Cách Làm Sữa Dừa Hạt É Dinh Dưỡng, Cực Thơm Ngon
Mục đích Ăn vặt Cách thức thực hiện Trộn

Sữa dừa hạt é

  • Nguyên liệu 3
  • Thực hiện m
  • Phần 03 người
  • Độ khó Dễ

Với những nguyên liệu vô cùng phổ biến và ai cũng có thể làm được, bạn có ngay món giải khát tuyệt ngon cho ngày oi nắng cuối hè! Đây còn là thức uống béo thơm, bổ dưỡng, bỏ túi ngay cho người gầy.


Nguyên liệu làm sữa dừa hạt é

cho 3{{servings}} Phần ăn
Phần ăn
    • Nước cốt dừa 210 ml
    • Sữa tươi có đường 180 ml
    • Mật ong 3 Muỗng canh
Thêm 1 ít: Đá viên nhỏ.

Cách làm sữa dừa hạt é

Thực hiện 15m

Thực hiện

Cho hạt é vào một tô lớn, đổ nước lọc vào ngâm cho nở rồi cho 1/3 hạt é đã ngâm nở vào ly cao.
Thêm 70ml nước côt dừa, 60ml sữa tươi và 1 muỗng canh mật ong vào, khuấy đều cho các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
Có thể thêm đá lạnh vào dùng ngay. Nếu không thích đá lạnh thì bạn có thể đặt trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 45 phút là có thể dùng mát lạnh rồi nhé!

Nếu thêm đá viên thấy nhạt thì bạn có thể tăng thêm lượng mật ong.

Hình thực hành món Sữa dừa hạt é

Cùng chia sẻ thành phẩm của bạn với cộng đồng
Bạn đã từng nấu món này chưa!
Hãy chia sẻ hình ảnh và cách làm của bạn với nhé!
Quên mật khẩu
Nhập email hoặc số điện thoại để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email/số điện thoại đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công