• Công thức nấu ăn
  • Địa điểm
  • Sản phẩm
      • Thực đơn
      • Giảm cân
      • Món chay
      • Ăn vặt
      • Bánh - bánh ngọt
      • Bánh ngọt
      • Món nhậu
      • Chữa bệnh
      • Ăn kiêng
      • Món ăn sáng
      • Món khai vị
      • Nguyên liệu
      • Gà
      • Cá
      • Heo
      • Cua
      • Bò
      • Tôm
      • Ẩm thực
      • Việt Nam
      • Nga
      • Brazil
      • Trung Quốc
      • Singapore
      • Hàn Quốc
      • Thái Lan
      • Malaysia
      • Pháp
      • Ấn độ
      • Mexico
      • Indonesia
      • Mùa dịp lễ
      • Trung thu
      • Halloween
      • Lễ tình nhân
      • Sinh nhật
      • Giáng sinh
      • Tết
      • Ngày của mẹ
      • Cơm gia đình
      • Lễ cưới hỏi
      • Ngày ăn chay
      • Ngày thường
    Công thức
  • Blog
  • Videos
  • Blog
  • Cẩm nang nấu nướng
Tác giả Bé Hột Mít
Cẩm nang nấu nướng

Eo thon, dáng đẹp với 4 loại trà tự chế

Bé

Chăm chỉ tập thể thao và ăn kiêng là những biện pháp phổ biến nhất để chị em có được thân hình thon thả. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng 4 loại trà tự chế dưới đây, dùng làm thức uống hàng ngày sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đấy!

1. Trà chanh mật ong

Chanh có nhiều axit tự nhiên làm cho đường tiêu hóa được làm sạch, loại bỏ độc tố. Trong khi đó, mật ong lại có tính năng hấp thụ canxi, giúp kiểm soát sự tồn tại của lượng mỡ thừa dưới da. Sự kết hợp hài hòa của 2 thành phần trên giúp loại bỏ hết lớp mỡ cứng đầu dưới da làm cho vòng 2 nhỏ gọn.

Nguyên liệu:

  • Chanh
  • Mật ong
  • Trà xanh

Hướng dẫn:

- Đun sôi nước, đổ vào một cốc thủy tinh.

Eo thon, dáng đẹp nhờ 4 loại trà tự chế

- Bổ sung thêm 1 muỗng canh trà xanh vào cốc nước nóng, đậy kín trong 5 phút.

- Cuối cùng, cho vài giọt nước cốt chanh, 1 muỗng canh mật ong vào, khuấy đều, thưởng thức.

Lưu ý: Thực hiện chế biến và uống loại trà nóng này vào buổi sáng trước khi ăn và trước khi đi ngủ. Sau một thời gian, bạn sẽ nhận được một kết quả tích cực.

2. Trà gừng

Gừng với tính nóng khi hấp thu vào cơ thể cùng với nhiệt độ của nước sẽ hỗ trợ tích cực cho quá trình đốt cháy calo và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Đây là một trong những cơ chế làm tan mỡ thừa dưới da vùng bụng làm cho vòng eo trở nên thon gọn.

Nguyên liệu:

  • Trà xanh
  • Gừng tươi

Hướng dẫn:

- Cho 2 muỗng canh trà xanh vào cốc nước nóng, đậy nắp trong 5 phút.

- Chắt lấy nước ra một cốc khác, bỏ bã.

Eo thon, dáng đẹp nhờ 4 loại trà tự chế

- Gừng rửa sạch, cắt thành từng miếng mỏng, cho vào cốc trà đã pha, thưởng thức.

Lưu ý: Thưởng thức mỗi ngày 2–3 cốc để giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và giúp vòng eo thon gọn.

3. Trà húng quế và hạt tiêu đen

Húng quế và hạt tiêu đen có chứa nhiều thành phần khi hấp thu vào cơ thể có tác dụng làm vỡ các tế bào chất béo diễn ra trong vài ngày. Do đó, chế biến một cốc trà có mùi hương húng quế và hạt tiêu đen cũng là cách giúp vòng eo nhỏ gọn.

Nguyên liệu:

  • Trà xanh
  • Húng quế
  • Tiêu

Hướng dẫn:

- Đổ một cốc nước vào nồi, thêm 5–6 lá húng quế vào, đun sôi.

- Thêm 2 muỗng canh trà xanh vào nồi, đậy nắp.

- Tắt bếp, lọc hỗn hợp qua rây lấy nước, bỏ bã. Sau đó, cho 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, khuấy đều, thưởng thức.

Eo thon, dáng đẹp nhờ 4 loại trà tự chế

Lưu ý: Với loại trà này, uống 2 lần trong ngày vào buổi sáng và tối.

4. Trà cam

Cam là loại trái cây giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa mạnh, đồng thời có sự xuất hiện của các axit tự nhiên của cam mà chất béo bị đốt cháy dễ dàng.

Nguyên liệu:

  • Quả cam
  • Trà xanh

Hướng dẫn:

- Đun sôi một cốc nước, cho 2 muỗng canh trà xanh vào, để khoảng 5 phút.

Eo thon, dáng đẹp với 4 loại trà tự chế

- Để cho nước nguội, vắt một ít nước cam vào cốc, thêm đá lạnh để thưởng thức.

