• Công thức nấu ăn
  • Địa điểm
  • Sản phẩm
      • Thực đơn
      • Giảm cân
      • Món chay
      • Ăn vặt
      • Bánh - bánh ngọt
      • Bánh ngọt
      • Món nhậu
      • Chữa bệnh
      • Ăn kiêng
      • Món ăn sáng
      • Món khai vị
      • Nguyên liệu
      • Gà
      • Cá
      • Heo
      • Cua
      • Bò
      • Tôm
      • Ẩm thực
      • Việt Nam
      • Nga
      • Brazil
      • Trung Quốc
      • Singapore
      • Hàn Quốc
      • Thái Lan
      • Malaysia
      • Pháp
      • Ấn độ
      • Mexico
      • Indonesia
      • Mùa dịp lễ
      • Trung thu
      • Halloween
      • Lễ tình nhân
      • Sinh nhật
      • Giáng sinh
      • Tết
      • Ngày của mẹ
      • Cơm gia đình
      • Lễ cưới hỏi
      • Ngày ăn chay
      • Ngày thường
    Công thức
  • Blog
  • Videos
  • Blog
  • Kiến thức & Kinh nghiệm
Tác giả Minh Chu
Kiến thức & Kinh nghiệm

Những hiểu lầm ít ai biết về mồ hôi

Minh

Mồ hôi là chất lỏng tiết ra từ cơ thể thông qua lỗ chân lông do cơ thể hoạt động cường độ hoặc cảm thấy nóng nực, với thành phần chính là protein, urea, muối, nước. Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng tiết mồ hôi sẽ gây mùi cơ thể, ố vàng áo hay giúp đào thải độc tố, ... nhưng trên thực thế lại không phải nhưng nhiều người đã nghĩ:

Cho rằng mồ hôi chỉ bài tiết khi tiết trời nóng nực

Nhiều người vẫn mắc chứng đổ mồ hôi lòng bàn tay hoặc đổ mồ hôi khi gặp áp lực về tinh thần. Nên không chỉ những ngày trời nóng mà mồ hôi có thể được cơ thể có thể tuôn ra bất cứ lúc nào để giúp cơ thể cân bằng thân nhiệt.

đổ mồ hôi do trời nắng

Đổ mồ hôi giúp bài tiết độc tố cơ thể

Độc tố cơ thể được đào thải phần lớn qua nước tiểu. Còn trong mồ hôi chỉ chứa nước, muối, protein và urea nên việc cho rằng đổ mồ hôi giúp bài tiết độc tố cơ thể là hoàn toàn sai lầm.

Đổ mồ hôi giúp bài tiết độc tố cơ thể

Mồ hôi gây mùi cơ thể và ố vàng áo

Mùi cơ thể chủ yếu do những vi khuẩn sống ở da, sinh sôi nhanh trong môi trường ẩm ướt gây nên. Chứ không có chứng cứ nào dẫn đến mồ hôi của bạn tạo mùi cơ thể được.

mồ hôi gay mùi cơ thể

Ngoài ra, những vi khuẩn này còn là tác nhân của việc gây nên ố vàng cho áo của bạn. Đặc biệt vùng da ở nách là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển nên nách áo là nơi thường xuất hiện vết ố vàng nhất.

mồ hôi gây ố vàng áo

Đổ nhiều mồ hôi sẽ gây nổi mụn

Lớp dầu và cặn bẩn trên da không được làm sạch, gây bít lỗ chân lông, lâu ngày dẫn đến viêm nhiễm, hình thành mụn trứng cá (mụn bọc) chứ không liên quan đến việc bạn có ra nhiều mồ hôi hay không. Do đó, chỉ cần giữ cho da luôn sạch sẽ khô thoáng là có thể hạn chế được việc nổi mụn được rồi.

đổ mồ hôi gây mụn

Ra nhiều mồ hôi chứng tỏ đã luyện tập cường độ cao

Luyện tập cường độ cao ra nhiều mồ hôi là đúng nhưng nếu hiểu ngược lại là điều chưa chắc. Vì các tác nhân khách quan khác như nhiệt độ nơi tập luyện, sinh lý cơ thể, trang phục mặc khi luyện tập có thể quyết định đến việc bạn ra nhiều hay ít mồ hôi chứ không hẳn là bạn đã tích cực tập luyện.

hoạt động ra mồ hôi

Tiết nhiều mồ hôi là sẽ giảm cân

Tiết nhiều mồ hôi sẽ giúp giảm cân có thể là nhận định đúng nếu đi kèm với điều kiện cơ thể hoạt động cường độ tiêu hóa nhiều năng lượng. Ngoài ra, ra nhiều mồ hôi mà ít vận động hoặc do bệnh sinh lý thì cơ thể chỉ mất nước, sẽ được bổ sung đầy đủ khi bạn uống nước.

Tiết nhiều mồ hôi là sẽ giảm cân

Chất chống tiết mồ hôi có thể độc hại

Khoa học vẫn chưa chứng minh rằng việc sử dụng các chất chống hoặc hạn chế bài tiết mồ hôi trên cơ thể có thể gây hại đến sức khỏe.

Chất chống tiết mồ hôi có thể độc hại

Sử dụng kem chống nắng sẽ hạn chế ra mồ hôi

Kem chống chỉ giúp da chống lại các tia có hại từ nắng chứ không có chức năng giảm tiết mồ hôi cơ thể như mọi người vẫn lầm tưởng.

Sử dụng kem chống nắng sẽ hạn chế ra mồ hôi

Những trường hợp mồ hôi tiết bất thường, đổ mồ hôi trộm, mồ hơi lạnh thì bạn nên chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe của bản thân vì đấy là dấu hiệu của các bệnh tiềm ẩn sẽ đến.

