Không cần phải tốn nhiều tiền để đi spa thường xuyên, bạn vẫn có thể tự chăm sóc tốt cho da mặt của mình với "tip" 3 cách xông hơi giúp đào thải độc tố cho da mặt sáng mịn, hồng hào và căn tràn sức sống ngay sau đây nhé!
Các cách xông hơi:
Cách 1: Dùng cánh hoa
Nguyên liệu: Cánh hoa cúc hoặc hoa hồng đã phơi khô.
Cách thực hiện: Đun sôi nước và thả nguyên liệu vào nước, rồi dùng khăn ủ cả đầu trong 10 phút. Da sẽ được thải độc tố, trở nên hồng hào lên trông thấy, thực hiện 2 lần/ tuần.
Cách 2: Dùng cây sả
Nguyên liệu: 5-6 cây sả tươi.
Cách thực hiện: Đập dập, cho sả và nước rồi đun sôi, chờ 5 phút sau rồi các bạn bắt đầu xông hơi. Tinh chất từ sả có tác dụng diệt khuẩn và đào thải cặn bã từ lỗ chân lông rất hữu hiệu.
Cách 3: Dùng tinh dầu kim sa
Nguyên liệu: Tinh dầu kim sa (chiết xuất từ cây kim sa, được dùng nhiều trong nước hoa và mỹ phẩm)
Cách thực hiện: Đun sôi 2 lít nước rồi nhỏ 3-4 giọt tinh dầu kim sa vào, chờ 5 phút sau rồi bắt đầu xông hơi. Phương pháp này giúp da khỏe và sáng hơn.
Khi thực hiện xông hơi cần lưu ý sau để được hiệu quả cao:
- Trước khi xông hơi, bạn nên làm sạch toàn bộ khuôn mặt.
- Vì xông hơi cho mặt là bạn sẽ hít thở toàn bộ những lượng khí và tinh chất này nên tốt nhất là ưu tiên nguyên liệu xông là từ thiên nhiên.
- Thời gian xông tùy từng loại da, nếu da mụn là 15 phút, da nhạy cảm là 10 phút.
- Không xông hơi quá lâu và nhiều lần vì chúng sẽ làm da mất nước, nhanh lão hóa.
- Sau khi xông hơi, tốt nhất là chờ trong 5-10 phút rồi mới thực hiện thao tác se khít lỗ chân lông. Nếu ngay lập tức thực hiện công đoạn se khít da bằng nước đá hoặc chanh, da có thể bị dị ứng bởi "sốc nhiệt".
Nên áp dụng 3 cách xông hơi thường trên để có được làn da mặt như ý nhé! Và khi tiến hành bạn hãy nhớ rõ những lưu ý trên đấy, vì xông hơi với nước nóng nên hãy cẩn trọng vì sức khỏe bản thân nữa.
Có thể bạn quan tâm:
- Cách làm 3 loại sốt salad healthy cực ngon giúp đẹp da khỏe dáng
- Cách nấu nước mát tại nhà giải nhiệt đẹp da khỏe dáng
- Cách nấu sữa gạo Hàn Quốc đơn giản đẹp da ít ai biết
