Mực nhồi tempura
Hải sản là món bổ dưỡng và được nhiều người ưa thích, nhưng bạn lo ngại gì về mùi tanh của nó. Hãy cùng Cooky làm món mực nhồi tempura nhé. Đây là món ăn khá đơn giản, dễ làm mà vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho co thể đây!
Thành phần
Khẩu phần: 2 ngườiMực ống500 Gr
Thịt heo bằm300 Gr
Hành lá100 Gr
Sốt Mayonnaise2 Muỗng canh
Bột mì50 Gr
Dầu ăn200 ml
Tương ớt2 Muỗng canh
Nước tương50 ml
Rượu trắng2 Muỗng cà phê
Giấm1 Muỗng canh
Hướng dẫn thực hiện
1.
Mực ống làm sạch, bỏ đầu. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Tiếp theo trộn đều thịt heo bằm với hành lá, mayonnaise và tương ớt cho ngấm gia vị.
2.
Nhồi phần nhân thịt đã trộn ở trên vào trong con mực sau đó lăn qua bột mì.
3.
Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho mực vào chiên giòn đến khi chín thì vớt ra, cắt thành từng miếng vừa ăn.
4.
Nước chấm: Đun sôi xì dầu với rượu trắng và giấm. Cho mực ra đĩa ăn kèm nước chấm, hãy thưởng thức ngay cho nóng nhé!