Bệnh tiểu đường đang ngày có xu hướng tăng cao ở Việt Nam. Trong vòng 10 năm mà tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường ở Việt Nam tăng đến 200%. Bên cạnh đó, độ tuổi mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2 ngày càng trẻ hóa. Điều đó ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của những người dân Việt.
Để phòng và điều trị bệnh tiểu đường mỗi người dân phải tự ý thức ở chế độ ăn uống và tập luyện thích hợp. Theo y học cổ truyền ổi có thể chữa bệnh tiểu đường một cách đáng ngờ đấy. Dưới đây là 5 bài thuốc chữa tiểu đường từ cây ổi nên áp dụng cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2!
Tại sao ổi lại có tác dụng điều trị tiểu đường?
Ổi là loại trái cây rất quen thuộc với mỗi người dân Việt. Ổi có hàm lượng dinh dưỡng cao, chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan… Ngoài ra, toàn bộ các bộ phận trên cây ổi từ lá, quả đều duy trì sự ổn định lượng đường huyết trong máu.
Kết quả cho thấy dịch chiết lá ổi ức chế sự hoạt động của men protein tyrosine hosphatese 1B, trực tiếp điều trị căn bệnh tiểu đường tuýp 2. Không chỉ có lá, quả ổi tươi còn giúp người bệnh giảm lượng đường huyết an toàn nhờ hợp chất pectin (chất xơ hoàn tan và không hoàn tan) bên trong.
Cơ chế hạ đường huyết của lá ổi dựa theo nguyên tắc nâng cao độ mẫn cảm của insulin và hiệu suất glucose của các tổ chức ngoại vi.
Bài thuốc 1: Uống nước lá ổi
Nguyên liệu nấu nước lá ổi
- 100gr lá ổi non
- 2 lít nước
Cách nấu nước lá ổi
Rửa sạch tất cả các nguyên liệu. Cho 100gr lá ổi non vào nồi, đổ 2 lít nước vào (như nấu nước chè Bắc). Nấu nước sôi và dùng làm nước uống hàng ngày. Hoặc còn cách nữa là bạn có thể lấy 30gr lá ổi (lá non, già đều được) sắc uống thay trà.
Bài thuốc 2: Lá ổi kết hợp với dược liệu nấu nước uống
Nguyên liệu nấu lá ổi với dược liệu
- 50gr lá ổi non
- 100gr lá sa kê
- 100gr đậu bắp tươi
Cách nấu lá ổi với dược liệu
Rửa sạch tất cả các nguyên liệu. Cho 50gr lá ổi non, 100gr lá sa kê, 100gr đậu bắp tươi vào nồi có sẵn nước. Bắc lên bếp nấu sôi và để nguội rồi uống hàng ngày thay cho nước lọc.
Bài thuốc 3: Lá ổi và râu bắp giúp kiểm soát lượng đường trong máu
Nguyên liệu nấu nước lá ổi với râu bắp
- 15gr lá ổi
- 15gr bạch quả
- 30gr râu bắp
>> Xem thêm: Những tác dụng của râu bắp trong việc trị bệnh
Cách nấu nước lá ổi với râu bắp
Rửa sạch tất cả các nguyên liệu. Cho 15gr lá ổi, 15gr bạch quả, 30gr râu bắp vào chung một nồi đã có sẵn nước. Bắc lên bếp nấu sôi và để nguội uống hàng ngày thay cho nước lọc.
Bài thuốc 4: Sắc lá ổi và lá dây thìa uống
Nguyên liệu nấu lá ổi và lá dây thìa
- 15gr lá ổi
- 15gr lá dây thìa
Cách nấu lá ổi và lá dây thìa
Rửa sạch tất cả các nguyên liệu. Cho 15gr lá ổi và 15gr lá dây thìa vào nổi, thêm nước sắc uống mỗi ngày.
Bài thuốc 5: Uống nước ép ổi mỗi ngày
Nguyên liệu nước ép ổi
- Trái ổi
- Máy ép hoặc máy xay sinh tố
>> Xem thêm cách làm chi tiết Nước ép ổi
Cách làm nước ép ổi
Rửa sạch ổi rồi cắt từng miếng cho vào máy ép lấy nước uống. Mỗi lần uống 30ml nước ép ổi, ngày 2 lần.
Lưu ý khi dùng ổi trị tiểu đường
Tuy có tác dụng chữa bệnh tiểu đường hiệu quả nhưng vỏ của loại trái cây này lại khiến lượng đường trong máu tăng lên đột ngột. Do đó, trước khi ăn hãy gọt vỏ nhé.
>> Xem thêm cách làm chi tiết Gỏi ổi tai heo
Được biết, ruột ổi có thể làm nhuận trường, tuy nhiên, chất chát trong lá và vỏ ổi khiến tình trạng táo bón ngày càng thêm trầm trọng.
Ổi là loại trái cây rất rất bổ dưỡng và phổ biến ở Việt Nam. Việc có thể kiếm được loại lá cây này rất dễ dàng, vì vậy hãy biết tận dụng để điều trị tiểu đường cho người thân nhé!
Có thể bạn quan tâm:
