Dưa leo (dưa chuột) là loại quả đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, song nếu không biết sử dụng đúng cách có thể bạn đang vô tình rước bệnh vào người.
Ăn lúc đói
Ăn dưa leo lúc đói sẽ khiến cơn đói càng trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí sẽ làm cho bạn đau bụng vì đói. Những ai có bệnh đau dạ dày, lúc đói không nên ăn dưa leo, cơn đau sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
Ăn dưa leo muối
Dưa leo không chỉ có thể ăn tươi, bạn còn có thể chế biến thành món chưa leo muối cực hấp dẫn cho vị giác. Dưa leo muối có vị mặn, chứa chất nitrosamine, người có bệnh gan, bệnh tim mạch, dạ dày và huyết áp cao đều không nên ăn.
Ăn dưa leo cùng với cần tây, cà chua hoặc ớt chuông
Theo các chuyên gia, enzym có trong dưa leo sẽ phá hủy hàm lượng vitamin C, vốn là loại vitamin đặc trưng của các loại thực phẩm này. Tuy không gây nguy hiểm gì về mặt dinh dưỡng nhưng sự kết hợp này sẽ khiến cho bạn bị thiếu hụt nguồn vitamin cần cho cơ thể.
Ăn dưa leo với đậu phộng
Nghe có vẻ không liên quan lắm nhưng thực tế rất nhiều người ăn dưa leo cùng với đậu phộng (lạc). Ví dụ như khi bạn ăn món nộm hay ở những nhà hàng thường bày cùng lúc đĩa dưa leo và đĩa đậu phộng rang để bạn khai vị. Khi đó, bạn đã cố ý hoặc vô tình tiêu thụ 2 món ăn này cùng lúc mà không để ý.
Thực tế, 2 loại thực phẩm này không nên kết hợp cùng nhau bởi món ăn mang tính lạnh dễ gây ra bệnh tiêu chảy, đau bụng cho người ăn. Với những người có hệ tiêu hóa tốt thì món này có thể không sao nhưng nếu những người bụng dạ kém thì tốt nhất nên tránh món ăn này để không bị tiêu chảy.
Dưa leo nấu với nấm
Hai loại thực phẩm này kết hợp với nhau có thể gây hại cho sức khỏe. Vì thế, công thức giảm cân với dưa leo và nấm nên được thay thế bằng biện pháp tự nhiên khác, an toàn hơn.
Không phải thực phẩm nào kết hợp với nhau cũng đều tốt cho sức khỏe. Bạn nên lựa chọn những thực phẩm an toàn để chế biến, tránh gây ảnh hưởng sức khỏe gia đình nhé!
Xem thêm:
- Hướng dẫn cách làm dưa mắm cà miền Trung ngon đúng vị
- Bạn đã biết cách muối dưa cải chua giòn ngon, lúc nào cũng vàng óng ngay tại nhà chưa?
- Tổng hợp các món ăn ngon lành, ngọt mát từ dưa leo
(Nguồn: www.khoef.com)
