Nhìn màu sắc môi đoán bệnh trong người

Màu sắc môi tím sậm hay nhợt nhạt hoặc ửng đỏ thấy thường, ... đều là những biểu hiện bên ngoài của nhiều chứng bệnh có thể khó phát hiện, lâu dần sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Do đó, khi thấy màu sắc đôi môi thay đổi thất thường theo những biểu hiện sau đây thì bạn hãy xem xét màu môi của mình thuộc loại nào trong các dạng sau đây để có thể phán đoán đúng được bệnh lý mắc phải.

Màu môi nhợt nhạt

• Chứng tỏ cơ thể bạn thiếu máu do thiếu chất sắt. Việc nên làm là cần thiết bổ sung ngay các thực phẩm, món ăn giàu sắc như: thịt đỏ (bò), bông cải, quả chà là, ... hoặc dùng viên thuốc sắt theo hướng dẫn bác sỹ.
• Có thể là thân nhiệt thường thấp, tay chân thường lạnh cống và tê dại dùng không phải mùa lạnh. Có thể tự làm ấm cơ thể bằng cách uống trà gừng, dùng dầu nóng xoa bóp tay chân và các khớp để máu huyết được khai thông.
• Có thể là biểu hiện của rối loạn tiêu hóa do lạnh bụng. Nên ăn các loại trái cây có tính nhiệt như: xoài, vải, đào, anh đào, ... và các thực phẩm làm ấm bụng như: thịt cừu, chân giờ heo, nghêu, hến, trai, bí, ...

​

Màu môi rất đỏ

• Chứng tỏ hơi thở của bạn nặng mùi. Do thường xuyên ăn vặt, tạo áp lực gánh nặng cho gan và lá lách hoạt động quá tải. Nhất là những lúc nắng nóng khiến cơ thể tích nhiệt thì hoạt động của nội tạng càng kém hiệu quả. Những lúc như vậy bạn nên nghỉ ngoi thoải mái, thưởng thức một ly nước mát hay trà hoa cúc để giải nhiệt cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa. Có thể ăn khổ qua, cần tây và mật ong để hổ thanh lọc gan hiệu quả nhé!
• Có thể là biểu hiện của mệt mỏi do phải thức khuya, ngủ không đủ giấc. Do đó đơn giản là nên tập ngủ đúng giờ, không thức quá 11 giờ đêm và tránh căng thẳng. Có thể dùng chè hạt sen giúp xoa dịu thần kinh và ngủ ngon hơn.

​

Màu môi tím xanh

Biểu hiện này thường lặp lại mỗi khi tiết trời lạnh chứng tỏ tim mạch và hô hấp của bạn đang gặp vấn đề. Bạn nên đến bác sỹ khám tổng quát để được chuẩn đoán cụ thể tình trạng bệnh lý để có hướng chữa trị kịp thời.

Màu môi đỏ thẩm

Chứng tỏ bạn gặp bất thường về tiêu hóa. Nên kiêng cử các thực phẩm biến sẵ, thức ăn nhanh, nhất là thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ vì chúng khiến khó tiêu. Thay vào đó bạn nên dùng các thực phẩm dễ tiêu như cháo, khoai lang, đậu hũ non,... hay uống nước chanh để kích thích tiêu hóa.

Đường viền môi màu thâm tím

Do cơ thể bị mất cân bằng âm - dương. Đây là một biểu hiện xấu chứng tỏ cơ thể rất dễ bị đỗ bệnh do khả năng miễn dịch kém. Việc nên làm là cần thiết lập lại cân bằng âm - dương hài hòa trong cơ thể. Nên tránh sở thích ăn uống chỉ thiên về một phía âm (món ăn hàn) hoặc phía dương (món ăn nhiệt). Trong trường hợp này bạn nên tránh các thực phẩm có tính quá ưu trương như: trứng, cua, thịt vịt, nấm, cam, chuối, trà xanh, ... Nhất là phụ nữ "đến tháng" không ăn quá cay hoặc quá nhiều gia vị.

Màu môi hồng tự nhiên

Hú hồn! Đến màu môi hồng tự nhiên mà còn bảo là bệnh thì vô lý phải không nào! Xin chúc mừng các bạn có đôi môi màu hồng tự nhiên và quyến rũ nhé! Chắc chắn sức khỏe bạn vẫn đang ở tình trạng tốt và nên tiếp tục duy trì các thói quen sinh hoạt cũng như dinh dưỡng thường nhật nhé!

Rửa mặt và soi gương mỗi sáng là thói quen sinh hoạt của hầu hết tất cả mọi người. Nếu là nữ thì trước khi tô son thì hãy quan sát màu sắc đôi môi của mình để an lòng về sức khỏe cho một ngày sinh hoạt hiệu quả và hiệu suất cao nhé!

(Tổng hợp)