• Công thức nấu ăn
  • Địa điểm
  • Sản phẩm
      • Thực đơn
      • Giảm cân
      • Món chay
      • Ăn vặt
      • Bánh - bánh ngọt
      • Bánh ngọt
      • Món nhậu
      • Chữa bệnh
      • Ăn kiêng
      • Món ăn sáng
      • Món khai vị
      • Nguyên liệu
      • Gà
      • Cá
      • Heo
      • Cua
      • Bò
      • Tôm
      • Ẩm thực
      • Việt Nam
      • Nga
      • Brazil
      • Trung Quốc
      • Singapore
      • Hàn Quốc
      • Thái Lan
      • Malaysia
      • Pháp
      • Ấn độ
      • Mexico
      • Indonesia
      • Mùa dịp lễ
      • Trung thu
      • Halloween
      • Lễ tình nhân
      • Sinh nhật
      • Giáng sinh
      • Tết
      • Ngày của mẹ
      • Cơm gia đình
      • Lễ cưới hỏi
      • Ngày ăn chay
      • Ngày thường
    Công thức
  • Blog
  • Videos
  • Blog
  • Cẩm nang nấu nướng
Tác giả Minh Chu
Cẩm nang nấu nướng

Những tác nhân gây ra viêm họng vào mùa đông

Minh

Không khí hanh khô và lạnh của thời tiết mùa đông sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh cơ hội dễ dàng xâm lấn làm hại sức khỏe, điển hình là bệnh viêm họng với nhiều nguyên nhân rất dễ mắc phải.

Do đó, bạn cần lưu ý những tác nhân có thể gây viêm họng vào mùa đông sau đây để có thể giúp bản thân và gia đình chủ động hơn trong việc phòng tránh căn bệnh theo mùa này nhé!

Viêm họng do không khí lạnh mùa đông

Gió mùa đông về mà vùng cổ không được giữ ấm đúng cách, nhất là trong lúc ngủ (ở hàng ba, gần cửa sổ) dễ bị gió đêm lạnh xâm nhập cơ thể trong thời gian dài gây nên viêm nhiễm họng khi thức dậy buổi sáng. Hoặc ngủ trong phòng kín nhưng lại để điều hòa ở nhiệt độ thấp cũng là tác nhân chính gây viêm nhiễm vùng họng.

nhung-tac-nhan-gay-ra-viem-hong-vao-mua-dong-hinh-1

Viêm họng do ăn uống đồ lạnh

Việc ăn uống không khoa học vào mùa đông: Thường xuyên uống nước đá, kem và các đồ ăn lạnh, ... dễ dàng khiến cơ thể bạn dễ nhiễm lạnh và dẫn đến viêm họng.

nhung-tac-nhan-gay-ra-viem-hong-vao-mua-dong-hinh-2

Viêm họng do trào ngược axit dạ dày

Ăn những thức ăn khó tiêu dễ khiến bạn thường xuyên bị trào ngược axit trong dạ dày, gây tổn hại đến vùng họng. Nếu cứ lặp lại thường xuyên và kết hợp với tác nhân không khí lạnh sẽ dẫn đến sức đề kháng và phục hồi của vùng họng càng xuống thấp, sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm.

nhung-tac-nhan-gay-ra-viem-hong-vao-mua-dong-hinh-3

Viêm họng do thường xuyên tắm đêm và tắm lâu

Rất nhiều lý do như công việc, khí hậu lạnh, ... dẫn đến lười tắm hoặc không có thời gian tắm, để đến lúc đêm khuya mới vội đi tắm trước khi ngủ là 1 việc làm tai hại dẫn đến suy giảm miễn dịch một cách nhanh chóng. Hoặc việc ngại thời tiết lạnh nên ngâm mình trong nước ấm quá lâu sẽ khiến cơ thể dễ nhiễm lạnh và viêm nhiễm vùng họng và nhiều bệnh liên quan khác.

nhung-tac-nhan-gay-ra-viem-hong-vao-mua-dong-hinh-4

Viêm họng do tiếp xúc với virus gây bệnh

Việc giao tiếp thường xuyên với người bệnh viêm họng mà không có các biện pháp bảo vệ bản thân (khẩu trang, dung dịch sát khuẩn...) dẫn đến virus dễ xâm nhập cơ thể. Do mùa đông sức đề kháng vùng họng là yếu nhất nên hệ miễn dịch rất dễ bị đánh bại, gây viêm nhiễm.

nhung-tac-nhan-gay-ra-viem-hong-vao-mua-dong-hinh-5

Ngoài những nguyên nhân đặc thù gây viêm họng vào mùa đông thì việc tiếp xúc với khói thuốc lá, không khí ô nhiễm, khói bụi, ... trong sinh hoạt hằng ngày vẫn là các tác nhân chủ yếu gây nên bệnh viêm họng mà bạn và gia đình cần phòng tránh nhé!

