Smoothie dâu tây kiwi

Smoothie dâu tây kiwi thường được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, dễ uống. Trong dâu tây, kiwi có chứa rất nhiều vitamin C giúp cung cấp năng lượng cho cả ngày, tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống ung thư, ngăn ngừa lão hóa... *Nguyên liệu 2 phần smoothie: - Dâu tây: 2 chén - Kiwi, gọt vỏ: 2 quả - Chuối bóc vỏ: 1 quả - Sữa hạt: 250ml - Chiết xuất vani: ½ thìa cà phê Hướng dẫn cách làm smoothie dâu tây, kiwi: - Cho tất cả các nguyên liệu gồm dâu tây, chuối, kiwi, sữa, chiết xuất vani vào máy xay, xay đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Nếu hỗn hợp sau khi xay xong quá đặc, bạn có thể cho thêm nước hoặc sữa vào. -Rót smoothie ra cốc và thưởng thức. Lưu ý: Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho các nguyên liệu vào ngăn đông tủ lạnh khoảng 30 phút, hoặc sau khi xay nhuyễn, để cốc smoothie vào tủ lạnh khoảng 10 phút trước khi thưởng thức.