Blog

7 lý do bạn nên mang tất ướt khi đi ngủ

bởi Xu Xu
Wed, 05 Oct 2016 09:19:00 GMT

Đôi tất bạn đang mặc vô tình bị dính nước, ẩm ướt khiến bạn có cảm giác khó chịu, muốn cởi nó ra ngay và luôn. Nhưng bạn đâu biết là mang một đôi tất ướt đi ngủ sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới đấy!

Đôi tất bạn đang mặc vô tình bị dính nước, ẩm ướt khiến bạn có cảm giác khó chịu, muốn cởi nó ra ngay và luôn. Nhưng bạn đâu biết là mang một đôi tất ướt đi ngủ sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới đấy!

Chống sốt

 

Nếu cơn sốt chưa dứt sau khi đã uống thuốc, bạn có thể thử phương pháp đi tất ướt lúc ngủ. Bạn lấy một bát nước, thêm một muỗng canh giấm, sau đó ngâm một đôi tất trong hỗn hợp này, vắt thật kỹ. Mang tất ướt ngủ qua đêm. Việc làm tưởng chừng "điên rồ" này lại giúp bạn giảm sốt nhanh chóng.

Chống ho

Bí quyết tốt nhất để thoát khỏi cơn ho dai dẳng là ngủ với một đôi tất ẩm ướt. Bạn cho 2 ly sữa, một muỗng canh mật ong và 2 củ hành tây thái hạt lựu vào một chiếc bát để 15 phút, sau đó nhúng đôi tất cho ướt, vắt kiệt nước rồi mang chúng trước khi đi ngủ. Hỗn hợp này có thể làm dịu ho, kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả.

Chống táo bón

Ngủ cùng đôi tất ẩm được coi như một loại thuốc nhuận tràng nhẹ. Bạn cho một nửa miếng pho mát, một nửa quả táo, một muỗng canh mật ong và một muỗng cà phê hạt lanh vào một bát nước. Nhúng tất len vào hỗn hợp sau đó đi vào chân khi tất ẩm để điều trị táo bón.

Chống mệt mỏi

Cho một muỗng canh dầu bạch đàn vào bát nước, đi tất vào chân sau đó ngâm chân vào bát nước có dầu bạch đàn đó. Việc làm nhỏ này sẽ giúp cải thiện tâm trạng, giúp cơ thể tươi mới.

Chống nôn

Đi tất ướt ngủ qua đêm sẽ giúp kiểm soát nhiệt độ cao trong cơ thể và hỗ trợ trong điều chỉnh mức huyết áp, do đó ngăn ngừa nôn nao.

Cải thiện tiêu hóa

Đun sôi hạt cây thì là trong khoảng 15 phút, nhúng tất vào nước này rồi mang khi ngủ để giúp chữa bệnh tiêu hóa, bạn sẽ không còn cảm thấy bụng dạ khó chịu nữa. Ngoài ra, nước thì là còn cải thiện lưu thông máu trong dạ dày, ngăn ngừa nhiễm trùng.

Ngăn chặn ác mộng

Dân gian cho rằng, đeo tất ướt đi ngủ sẽ tránh được ác mộng.

Qua bài viết này có lẽ mỗi chúng ta sẽ có nhận định khác khi mang tất ướt đi ngủ. Cùng áp dụng nhé!

(Nguồn: bestie.vn)

Xem nội dung đầy đủ

Bài viết liên quan

7 nguyên tắc vàng cho giấc ngủ ngon Hít thở sâu, massage lòng bàn chân, massage vùng trán, kéo dãn cơ lưng, không ngủ muộn hoặc sớm, không nghe nhạc hoặc xem tivi trước khi ngủ giúp ngủ ngon. Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ Đừng nên tiêu thụ 8 thực phẩm sau đây nếu bạn muốn có được một giấc ngủ ngon và thoải mái nhé! Vì chúng có khả năng khiến bạn tăng cân và mất ngủ đấy! Những Tư Thế Ngủ Đúng Cho Người Hay Bị Đau Nhức Nhưng nếu bạn bị các chứng nhức mỏi như đau cổ, đau vai, đau lưng, đau hàm... thì phải chọn tư thế nào để ngủ ngon? Bài viết này sẽ giúp bạn.

Bài viết mới nhất

Top Những Món Cơm Nhà TRIỆU VIEW Trên Cooky Công thức nấu các món cơm nhà ngon, triệu view trên Cooky Đi Chợ Với Cooky Market - Thanh Toán Qua ShopeePay, Giảm Ngay 50K Bước sang thềm năm mới 2022, Cooky và ShopeePay gửi tặng quý khách hàng SIÊU ƯU ĐÃI GIẢM 50K khi thanh toán qua ShopeePay để chúng ta cùng nhau đi chợ tiện lợi mà vẫn tiết kiệm. Khoe Vị Tết Nhà, Nhận Ngay Giải Thưởng Lên Đến 100 Triệu Đồng Dù đón Tết xa quê hay được đoàn viên bên gia đình, bạn cũng đừng quên trổ tài sáng tạo và khoe các món Tết đặc sắc của quê mình cùng Sữa đặc Ông Thọ để rinh về những lì xì vô cùng hấp dẫn lên đến 100 triệu đồng nha Gợi Ý 4 Cách Nấu Cháo Yến Mạch Cho Bé Nhiều Bổ Dưỡng Có thể mẹ chưa biết, yến mạch là loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cũng như các khoáng chất thiết yếu cao. Bên cạnh đó, đây còn là loại thực phẩm khá lành tính và ít gây dị ứng nên mẹ hoàn toàn có thể nấu cháo yến mạch cho bé khi bước vào giai đoạn ăn dặm.
xem thêm bài viết khác