Các Món Hấp Giảm Cân - tuyệt chiêu giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau Tết. Với gợi ý 10 cách làm món hấp giảm cân đơn giản sau, chị em tha hồ lựa chọn và đưa vào ngay thực đơn món ngon mỗi ngày của cả nhà. Ngoài ra, các món hấp còn rất ít dầu mỡ sẽ giúp đổi mới khẩu vị sau những bữa tiệc ngày Tết nhé.
Các món hấp giảm cân - tuyệt chiêu giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau Tết. Với gợi ý 10 cách làm món hấp giảm cân đơn giản sau, chị em tha hồ lựa chọn và đưa vào ngay thực đơn món ngon mỗi ngày của cả nhà.
Ngoài ra, các món hấp luộc giảm cân sau đây có rất ít dầu mỡ sẽ giúp đổi mới khẩu vị sau những bữa tiệc ngày Tết nhé.
Trứng và tôm là những thực phẩm vừa bổ sung protein hiệu quả, vừa chứa ít năng lượng, thích hợp cho những người giảm cân. Thế nên bạn đừng bỏ qua món Trứng cuộn tôm hấp đẹp mắt, ngon miệng này nhé!
>> Xem và lưu lại công thức: Trứng cuộn tôm
Đĩa trứng thập cẩm hấp đẹp mắt ấn tượng này sẽ làm cả nhà thích thú cho mà xem. Đơn giản mà ngon lắm đấy!
>> Xem và lưu lại công thức: Trứng thập cẩm
Ai bảo món hấp thì nhạt nhẽo chứ! Không cần chiên xào nhiều dầu mỡ, đĩa gà hấp nấm vẫn đậm đà hấp dẫn. Mách nhỏ là ăn kèm với rau sống cũng ngon lắm.
>> Xem và lưu lại công thức: Gà hấp nấm
Mướp nhồi tôm hấp vừa ngon nhẹ nhàng, vừa giúp bạn bổ sung rau củ vào bữa ăn của mình nè. Sau những ngày Tết ngán ngẩm thịt mỡ dưa hành, làm món này thì trên cả tuyệt vời!
NGUYÊN LIỆU (cho 2 người ăn):
>> Xem và lưu lại công thức: Mướp nhồi tôm hấp
Vị thơm ngọt của bầu và rau củ sẽ làm món cá lóc hấp bầu ngon hơn hẳn. Có thêm chén nước mắm ớt thì đảm bảo ăn hoài hoài không ngán.
NGUYÊN LIỆU (cho 2 người ăn):
>>Mua pack món nấu ngay: Cá lóc hấp bầu
Những miếng tôm tươi rói được cuộn trong miếng cá thác lác mềm dai, chỉ cần nghe mùi thôi là muốn ăn ngay. Món tôm sú hấp cá thác lác không có chút dầu mỡ nên bạn cứ yên tâm thưởng thức mà không lo tăng cân.
NGUYÊN LIỆU (cho 2 người ăn):
>>Mua pack món nấu ngay: Tôm sú hấp cá thác lác
100gr cà tím chứa 25kcal, là thực phẩm không thể thiếu nếu bạn muốn giảm cân. Thay vì làm món xào như thông thường, sao bạn không thử làm cà tím hấp nhỉ? Chẳng những giảm được lượng dầu mỡ mà còn giữ được nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
NGUYÊN LIỆU (cho 2 người ăn):
>>Mua pack món nấu ngay: Cà tím hấp chấm mắm gừng
Đậu hũ chứa nhiều protein, dễ ăn, dùng để giải ngán rất tốt. Thêm chút thịt bằm và trứng cho đậm đà, đĩa đậu hũ hấp trứng thịt đầy cuốn hút này khiến cả nhà mê mẩn cho mà xem.
NGUYÊN LIỆU (cho 3 người ăn):
>>Mua pack món nấu ngay: Đậu hũ hấp trứng thịt
Với những con cá diêu hồng tươi nguyên, làm món hấp thì ngon khỏi bàn. Miếng thịt cá vừa ngọt, vừa chắc, lại có thêm hương thơm đậm đà của tương hột, hấp dẫn không thể tả. Bạn thử làm món cá diêu hồng hấp tương hột này thay vì chiên như thông thường xem nhé!
NGUYÊN LIỆU (cho 2 người ăn):
>>Mua pack món nấu ngay: Cá diêu hồng hấp tương hột
Nhắc đến thực phẩm giải ngán, chắc chắn là không thể thiếu các món hải sản, đặc biệt là mực. Mực hấp kiểu Thái cay cay hấp dẫn, ngọt ngon chỉ tốn 20 phút thôi là xong rồi, siêu tiện lợi luôn.
NGUYÊN LIỆU (cho 2 người ăn):
>>Mua pack món nấu ngay: Mực hấp kiểu Thái
Ngoài ưu điểm giữ được vị ngon tuần túy của các nguyên liệu, các món hấp giảm cân cũng rất dễ làm và tốt cho sức khỏe. Trổ tài cho cả nhà cùng giải ngán và giảm cân sau Tết thôi nào.
Có thể bạn quan tâm: