• Công thức nấu ăn
  • Địa điểm
  • Sản phẩm
      • Thực đơn
      • Giảm cân
      • Món chay
      • Ăn vặt
      • Bánh - bánh ngọt
      • Bánh ngọt
      • Món nhậu
      • Chữa bệnh
      • Ăn kiêng
      • Món ăn sáng
      • Món khai vị
      • Nguyên liệu
      • Gà
      • Cá
      • Heo
      • Cua
      • Bò
      • Tôm
      • Ẩm thực
      • Việt Nam
      • Nga
      • Brazil
      • Trung Quốc
      • Singapore
      • Hàn Quốc
      • Thái Lan
      • Malaysia
      • Pháp
      • Ấn độ
      • Mexico
      • Indonesia
      • Mùa dịp lễ
      • Trung thu
      • Halloween
      • Lễ tình nhân
      • Sinh nhật
      • Giáng sinh
      • Tết
      • Ngày của mẹ
      • Cơm gia đình
      • Lễ cưới hỏi
      • Ngày ăn chay
      • Ngày thường
    Công thức
  • Blog
  • Videos
  • Blog
  • Cẩm nang & Mẹo vặt
Tác giả Xu Xu
Cẩm nang & Mẹo vặt

6 loại nước thải độc nên dùng buổi sáng

Xu

Buổi sáng khi thức dậy bạn thường có tâm trạng uể oải, không có năng lượng. Vậy hãy uống 1 trong 6 loại nước dưới đây, đảm bảo cơ thể bạn sẽ tràn đầy năng lượng đấy!

Nước lọc

6 loại nước thải độc nên dùng buổi sáng

Nước lọc vẫn luôn là đồ uống tốt nhất. Trước khi ăn sáng, hãy uống ít nhất 500ml nước hoặc nhiều hơn nếu có thể.

Nước chanh

6 loại nước thải độc nên dùng buổi sáng
Thử làm nước chanh sả gừng tại nhà

Uống nước chanh vào buổi sáng cung cấp cho bạn nhiều loại vitamin, khoáng chất và năng lượng. Nước chanh giúp làm dịu cơ bắp và khớp xương, hỗ trợ gan hoạt động để giải độc, điều hòa nhu động ruột và tăng cường tiêu hóa. Bên cạnh đó, nó giúp làm sạch da và ngăn ngừa lão hóa.

Tỏi + nước

6 loại nước thải độc nên dùng buổi sáng

Một cốc nước có vài tép tỏi đập dập uống khi dạ dày trống rỗng sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, chức năng gan.

Nghệ + nước

cách làm trà mật ong nghệ
Cách làm trà mật ong nghệ tốt cho sức khỏe

Chất chống ôxy hóa và chống ung thư trong nghệ hoạt động tốt nhất vào buổi sáng, khi bụng đang trống rỗng. Nó cũng giảm thiểu mức độ cholesterol và giảm viêm trong cơ thể.

Trà xanh

6 loại nước thải độc nên dùng buổi sáng

Uống một tách trà xanh vào buổi sáng sẽ kích thích toàn bộ cơ thể, mang lại tâm trạng tích cực, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Trà gừng

cách làm trà gừng
Cách làm trà gừng đúng chuẩn tại nhà!

Một tách trà gừng nóng có chứa vitamin C và magiê, cùng các đặc tính chống viêm, tăng cường lưu thông máu và tiêu hóa, làm giảm căng thẳng và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.

Bạn hãy tập tạo cho mình thói quen uống 1 trong 6 loại nước uống ở trên để sức khỏe cũng như tình thần tốt hơn nhé!

Có thể bạn chưa biết:

  • 3 Cách Tự Xông Hơi Giải Độc Cho Da Mặt, Ai Cũng Làm Được
  • 4 Công Thức Từ Sắn Dây Thanh Nhiệt Giải Độc
  • Cách Làm Bánh Flan Hương Trà Xanh Đơn Giản Mà Ngon

(Nguồn: bestie.vn)

Số câu trả lời đúng /

Trà đào cam sả - Thức uống giải nhiệt vừa độc vừa lạ!

Trà đào cam sả - Thức uống giải nhiệt vừa độc vừa lạ!