Nếu phát hiện sớm các triệu chứng của viêm họng như: Đau rát họng, nuốt gặp khó khăn... thì nên khám và dùng thuốc chữa trị sớm vì bệnh viêm họng vào mùa đông rất dễ biến chứng nặng thêm nếu bạn không chữa trị nhanh và đúng cách đấy!

(Chu Minh)

Số câu trả lời đúng /

Những thực phẩm nên và không nên dùng khi bị viêm họng

Những thực phẩm nên và không nên dùng khi bị viêm họng

Có những loại thực phẩm làm giảm đau họng, giúp người bệnh thấy thoải mái hơn. Và ngược lại, có một số loại sẽ làm cho sự khó chịu thêm trầm trọng.
Chữa viêm họng an toàn cho trẻ sơ sinh

Chữa viêm họng an toàn cho trẻ sơ sinh

Viêm họng ở trẻ là dấu hiệu khó nhận biết đối với các bé đầu lòng. Khi bệnh trẻ thường hay quấy khóc, bú kém, ... những lúc như vậy, các bậc cha mẹ có thể vận dụng những phương pháp an toàn sau để chữa khỏi cho bé nhé!

Cùng chuyên mục

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

4771 lượt xem
Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

39642 lượt xem
Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

12635 lượt xem
Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

3806 lượt xem

Xem nhiều

Tác dụng giảm cân của trái cây qua màu sắc

Tác dụng giảm cân của trái cây qua màu sắc

6399 lượt xem 2 Đã lưu
Lượng nước phù hợp với trẻ trong mỗi giai đoạn

Lượng nước phù hợp với trẻ trong mỗi giai đoạn

3044 lượt xem 0 Đã lưu
Cách Nấu Cháo Gà Đậm Đà Siêu Đơn Giản Ngay Tại Nhà Ngon Hơn Ngoài Hàng

Cách Nấu Cháo Gà Đậm Đà Siêu Đơn Giản Ngay Tại Nhà Ngon Hơn Ngoài Hàng

32131 lượt xem 15 Đã lưu
Mách nhẹ bí quyết chọn dưa hấu ngon lành, vỏ mỏng ruột đỏ ăn ngọt lịm

Mách nhẹ bí quyết chọn dưa hấu ngon lành, vỏ mỏng ruột đỏ ăn ngọt lịm

31841 lượt xem 8 Đã lưu
Gợi ý xem thêm
Chia sẻ
4327
lượt xem
Thu gọn
Zalo
Báo lỗi
Đăng nhập Đăng ký
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC
Đăng nhập với tài khoản Email
Lưu đăng nhập
  • Đăng ký tài khoản
  • |
  • Quên mật khẩu
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC Đăng ký với tài khoản Email
Nhập mã bảo mật để xác thực tài khoản
Gửi lại mã trong 10s ...
Đã gửi lại mã thành công.
Bạn chưa nhận được mã ? Gửi lại mã.
Mã kích hoạt sẽ được gửi qua email đăng ký
Chúc mừng bạn đã kích hoạt thành công
Bấm vào nút bên dưới để hoàn tất
  • Đăng nhập
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
Chào mừng bạn đến với Cooky.vn
Nếu bạn là đầu bếp đừng bỏ qua tùy chọn này. Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn những nội dung và sự kiện phù hợp hơn
Hoàn tất những tùy chọn dưới đây để Cooky tối ưu những thông tin dành riêng cho bạn.
Bạn thích món ăn theo khẩu vị như thế nào? Bạn sẽ được gợi ý món ăn phù hợp với khẩu vị của mình
Tối ưu lựa chọn công thức
Chúng tôi gợi ý cho bạn những danh mục công thức bên dưới. Hãy chọn tối đa 5 danh mục mà bạn quan tâm nhất.
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn sáng
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn vặt
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món khai vị
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chay
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chính
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nhanh và dễ
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Làm bánh
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Healthy
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Thức uống
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Salad
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nước chấm
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Pasta - Spaghetti
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Gà
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Snacks
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Bún - Mì - Phở
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Lẩu
Hoàn tất tùy chọn
Đưa đến trang tùy chỉnh riêng của tôi.
Đừng quên theo dõi ít nhất 3 thành viên đang hot trên cộng đồng Cooky.vn nhé
Trang của tôi Đi đến trang của tôi
{{item.DisplayName}} {{item.TotalRecipes}} Công thức {{item.TotalFollowers}} Quan tâm
Xem thêm {{users.length}}/{{total}}
Hãy là người đầu tiên yêu thích
Xem chi tiết
{{currentPhoto.caption()}}
{{selectedUser.DisplayName}}
{{selectedUser.DisplayName}} {{"@" + selectedUser.UserName}}
{{selectedUser.TotalRecipes}} Công thức
{{selectedUser.TotalFollowers}} Quan tâm
Quan tâm Đã quan tâm
Bạn Facebook
Đang tải ...
Mời bạn bè
Quên mật khẩu
Nhập email để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công
Hoàn tất đăng nhập với Facebook
Đang tải ...
Bỏ qua