Cách làm Nước Ép Ổi tươi mát bổ dưỡng tốt cho sức khỏe
Mục đích Ăn sáng Cách thức thực hiện Ép

Nước ép ổi

  • Nguyên liệu 4
  • Thực hiện m
  • Phần 01 người
  • Độ khó Dễ

Nước ép ổi có vị ngọt và thơm rất đặc trưng, là đồ uống ngon giúp giải nhiệt mùa hè. Bên cạnh đó, ổi chứa ít chất béo nên có thể hổ trợ ăn kiêng, giảm cân, làm đẹp da, giúp cơ thể thon gọn hơn. Còn gì tuyệt hơn tự tay chế biến một cốc nước ép ổi nguyên chất đầy dinh dưỡng. Cứ uống thoải thích mà không cần lo tăng cân nhé các cô gái.


Nguyên liệu làm nước ép ổi

cho 1{{servings}} Phần ăn
Phần ăn
    • Ổi 2 Trái
    • Đường trắng 1 Muỗng cà phê
    • Muối <sup>1</sup>/<sub>4</sub> Muỗng cà phê
    • Đá 5 Viên

Cách làm nước ép ổi

chuẩn bị 5m Thực hiện 10m

Thực hiện

Gọt bỏ vỏ ổi, rửa sạch. Chẻ nhỏ trái ổi thành những múi cau nhỏ. Dùng dao nhỏ gọt vỏ phần lõi (phần ruột) của ổi. Xếp các miếng ổi đã cắt vào trong ngăn mát tủ lạnh vài giờ để làm lạnh nhé.

Bạn có thể làm lạnh cả trái ổi trong tủ lạnh trước để sau khi gọt bỏ vỏ và hạt thì có thể làm nước ép ổi ngay.

Cho các miếng ổi đã được làm lạnh vào máy ép lấy nước, cho thêm chút muối và đường vào ly nước ép ổi, khuấy đều.

Muối và đường giúp vị nước ép ổi được hài hòa hơn. Nếu không có máy ép nước trái cây thì bạn dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn ổi rồi lược qua rây thu lấy nước ép ổi nhé.

Đổ nước ép ổi ra ly, tỉa thêm ít lát ổi để trang trí cho đẹp mắt là có thể thưởng thức rồi nhé. Nếu nguyên liệu ổi không được làm lạnh lúc đầu thì bạn sẽ thêm một ít đã viên vào để làm lạnh ly nước ép rồi để phục vụ nhu cầu giải khát và giải nhiệt mùa hè nhé.

Hình thực hành món Nước ép ổi

Cùng chia sẻ thành phẩm của bạn với cộng đồng
Bạn đã từng nấu món này chưa!
Hãy chia sẻ hình ảnh và cách làm của bạn với nhé!
Quên mật khẩu
Nhập email hoặc số điện thoại để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email/số điện thoại đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công