Việc sử dụng lá chanh có thể mang lại rất nhiều lợi ích bất ngờ cho bản thân. Bạn có thể tham khảo những thông tin sau đây để hiểu rõ được những giá trị truyệt vời mà lá chanh mang lại cho sức khỏe nhé!
Về làm đẹp:
Làm mượt tóc
Rửa sạch 30g mỗi vị lá chanh, lá bưởi, hương nhu để nấu nước gội đầu thay cho các loại dầu gội mỗi tuần 1 lần để sở hữu mái tóc dài bóng mượt.
Trị nám sau sinh
Nấu nồi nước lá chanh nóng xông mặt 20 phút để tinh dầu chanh được ngấm sâu vào trong da và nhanh chóng sở hữu được làn da mịn màng, trắng sáng. Tuy nhiên vì đây là cách làm hoàn toàn tự nhiên nên bạn phải kiên trì ít nhất 3 tháng mới đạt được hiệu quả nhất định. Để đảm bảo sức khỏe cho làn da, bạn nên áp dụng cách này khi con đã được 4 tháng trở lên và thực hiện 3 lần mỗi tuần để vết nám mờ dần.
Bảo vệ răng
Đun cách thủy 40g lá chanh tươi rồi ngầm 2, 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 5 – 10 phút. Chỉ cần sau 5 ngày răng bớt lung lấy và yếu kém hơn, ngăn chặn răng rụng sớm.
Giảm sưng đau do mụn nhọt chưa mưng mủ
Phơi khô 10g lá chanh, 10g tinh tre, 8g lá gai tầm xoọng (còn có tên quýt gai, cam trời) và tán thành bột mịn băng lại khoảng 10 phút. Thực hiện ngày 2 lần để giảm được mưng mủ, sưng đau khá nhanh chóng.
Về chữa bệnh:
Chữa ho do cảm lạnh
Sử dụng lá chanh tươi khoảng 5g cùng với gừng tươi 3g đem rửa sạch và sắc cùng với 400ml còn 100ml. Thêm một ít đường uống 2 – 3 lần mỗi ngày, dùng liên tục từ 3 – 5 ngày hoặc đến khi khỏe lại.
Chữa ho gà
Sắc lá chanh tươi cùng với vài lát gừng thêm đường cho đủ ngọt và uống dần cho đến khi hết bệnh.
Chữa cảm, sốt không ra mồ hôi
Sử dụng 30g lá chanh khô tương đương với 10 g lá chanh tươi sắc lấy nước uống hoặc dùng bài thuốc gồm 20g lá chanh, 15g lá cúc tần, 5g lá bưởi, 10g vỏ quýt sắc uống 2 – 3 ngày.
Trị sốt rét dai dẳng
Thái nhỏ 100g lá chanh ngầm cùng rượu 30 độ rồi phơi sương 1 đêm, uống 1 lần vào sáng sớm và liên tục 3 – 5 ngày liền.
Nước xông giải cảm, nhức đầu
Chuẩn bị 2 củ sả, 3 nhánh tỏi cùng với lá chanh, lá bưởi, lá rẻ, hương nhu, cúc tần mỗi thứ 50g nấu nước xông cho toát mồ hôi. Đây là phương pháp dân gian quen thuộc nhưng cực kỳ hiệu quả giúp bạn nhanh chóng ra mồ hôi, giải cảm và nhanh chóng hết bệnh.
Hỗ trợ điều trị hen phế quản
Sao vàng 35g lá chanh khô, 15g dây tơ hồng rồi sắc cùng 3 bát nước còn lại 1 bát, ngày uống 2 – 3 lần. Bạn nên uống liên tục trong 10 ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Thanh nhiệt, mát gan
Sắc hỗn hợp gồm lá chanh khô, lá gai khô, lá cối xay mỗi vị 12g cùng với 3 bát nước còn 1 bát nước, uống vào sáng, tối sau khi ăn. Bạn nên uống 2 tuần liên tiếp để cảm nhận được kết quả tốt nhất.
Căn cứ vào từng trường hợp cụ thể mà bạn có thể sử dụng lá chanh để đạt được lợi ích cao nhất nhé! Lá chanh có thể dự trữ tươi trong ngăn mát tủ lạnh. Muốn để lâu thì có thể cắt nhỏ và phơi khô nhé!
(Nguồn: diendanamthuc.com.vn)