Trà đào là thức uống không mới mẻ gì với các bạn trẻ Sài thành, nhưng với cách biến tấu sau đây sẽ khiến bạn thích thú hơn với món trà đào này đấy. Cùng giải nhiệt những ngày hè nắng nóng sắp tới với món trà đào cam sả vừa độc vừa lạ này nhé!
6 người không nên ăn xôi vào buổi sáng

6 người không nên ăn xôi vào buổi sáng

Ăn xôi buổi sáng rất nhanh và tiện lợi và là sở thích của nhiều người. Tuy nhiên ăn xôi buổi sáng có tốt không? Vậy, những người không nên ăn xôi sáng là ai? Danh sách 6 người sau đây không nên ăn xôi vào buổi sáng, bạn hãy tìm xem có mình không nhé!
Uống nước theo 4 bước này, sẽ chẳng bao giờ bị táo bón hay tiểu đường

Uống nước theo 4 bước này, sẽ chẳng bao giờ bị táo bón hay tiểu đường

Uống nước không chỉ cần đủ mà cũng cần uống đúng cách để có thể phòng ngừa và chữa được nhiều bệnh, kể cả tiểu đường và táo bón đấy!

Cùng chuyên mục

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

11301 lượt xem
Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

140671 lượt xem
Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

25982 lượt xem
Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

20784 lượt xem

Xem nhiều

Đặc sản Phú yên

Đặc sản Phú yên

7045 lượt xem 0 Đã lưu
Hướng dẫn làm chả cá thu tẩm bột nghệ cho bữa cơm ngày mưa

Hướng dẫn làm chả cá thu tẩm bột nghệ cho bữa cơm ngày mưa

4383 lượt xem 1 Đã lưu
Cách chọn mua quất đẹp rước tài lộc vào nhà dịp Tết

Cách chọn mua quất đẹp rước tài lộc vào nhà dịp Tết

7209 lượt xem 0 Đã lưu
Ẩm Thực Úc

Ẩm Thực Úc

14997 lượt xem 1 Đã lưu
Gợi ý xem thêm
Chia sẻ
68491
lượt xem
Thu gọn
Zalo
Báo lỗi
Đăng nhập Đăng ký
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC
Đăng nhập với tài khoản Email
Lưu đăng nhập
  • Đăng ký tài khoản
  • |
  • Quên mật khẩu
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC Đăng ký với tài khoản Email
Nhập mã bảo mật để xác thực tài khoản
Gửi lại mã trong 10s ...
Đã gửi lại mã thành công.
Bạn chưa nhận được mã ? Gửi lại mã.
Mã kích hoạt sẽ được gửi qua email đăng ký
Chúc mừng bạn đã kích hoạt thành công
Bấm vào nút bên dưới để hoàn tất
  • Đăng nhập
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
Chào mừng bạn đến với Cooky.vn
Nếu bạn là đầu bếp đừng bỏ qua tùy chọn này. Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn những nội dung và sự kiện phù hợp hơn
Hoàn tất những tùy chọn dưới đây để Cooky tối ưu những thông tin dành riêng cho bạn.
Bạn thích món ăn theo khẩu vị như thế nào? Bạn sẽ được gợi ý món ăn phù hợp với khẩu vị của mình
Tối ưu lựa chọn công thức
Chúng tôi gợi ý cho bạn những danh mục công thức bên dưới. Hãy chọn tối đa 5 danh mục mà bạn quan tâm nhất.
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn sáng
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn vặt
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món khai vị
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chay
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chính
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nhanh và dễ
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Làm bánh
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Healthy
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Thức uống
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Salad
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nước chấm
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Pasta - Spaghetti
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Gà
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Snacks
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Bún - Mì - Phở
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Lẩu
Hoàn tất tùy chọn
Đưa đến trang tùy chỉnh riêng của tôi.
Đừng quên theo dõi ít nhất 3 thành viên đang hot trên cộng đồng Cooky.vn nhé
Trang của tôi Đi đến trang của tôi
{{item.DisplayName}} {{item.TotalRecipes}} Công thức {{item.TotalFollowers}} Quan tâm
Xem thêm {{users.length}}/{{total}}
Hãy là người đầu tiên yêu thích
Xem chi tiết
{{currentPhoto.caption()}}
{{selectedUser.DisplayName}}
{{selectedUser.DisplayName}} {{"@" + selectedUser.UserName}}
{{selectedUser.TotalRecipes}} Công thức
{{selectedUser.TotalFollowers}} Quan tâm
Quan tâm Đã quan tâm
Bạn Facebook
Đang tải ...
Mời bạn bè
Quên mật khẩu
Nhập email để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công
Hoàn tất đăng nhập với Facebook
Đang tải ...
Bỏ qua