Tuy bột ngọt là một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp rất nhiều gia đình, nhưng liệu bột ngọt có gây ảnh hưởng đến sức khỏe là một câu hỏi luôn được mọi người quan tâm. Vậy sử dụng bột ngọt có tác động gì đến sức khỏe con người hay không và sử dụng bột ngọt thế nào là đúng cách, liều lượng bao nhiêu thì phù hợp? Hãy cùng nhau tìm câu trả lời trong bài viết cưới đây nhé!
Có rất nhiều loại thực phẩm chúng ta thường nghĩ có nhiều chất dinh dưỡng dùng để bồi bổ cho cơ thể. Tuy nhiên không phải vậy, nhưng thực phẩm như sữa, cam, trà, nước ngọt, rựu,... không nên sử dụng khi bị bệnh. Ngoài ra, từng loại bệnh có những thực phẩm kiêng kỵ riêng. Hãy cùng Cooky tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề đáng quan tâm này nhé!
Khi ngày càng nhiều người có nhu cầu giảm cân, mong muốn cơ thể thon gọn và áp dụng nhiều biện pháp cũng như chế độ ăn kiêng khác nhau. Tuy nhiên, dù đã thực hiện nhiều cách nhưng cân nặng vẫn không giảm được. Vậy nên chúng ta cùng tìm hiểu những sai lầm khi giảm cân nhiều người vẫn thường mắc phải để đảm bảo an toàn sức khỏe và có mang lại hiệu quả tốt nha.
Tỏi luôn là thực phẩm trị được nhiều bệnh và cực tốt cho sức khỏe nhờ vào hợp chất allicin có tác dụng giảm huyết áp, giảm lượng cholesterol và giúp mạch máu thư giãn. Tuy nhiên không phải lúc nào chúng ta cũng đều có thể dùng tỏi. Vậy khi nào không nên ăn tỏi để tránh những tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe, cùng tìm hiểu nha.
Dầu oliu, dầu dừa, dầu đậu phộng, dầu hướng dương, dầu gấc, dầu mè, dầu đậu nành, dầu gạo... đã không còn xa lạ đối với những bà nội trợ. Mỗi loại dầu có một lợi ích riêng nhưng nếu cách sử dụng dầu thực vật không đúng lại mang đến những hậu quả vô cùng đáng tiếc.
Tối là lúc mà chúng ta hay thèm đồ ăn bất chợt và hay lấy những gì có sẵn trong nhà để ăn hoặc mua bên ngoài về. Tuy nhiên, có những thực phẩm chúng ta hoàn toàn không nên ăn vào buổi tối vì chúng không những không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. 14 loại thực phẩm không nên ăn vào buổi tối sẽ gây nguy hại cho sức khỏe sau đây bạn nên ghi nhớ nha.
Chắc hẳn chúng ta đều biết tôm rất giàu chất đạm, canxi và các chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ăn nhiều tôm và ăn vào bất cứ lúc nào với bất kì thực phẩm nào cũng là tốt. Trong những lúc chế biến và thưởng thức tôm, mọi người đều có ngộ nhận hoàn toàn sai lầm về tôm mà không hề hay biết. Cùng tìm hiểu xem đó là những điều tối kị khi ăn tôm nào để tránh và đảm bảo được sức khỏe nhé.
Mỗi lần hâm đồ trong lò vi sóng bạn đều có ý định bọc màng thực phẩm lại đúng không? Làm như vậy thì khi hâm thực phẩm sẽ không bị khô. Nhưng cũng có thông tin không được bọc màng thực phẩm khi quay lò vi sóng, vì rất độc? Vậy nên hay không nên dùng màng bọc thực phẩm trong lò vi sóng? Hãy cùng Cooky nghiên cứu qua nhé!
Để biết được làm thế nào người Nhật có thể sống thọ được như vậy, bạn có thể nhìn vào thói quen sinh hoạt trong cuộc sống hằng ngày của họ để biết được thông tin thiết thực nhất.
Mỗi món ăn mang đến mỗi mùi vị, nét đặc trưng riêng cho người từng thưởng thức. Ăn vặt có rất nhiều món ngon khác nhau, tuy nhiên có những món mà chúng ta ăn hàng ngày lại có thể gây độc hại cho sức khỏe. Dưới đây liệt kê ra 5 món ăn vặt chúng ta nên suy xét có tiếp tục ăn thường xuyên không nhé!
ơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) và Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) yêu cầu nhãn mác của những thực phẩm đóng gói cần có thông tin dinh dưỡng ở vị trí dễ thấy, thông thường chúng ở phía sau của gói bao bì.
Cá là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, được xem là chứa nhiều chất xám nhất cho phát triển trí não. Mặc dù vậy, cũng có những loại cá không đạt được điều đó mà còn gây hại cho sức khỏe nếu chúng ta ăn nhiều.