Cách làm Sinh tố xoài chuối cải bó xôi
Mục đích Ăn sáng Cách thức thực hiện Xay

Sinh tố xoài chuối cải bó xôi

  • Nguyên liệu 6
  • Thực hiện m
  • Phần 02 người
  • Độ khó Dễ

Thay vì ăn salad, có một cách dễ dàng hơn để bạn có một sức khỏe dẻo dai cũng như làn da căng tràn sức sống, đó chính là thực hiện công thức sinh tố xoài chuối cải bó xôi để thưởng thức.


Nguyên liệu làm sinh tố xoài chuối cải bó xôi

cho 2{{servings}} Phần ăn
Phần ăn
    • Cải bó xôi <sup>1</sup>/<sub>2</sub> Chén
    • Chuối <sup>1</sup>/<sub>2</sub> Trái
    • Xoài chín <sup>1</sup>/<sub>2</sub> Chén
    • Cherry <sup>1</sup>/<sub>4</sub> Chén
    • Sữa chua <sup>1</sup>/<sub>4</sub> Chén
    • Nước <sup>1</sup>/<sub>2</sub> Chén

Cách làm sinh tố xoài chuối cải bó xôi

Thực hiện 20m

Thực hiện

Chuối bóc vỏ, thái nhỏ. Xoài gọt vỏ, thái khối vuông nhỏ. Cherry rửa sạch, bỏ hạt. Cải bó xôi làm sạch. Cho chuối, xoài, cải bó xôi vào ngăn đá và làm đông trong 2-3 giờ để đông cứng lại.
Khi cần xay, bạn lấy chuối, xoài, cherry trong tủ ra, cho vào máy xay sinh tố, thêm cải bó xôi, sữa chua và nước vào. Bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp.
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Xoài và chuối chứa nhiều vitamin, đẹp da, tốt cho sức khỏe, cải bó xôi chứa nhiều chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa. bạn thường xuyên thực hiện cho gia đình mình thưởng thức nhé!

Hình thực hành món Sinh tố xoài chuối cải bó xôi

Cùng chia sẻ thành phẩm của bạn với cộng đồng
Bạn đã từng nấu món này chưa!
Hãy chia sẻ hình ảnh và cách làm của bạn với nhé!
Quên mật khẩu
Nhập email hoặc số điện thoại để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email/số điện thoại đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công