Thái thịt là một việc tưởng chừng như đơn giản nhưng thật ra lại rất khó, đặc biệt là đối với hội chị em ghét bếp hoặc không khéo tay cho lắm. Nếu không biết cách sẽ dễ dàng cắt sai thớ thịt, cắt không đều tay gây méo mó, vỡ vụn, không chừng lại còn làm cho mình bị thương tích nữa.
Bữa sáng được coi là bữa chính trong ngày, giúp chúng ta lấy lại những năng lượng đã tiêu hao và nạp thêm đủ năng lượng để bắt đầu cho những hoạt động trong ngày mới. Dù đa số mọi người hiểu được tầm quan trọng của một bữa sáng lành mạnh sẽ tốt cho sức khỏe, nhưng họ vẫn gặp trở ngại trong việc ăn sáng hàng ngày bởi phải đối mặt với công việc bận rộn.
Việc hấp thụ dưỡng chất từ các thực phẩm bổ máu bằng các món canh là cần thiết. Bởi canh dễ ăn, ngon miệng mà chúng còn đem lại rất nhiều vitamin, khoáng chất đấy!
Hơn nữa, rau xanh thì khó ăn nên mọi người hầu như không nạp đủ dinh dưỡng từ rau củ quả cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Nhưng không sao, "bỏ túi" ngay 6 công thức sinh tố trái cây vừa mới lạ dễ uống lại còn đủ chất cùng Cooky Market nhé!
Dầu ăn là nguyên liệu không thể thiếu dùng để chiên, xào các món ăn trong bữa cơm gia đình. Tuy vậy, bạn có thật sự hiểu rõ và phân biệt được các loại dầu ăn hay không? Hãy cùng Cooky tìm hiểu để sử dụng dầu ăn một đúng cách nhé!
Để hiểu về các loại đậu một cách chính xác cũng như ứng dụng chúng tốt nhất có thể trong chế độ ăn kiêng, 10 món ăn được chế biến từ 10 loại đậu tốt nhất dành cho chế độ giảm cân trong bài viết dưới đây chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng. Cùng Cooky bỏ túi ngay những công thức từ các loại đậu để việc ăn kiêng không còn bị lặp đi lặp lại vài món ăn nữa nhé!
Không chỉ có màu sắc hấp dẫn, hương vị ngọt ngào, nước ép trái cây còn chứa rất nhiều vitamin thiết yếu cho cơ thể. Đều đặn uống nước ép trái cây mỗi ngày, bạn sẽ có sức đề kháng tốt, một làn da khỏe mạnh… Hãy cùng Cooky tìm hiểu nhé!
Xu hướng làm đẹp bằng phương pháp ăn uống healthy đang lên ngôi và phổ biến. Nếu bạn đang cần một thực đơn ăn uống lành mạnh nhưng không biết bắt đầu từ đâu thì lưu ngay danh sách 7 loại quả từ Cooky Market sau đây nhé!
Hãy để Cooky Market giúp bạn ''lấp đầy'' gia tài nấu nướng bằng ưu đãi khủng nhất tháng 8 này nhé. Đó chính là chương trình ưu đãi COOKY MARKET 32K với các Pack nguyên liệu sơ chế không-ngon-không-lấy-tiền
Thời tiết thay đổi khiến nhiều người bị viêm, đau rát cổ họng. Để giảm bớt tình trạng này, bạn thường hay mua thuốc Tây về điều trị. Vậy tại sao bạn không thử dùng một vài biện pháp khắc phục đau họng rất đơn giản như sau đây nhỉ?
Có rất nhiều loại thực phẩm chúng ta thường nghĩ có nhiều chất dinh dưỡng dùng để bồi bổ cho cơ thể. Tuy nhiên không phải vậy, nhưng thực phẩm như sữa, cam, trà, nước ngọt, rựu,... không nên sử dụng khi bị bệnh. Ngoài ra, từng loại bệnh có những thực phẩm kiêng kỵ riêng. Hãy cùng Cooky tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề đáng quan tâm này nhé!
Các món hấp chay như bánh bao chay, mướp hấp miến, bánh bèo chay hấp… là những món hấp thanh đạm giúp bạn đổi mới thực đơn trong ngày chay sắp đến. Phương pháp hấp trong chế biến thực phẩm giúp bảo toàn chất dinh dưỡng có trong món ăn khiến chúng trở nên ngon và hấp dẫn, lại không tốn nhiều thời gian. Cùng tham khảo qua 5 món hấp chay đơn giản nóng hồi cho ngày rằm nhé!