Lưu ý: Với loại trà này, bạn có thể sử dụng bất cứ khi nào bạn cảm thấy thích, không hạn chế số lần trong ngày để bảo vệ hiệu quả cho vòng eo lý tưởng.

Chúc các bạn thành công với 4 loại trà tự chế.

(Nguồn: www.24h.com.vn)

Số câu trả lời đúng /

Điều kì diệu từ trà xanh

Điều kì diệu từ trà xanh

Từ lâu trà xanh được nhiều người trên thế giới sử dụng rộng rãi do hương thơm và đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ. Bên cạnh đó, trà xanh còn giúp cải thiện trí não, giảm huyết áp, giảm nguy cơ ung thư...
12 ngày giảm cân bằng nước mía pha ớt chuông

12 ngày giảm cân bằng nước mía pha ớt chuông

Xã hội hiện nay người béo phì càng ngày càng gia tăng, ai ai cũng lo ngại cho vóc dáng của mình. Phái yếu muốn dáng mình thon gọn mà không phải kìm hãm việc ăn uống. Phái mạnh lại muốn có vòng 2 chuẩn nhưng lại không muốn dừng việc nhậu nhẹt uống bia rượu. Vậy làm sao để giảm cân đây?
15 loại quả càng ăn càng giảm cân

15 loại quả càng ăn càng giảm cân

Cam, đào, bơ, táo... là những loại hoa quả càng ăn, bạn càng giảm cân. Hãy cùng tìm hiểu tại sao chúng lại giúp cơ thể xuống cân hiệu quả đến như vậy nhé.

Cùng chuyên mục

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

5109 lượt xem
Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

46122 lượt xem
Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

13590 lượt xem
Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

4310 lượt xem

Xem nhiều

Cách nhận biết lạp xưởng an toàn ngày Tết

Cách nhận biết lạp xưởng an toàn ngày Tết

14645 lượt xem 0 Đã lưu
Những Lưu Ý Phong Thủy Xoay Quanh Chiếc Bàn Ăn

Những Lưu Ý Phong Thủy Xoay Quanh Chiếc Bàn Ăn

7539 lượt xem 3 Đã lưu
Hướng Dẫn Cách Làm Giá Đỗ Bằng Cát An Toàn Và Tiết Kiệm

Hướng Dẫn Cách Làm Giá Đỗ Bằng Cát An Toàn Và Tiết Kiệm

129340 lượt xem 15 Đã lưu
Thực phẩm làm mờ mắt, đục thủy tinh thể

Thực phẩm làm mờ mắt, đục thủy tinh thể

18375 lượt xem 2 Đã lưu
Gợi ý xem thêm
Chia sẻ
3972
lượt xem
Thu gọn
Zalo
Báo lỗi
Đăng nhập Đăng ký
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC
Đăng nhập với tài khoản Email
Lưu đăng nhập
  • Đăng ký tài khoản
  • |
  • Quên mật khẩu
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC Đăng ký với tài khoản Email
Nhập mã bảo mật để xác thực tài khoản
Gửi lại mã trong 10s ...
Đã gửi lại mã thành công.
Bạn chưa nhận được mã ? Gửi lại mã.
Mã kích hoạt sẽ được gửi qua email đăng ký
Chúc mừng bạn đã kích hoạt thành công
Bấm vào nút bên dưới để hoàn tất
  • Đăng nhập
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
Chào mừng bạn đến với Cooky.vn
Nếu bạn là đầu bếp đừng bỏ qua tùy chọn này. Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn những nội dung và sự kiện phù hợp hơn
Hoàn tất những tùy chọn dưới đây để Cooky tối ưu những thông tin dành riêng cho bạn.
Bạn thích món ăn theo khẩu vị như thế nào? Bạn sẽ được gợi ý món ăn phù hợp với khẩu vị của mình
Tối ưu lựa chọn công thức
Chúng tôi gợi ý cho bạn những danh mục công thức bên dưới. Hãy chọn tối đa 5 danh mục mà bạn quan tâm nhất.
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn sáng
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn vặt
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món khai vị
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chay
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chính
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nhanh và dễ
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Làm bánh
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Healthy
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Thức uống
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Salad
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nước chấm
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Pasta - Spaghetti
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Gà
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Snacks
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Bún - Mì - Phở
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Lẩu
Hoàn tất tùy chọn
Đưa đến trang tùy chỉnh riêng của tôi.
Đừng quên theo dõi ít nhất 3 thành viên đang hot trên cộng đồng Cooky.vn nhé
Trang của tôi Đi đến trang của tôi
{{item.DisplayName}} {{item.TotalRecipes}} Công thức {{item.TotalFollowers}} Quan tâm
Xem thêm {{users.length}}/{{total}}
Hãy là người đầu tiên yêu thích
Xem chi tiết
{{currentPhoto.caption()}}
{{selectedUser.DisplayName}}
{{selectedUser.DisplayName}} {{"@" + selectedUser.UserName}}
{{selectedUser.TotalRecipes}} Công thức
{{selectedUser.TotalFollowers}} Quan tâm
Quan tâm Đã quan tâm
Bạn Facebook
Đang tải ...
Mời bạn bè
Quên mật khẩu
Nhập email để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công
Hoàn tất đăng nhập với Facebook
Đang tải ...
Bỏ qua