Tỏi là gia vị hầu như không thể thiếu trong bếp mỗi gia đình. Tỏi ngoài việc có nhiều tác dụng cho sức khỏe như phòng ngừa bệnh ung thư, chống lão hóa còn đem lại mùi thơm đặc trưng cho món ăn. Cùng sử dụng nguyên liệu tỏi để chế biến 10 món ăn vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe dưới đây nhé!
1. Bánh mì nướng bơ tỏi giòn rụm
Bạn đang phân vân không biết làm món gì để chiêu đãi cả nhà trong bữa sáng. Chỉ mất khoảng 15 nghìn và 20 phút thực hiện. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được hương vị béo ngậy của bơ, thơm nhẹ của tỏi, giòn rum của bánh mì ngon không cưỡng nổi.
Khẩu phần: 2 người
>> Xem thêm: Cách làm Bánh mì nướng bơ tỏi giòn rụm
2. Tôm rim tỏi
Chỉ với một ít tỏi, đường và các nguyên liệu sẵn có trong bếp, chúng mình sẽ chỉ cho bạn cách làm món tôm rim tỏi mặn, ngọt đậm đà. Tôm rim mà ăn với cơm trắng thì chỉ có ngòn ngón ngon thôi. Món này rất thân thuộc, gắn liền với thời sinh viên nè.
Khẩu phần: 2 người
>> Xem thêm: Cách làm Tôm rim tỏi
3. Tôm tươi hấp tỏi
Trong một ngày nóng nắng, bạn thèm ăn tôm nhưng lại sợ phải chiên xào thì tôm hấp tỏi chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Đặc biệt, tôm đem hấp sẽ không bị mất đi vị ngọt tươi. Phần nước tiết ra từ tôm, quyện đều với miến phủ bên dưới giúp món ăn càng thêm hấp dẫn.
Khẩu phần: 4 người
>> Xem thêm: Cách làm Tôm tươi hấp tỏi
4. Cánh gà nướng bơ tỏi
Cánh gà nướng bơ tỏi ngon mềm, thấm gia vị và thơm nức mũi chắc rằng sẽ khiến bạn và gia đình không thất vọng đâu. Thử khám phá xem công thức làm món ăn này xem sao nhé!
Khẩu phần: 2 người
>> Xem thêm: Cách làm Cánh gà nướng bơ tỏi
5. Gà nấu tỏi
Không giống như những món ăn nấu với gà thông thường, món gà nấu tỏi mang lại cho bạn một khẩu vị hoàn toàn mới với mùi thơm đặc trưng của dầu olive, kết hợp với mùi thơm của tỏi, cho bạn một món ăn thật lạ miệng và hấp dẫn.
Khẩu phần: 4 người
>> Xem thêm: Cách làm Gà nấu tỏi
6. Chân gà chiên mắm tỏi
Chân gà mềm, phần da hơi dai dai, giòn giòn, đậm đà hương vị mắm tỏi, cay cay vị ớt, ăn hoài không ngấy nè. Cùng vào bếp chế biến món ngon cho bữa cơm nhà bạn nhé!
Khẩu phần: 2 người
>> Xem thêm: Cách làm Chân gà chiên mắm tỏi
7. Ếch xào tỏi
Vị ngọt, dai của ếch đồng quyện lẫn với hương thơm lừng của tỏi phi trong món ếch xào tỏi khiến bữa ăn ngày thường của cả nhà trở nên thật đặc biệt. Nhìn những con ếch vậy nhưng khi được chế biến thì ngon lắm đấy!
Khẩu phần: 2 người
>> Xem thêm: Cách làm Ếch xào tỏi
8. Cá cơm chiên tỏi
Cá cơm giòn, mặn mà, bên ngoài được áo một lớp tỏi thơm và ớt cay cay, có thể dùng ăn kèm với cơm hoặc nhiều món nhắm đều ngon. Những ai mà chưa ăn thử sẽ mê luôn cho mà xem.
Khẩu phần: 2 người
>> Xem thêm: Cách làm Cá cơm chiên tỏi ớt
9. Rau muống xào tỏi
Rau muống xào tỏi là món rau xào thường được thấy trên mâm cơm của mỗi gia đình. Rau muống giòn, xào cùng với tỏi dậy mùi thơm, chỉ mất 15 phút là bạn đã có đĩa rau muống xào tỏi thơm ngon dành cho gia đình.
Khẩu phần: 3 người
>> Xem thêm: Cách làm Rau muống xào tỏi xanh ngon
10. Ốc cà na xào bơ tỏi
Ốc cà na thường được chế biến nhiều cách khác nhau như rang muối, luộc... Trong đó xào với bơ tỏi là một cách chế biến đầy mùi thơm quyến rũ, đến nức mũi. Khi ăn phải thưởng thức hết lớp gia vị bám chặt ngoài vỏ mới thưởng thức hết vị ngon à nha.
Khẩu phần: 4 người
>> Xem thêm: Cách làm Ốc cà na xào bơ tỏi
Trên đây là 10 món ăn bạn có thể chế biến với tỏi, bạn có thể thay đổi các món trên đây trong tuần để đem lại bữa cơm vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe các thành viên!
Có thể bạn quan tâm:
- Các món chân giò hầm vừa thanh ngọt, vừa bồi bổ cơ thể
- Hướng dẫn tự làm tỏi đen - Thần dược chữa bách bệnh
- Bài thuốc trị ho với nước tỏi mật ong
Min