(Tổng hợp)

Số câu trả lời đúng /

Mẹo dân gian chữa bệnh ra mồ hôi tay

Mẹo dân gian chữa bệnh ra mồ hôi tay

Bệnh ra mồ hôi tay, chân là bệnh thường gặp ở nhiều người trong đó có cả trẻ nhỏ. Đây cũng là nguyên nhân khiến bạn mất tự tin, khó chịu... Đừng lo, Cooky sẽ hướng dẫn bạn cách trị bệnh này nhé!
Lý do và cách khắc phục hiện tượng ra nhiều mồ hôi ở phụ nữ mang thai

Lý do và cách khắc phục hiện tượng ra nhiều mồ hôi ở phụ nữ mang thai

Khi mang thai các mẹ bầu thường tiết ra nhiều mồ hôi hơn lúc bình thường, tạo ra cảm giác luôn ẩm ướt, khó chịu, ... để khắc phục tình trạng này cũng không khó, chỉ cần kiên trì thực hiên theo những các đơn giản và an toàn sau.

Cùng chuyên mục

Thể Lệ Cuộc Thi "Cùng Maggi viết nên định nghĩa Tết Khởi Sắc"

Thể Lệ Cuộc Thi "Cùng Maggi viết nên định nghĩa Tết Khởi Sắc"

5572 lượt xem
Đi Chợ Với Cooky Market - Thanh Toán Qua ShopeePay, Giảm Ngay 50K

Đi Chợ Với Cooky Market - Thanh Toán Qua ShopeePay, Giảm Ngay 50K

8837 lượt xem
Cooky Coins là gì? Làm thế nào để nhận Cooky Coins?

Cooky Coins là gì? Làm thế nào để nhận Cooky Coins?

7973 lượt xem
Chính Sách Đổi/Trả Sản Phẩm - Cooky Market

Chính Sách Đổi/Trả Sản Phẩm - Cooky Market

1098 lượt xem

Xem nhiều

5 Món Canh Chay Ngon Hấp Dẫn Đơn Giản Cho Ngày Rằm

5 Món Canh Chay Ngon Hấp Dẫn Đơn Giản Cho Ngày Rằm

69614 lượt xem 5 Đã lưu
Các Loại Thực Phẩm Nên Ăn Để Cả Năn Không Cảm Cúm

Các Loại Thực Phẩm Nên Ăn Để Cả Năn Không Cảm Cúm

4479 lượt xem 1 Đã lưu
6 bước đơn giản giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

6 bước đơn giản giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

3054 lượt xem 1 Đã lưu
5 món ăn đặc trưng Việt Nam đi sâu vào tâm trí người Việt và ghi trọn điểm trong mắt bạn bè quốc tế

5 món ăn đặc trưng Việt Nam đi sâu vào tâm trí người Việt và ghi trọn điểm trong mắt bạn bè quốc tế

12258 lượt xem 10 Đã lưu
Gợi ý xem thêm
Chia sẻ
4397
lượt xem
Thu gọn
Zalo
Báo lỗi
Đăng nhập Đăng ký
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC
Đăng nhập với tài khoản Email
Lưu đăng nhập
  • Đăng ký tài khoản
  • |
  • Quên mật khẩu
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC Đăng ký với tài khoản Email
Nhập mã bảo mật để xác thực tài khoản
Gửi lại mã trong 10s ...
Đã gửi lại mã thành công.
Bạn chưa nhận được mã ? Gửi lại mã.
Mã kích hoạt sẽ được gửi qua email đăng ký
Chúc mừng bạn đã kích hoạt thành công
Bấm vào nút bên dưới để hoàn tất
  • Đăng nhập
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
Chào mừng bạn đến với Cooky.vn
Nếu bạn là đầu bếp đừng bỏ qua tùy chọn này. Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn những nội dung và sự kiện phù hợp hơn
Hoàn tất những tùy chọn dưới đây để Cooky tối ưu những thông tin dành riêng cho bạn.
Bạn thích món ăn theo khẩu vị như thế nào? Bạn sẽ được gợi ý món ăn phù hợp với khẩu vị của mình
Tối ưu lựa chọn công thức
Chúng tôi gợi ý cho bạn những danh mục công thức bên dưới. Hãy chọn tối đa 5 danh mục mà bạn quan tâm nhất.
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn sáng
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn vặt
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món khai vị
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chay
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chính
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nhanh và dễ
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Làm bánh
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Healthy
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Thức uống
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Salad
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nước chấm
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Pasta - Spaghetti
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Gà
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Snacks
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Bún - Mì - Phở
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Lẩu
Hoàn tất tùy chọn
Đưa đến trang tùy chỉnh riêng của tôi.
Đừng quên theo dõi ít nhất 3 thành viên đang hot trên cộng đồng Cooky.vn nhé
Trang của tôi Đi đến trang của tôi
{{item.DisplayName}} {{item.TotalRecipes}} Công thức {{item.TotalFollowers}} Quan tâm
Xem thêm {{users.length}}/{{total}}
Hãy là người đầu tiên yêu thích
Xem chi tiết
{{currentPhoto.caption()}}
{{selectedUser.DisplayName}}
{{selectedUser.DisplayName}} {{"@" + selectedUser.UserName}}
{{selectedUser.TotalRecipes}} Công thức
{{selectedUser.TotalFollowers}} Quan tâm
Quan tâm Đã quan tâm
Bạn Facebook
Đang tải ...
Mời bạn bè
Quên mật khẩu
Nhập email để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công
Hoàn tất đăng nhập với Facebook
Đang tải ...
Bỏ qua