Hương Liên
Sinh tố bơ chuối bạc hà là một kiểu sinh tố mà chị em phụ nữ nên dùng để đẹp, để thon thả, để tươi trẻ. Cách làm không quá phức tạp nhưng bạn đã có ngay cho mình một ly sinh tố ngon tuyệt rồi đấy!
Dưa leo là một trong những loại thực phẩm hữu ích nhất trong việc làm sạch máu và dành cho những người đang ăn kiêng. Tiêu thụ cả vỏ của nó sẽ giúp cơ thể nhận được một lượng lớn chất xơ. Uống 1 cốc Nước ép dưa leo lê vào mỗi buổi sáng là cách tốt nhất để hấp thụ tối đa các loại vitamin và khoáng chất đấy.
Ăn bơ rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu cứ mãi ăn với đường, sữa thì lại không tốt cho cơ thể. Vì vậy, hãy thử làm một món salad bơ đu đủ lành mạnh cho buổi tối nhé!
Việt quất có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch cũng như vô hiệu hóa các gốc tự do dẫn đến ung thư hay các bệnh liên quan đến tuổi tác. Hãy cùng khám phá ngay cách pha chế món Soda việt quất vừa giúp giải khát, vừa tốt cho sức khỏe bằng công thức đơn giản dưới đây nhé.
Chỉ với những nguyên liệu và cách làm đơn giản là bạn sẽ có được một ly Mojito dâu tây chanh mát lạnh và hấp dẫn. Nào chúng ta cùng làm mojito thôi nào.
Nước chanh việt quất này sẽ giúp bạn giải khát hiệu quả và còn thư giãn và giải nhiệt mùa hè sau một tuần làm việc vất vả. Bên cốc nước chanh việt quất đẹp tuyệt vời này cùng với quyển sách hay thả hồn vào những gia điệu du dương thì thật thú vị.
Mousse chocolate dâu tây với dâu tây thơm và chua nhẹ làm cho chocolate bớt ngấy và ngọt hơn, nói chung là một sự kết hợp hoàn hảo. Ngoài dâu tây mình nghĩ có thể thay bằng xoài chanh dây, hoặc đào chắc cũng ngon.
