• Công thức nấu ăn
  • Địa điểm
  • Sản phẩm
      • Thực đơn
      • Giảm cân
      • Món chay
      • Ăn vặt
      • Bánh - bánh ngọt
      • Bánh ngọt
      • Món nhậu
      • Chữa bệnh
      • Ăn kiêng
      • Món ăn sáng
      • Món khai vị
      • Nguyên liệu
      • Gà
      • Cá
      • Heo
      • Cua
      • Bò
      • Tôm
      • Ẩm thực
      • Việt Nam
      • Nga
      • Brazil
      • Trung Quốc
      • Singapore
      • Hàn Quốc
      • Thái Lan
      • Malaysia
      • Pháp
      • Ấn độ
      • Mexico
      • Indonesia
      • Mùa dịp lễ
      • Trung thu
      • Halloween
      • Lễ tình nhân
      • Sinh nhật
      • Giáng sinh
      • Tết
      • Ngày của mẹ
      • Cơm gia đình
      • Lễ cưới hỏi
      • Ngày ăn chay
      • Ngày thường
    Công thức
  • Blog
  • Videos
  • Blog
  • Cẩm nang & Mẹo vặt
Tác giả gia phat
Cẩm nang & Mẹo vặt

Những loại rau củ tốt cho làn da bị mụn (Phần 1)

gia

Sau đây là những loại rau củ quả thân thiện với làn da của bạn:

Cà rốt

Có chứa một nguồn vitamin A dồi dào. Các chất quang hóa có trong cà rốt còn có tác dụng tăng cường sức khỏe của da và sửa chữa những hậu quả "khó coi" của làn da bị mụn.

Cà rốt

Cải bắp

Giúp khử độc cho cơ thể, giải trừ các hoá chất độc hại có trong không khí và phụ gia thực phẩm.

Cải bắp

Cần tây

Giúp giảm căng thẳng thần kinh. Cần tây cũng chứa nhiều khoáng chất giúp trung hòa các chất thải acid trong cơ thể và hơn nữa đây là loại rau có chứa nhiều chất xơ.

Cần tây

Dưa leo

Giúp giảm hẳn tình trạng mụn vì nó giàu chất silic và lưu huỳnh. Nó cũng là một loại rau lợi tiểu giúp lưu lượng nước nhiều hơn thông qua thận và lọc máu tốt hơn.

Dưa leo

Bông cải xanh

Giàu beta carotene - một tiền chất của vitamin A rất tốt cho da mụn. Ngoài ra, nó cũng có chứa nhiều chất ô xy hóa khử, chống lão hóa cho làn da.

Bông cải xanh

 Tỏi

Được coi là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên giúp giảm nhiễm trùng da do vi khuẩn.

Tỏi

Ớt xanh

Các chất dinh dưỡng trong ớt xanh tốt cho gan và giảm tình trạng táo bón. Những khoáng chất của trái ớt xanh còn tốt cho việc trung hòa chất thải acid trong cơ thể.

Ớt xanh

Củ cải

Ngoài giúp tiêu hóa thức ăn cần thiết để tránh táo bón và để giữ cho gan, tuyến tụy khỏe mạnh, nó còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, giúp giảm axit cho cơ thể.

Củ cải

Cải xoong

Giúp ngăn ngừa thiếu hụt vitamin và khoáng chất trên bề mặt da. Nó cung cấp Vitamin A, B1, B2, C, sắt, mangan, đồng và canxi làm giảm thiểu tình trạng mụn và chữa lành các vết sưng do mụn gây ra.

Cải xoong

Xem tiếp: Những loại rau củ tốt cho làn da bị mụn (Phần 2)

Cooky.vn

(Nguồn: kenh14.vn)

Số câu trả lời đúng /

11 phương pháp trị mụn nhanh, hiệu quả và rẻ tiền với rau củ, quả

11 phương pháp trị mụn nhanh, hiệu quả và rẻ tiền với rau củ, quả

Các bạn gái đang bị mụn đừng hoảng, mà hãy bình tĩnh, thử đọc và làm theo phương pháp trị mụn mà Cooky.vn đã sưu tầm nhé. Chỉ với các loại rau củ quả thông thường, dễ kiếm và rẻ tiền, bằng cách thức sơ chế đơn giản sẽ giúp làn da bạn chống viêm, trị mụn và làm cho da mịn màng hơn.
Làn da mịn màng, sạch mụn chỉ với muối

Làn da mịn màng, sạch mụn chỉ với muối

Muối là nguyên liệu không thế thiếu trong gian bếp nhà bạn. Ngoài công dụng là gia vị ra thì muối còn có tác dụng làm đẹp nữa đấy. Chỉ cần với muối bạn sẽ có ngay làn da không tì vết.
Rau Mồng Tơi Đánh Bay Mụn, Lấy Lại Làn Da Mịn Màng

