Trong dâu tây có chứa rất nhiều vitamin B giúp máu huyết lưu thông, máu lưu thông tốt sẽ giúp cho cơ quan sinh dục hoạt động tốt hơn, tăng cường khả năng sinh lý nam giới.
Để có được một ly nước ép dâu thơm ngon, bạn hãy làm theo hướng dẫn dưới đây.
Chuẩn bị:
- 700gr dâu tây
- 2 muỗng canh nước cốt chanh
- 50gr đường trắng
- Dụng cụ: Máy xay sinh tố, rây
Thực hiện:
Bước 1: Dâu tây rửa sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.
Bước 2: Cho tất cả dâu tây, 500ml nước lọc, nước cốt chanh vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Bước 3: Lọc thức uống qua rây lấy phần nước, bỏ cặn.
Bước 4: Thêm đường trắng vào, khuấy đều. Bạn có thể cho thêm đá viên vào nếu muốn dùng lạnh.
Nhanh tay thưởng thức nhé! Vừa ngon, ngọt, tốt cho sức khỏe.
Tổng hợp