Rau Mồng Tơi Đánh Bay Mụn, Lấy Lại Làn Da Mịn Màng

Bạn cũng biết mồng tơi mang rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và bạn không thể bỏ sót tác dụng làm đẹp từ loại rau này. Bạn sẽ dễ dàng lấy lại làn da láng mịn, không mụn nhọt trên da mặt và cả cơ thể chỉ với rau mồng tơi không cần tốn quá nhiều chi phí và công sức.
Những loại rau củ tốt cho làn da bị mụn (Phần 2)

Những loại rau củ tốt cho làn da bị mụn (Phần 2)

Với làn da dễ nổi mụn, các nàng nên tham khảo những loại rau củ quả thân thiện với làn da này nhé!

Cùng chuyên mục

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

4753 lượt xem
Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

39369 lượt xem
Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

12599 lượt xem
Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

3782 lượt xem

Xem nhiều

Siêu thực phẩm bổ mắt mẹ cần cho con ăn gấp

Siêu thực phẩm bổ mắt mẹ cần cho con ăn gấp

7367 lượt xem 0 Đã lưu
Điểm danh 5 loại detox giúp giảm cân đẹp dáng nhanh chóng

Điểm danh 5 loại detox giúp giảm cân đẹp dáng nhanh chóng

1656 lượt xem 8 Đã lưu
Lòng đỏ trứng gà sau khi luộc xuất hiện viền màu xanh, nguyên nhân do đâu?

Lòng đỏ trứng gà sau khi luộc xuất hiện viền màu xanh, nguyên nhân do đâu?

37285 lượt xem 6 Đã lưu
8 Kiểu Tóc Thắt Bím Dễ Làm, Thu Hút Mọi Ánh Nhìn Ngày Tết

8 Kiểu Tóc Thắt Bím Dễ Làm, Thu Hút Mọi Ánh Nhìn Ngày Tết

48497 lượt xem 1 Đã lưu
Gợi ý xem thêm
Chia sẻ
4913
lượt xem
Thu gọn
Zalo
Báo lỗi
Đăng nhập Đăng ký
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC
Đăng nhập với tài khoản Email
Lưu đăng nhập
  • Đăng ký tài khoản
  • |
  • Quên mật khẩu
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC Đăng ký với tài khoản Email
Nhập mã bảo mật để xác thực tài khoản
Gửi lại mã trong 10s ...
Đã gửi lại mã thành công.
Bạn chưa nhận được mã ? Gửi lại mã.
Mã kích hoạt sẽ được gửi qua email đăng ký
Chúc mừng bạn đã kích hoạt thành công
Bấm vào nút bên dưới để hoàn tất
  • Đăng nhập
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
Chào mừng bạn đến với Cooky.vn
Nếu bạn là đầu bếp đừng bỏ qua tùy chọn này. Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn những nội dung và sự kiện phù hợp hơn
Hoàn tất những tùy chọn dưới đây để Cooky tối ưu những thông tin dành riêng cho bạn.
Bạn thích món ăn theo khẩu vị như thế nào? Bạn sẽ được gợi ý món ăn phù hợp với khẩu vị của mình
Tối ưu lựa chọn công thức
Chúng tôi gợi ý cho bạn những danh mục công thức bên dưới. Hãy chọn tối đa 5 danh mục mà bạn quan tâm nhất.
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn sáng
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn vặt
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món khai vị
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chay
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chính
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nhanh và dễ
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Làm bánh
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Healthy
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Thức uống
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Salad
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nước chấm
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Pasta - Spaghetti
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Gà
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Snacks
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Bún - Mì - Phở
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Lẩu
Hoàn tất tùy chọn
Đưa đến trang tùy chỉnh riêng của tôi.
Đừng quên theo dõi ít nhất 3 thành viên đang hot trên cộng đồng Cooky.vn nhé
Trang của tôi Đi đến trang của tôi
{{item.DisplayName}} {{item.TotalRecipes}} Công thức {{item.TotalFollowers}} Quan tâm
Xem thêm {{users.length}}/{{total}}
Hãy là người đầu tiên yêu thích
Xem chi tiết
{{currentPhoto.caption()}}
{{selectedUser.DisplayName}}
{{selectedUser.DisplayName}} {{"@" + selectedUser.UserName}}
{{selectedUser.TotalRecipes}} Công thức
{{selectedUser.TotalFollowers}} Quan tâm
Quan tâm Đã quan tâm
Bạn Facebook
Đang tải ...
Mời bạn bè
Quên mật khẩu
Nhập email để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công
Hoàn tất đăng nhập với Facebook
Đang tải ...
Bỏ qua