• Công thức nấu ăn
  • Địa điểm
  • Sản phẩm
      • Thực đơn
      • Giảm cân
      • Món chay
      • Ăn vặt
      • Bánh - bánh ngọt
      • Bánh ngọt
      • Món nhậu
      • Chữa bệnh
      • Ăn kiêng
      • Món ăn sáng
      • Món khai vị
      • Nguyên liệu
      • Gà
      • Cá
      • Heo
      • Cua
      • Bò
      • Tôm
      • Ẩm thực
      • Việt Nam
      • Nga
      • Brazil
      • Trung Quốc
      • Singapore
      • Hàn Quốc
      • Thái Lan
      • Malaysia
      • Pháp
      • Ấn độ
      • Mexico
      • Indonesia
      • Mùa dịp lễ
      • Trung thu
      • Halloween
      • Lễ tình nhân
      • Sinh nhật
      • Giáng sinh
      • Tết
      • Ngày của mẹ
      • Cơm gia đình
      • Lễ cưới hỏi
      • Ngày ăn chay
      • Ngày thường
    Công thức
  • Blog
  • Videos
  • Blog
  • Cẩm nang & Mẹo vặt
Tác giả Minh Chu
Cẩm nang & Mẹo vặt

Hướng dẫn trồng rau mầm từ hạt chia đơn giản bằng giấy ướt

Minh

Vốn dinh dưỡng từ hạt chia rất cao. Cho nên rau mầm từ hạt chia ví von như nữ hoàng của các loại rau mầm. Hãy tái chế các thùng, hộp nhựa thành một nơi lý tưởng để trồng rau mầm từ hạt chia để luôn có nguồn rau sạch và dinh dưỡng cho cả nhà nhé!

cách trồng rau mầm từ hạt chia

cách trồng rau mầm từ hạt chia

Vật liệu:

  • Hạt chia organic
  • Giấy paper towel
  • Bình phun nước
  • Hộp nhựa

Cách làm:

Bước 1: Làm ướt hạt chia. Lót 6 lớp giấy vào đáy hộp nhựa. Rải đều hạt chia lên mặt giấy. Sau đó phun nước cho ướt và thấm đều các lớp giấy rồi đem đặt chỗ tối. Mỗi ngày phun nước khoảng 3 lần là được.

Bước 2: Sau khi hạt nảy mầm thì đem đặt chỗ có ánh sáng. Tiến hành phun 2 lần nước mỗi ngày.

cách trồng rau mầm từ hạt chia

cách trồng rau mầm từ hạt chia

Chăm sóc 6-7 ngày là có thể thu hoặc để dùng rồi nhé!

cách trồng rau mầm từ hạt chia

cách trồng rau mầm từ hạt chia

Nếu muốn thường xuyên có rau mầm giàu dinh dưỡng từ hạt chia để dùng thì bạn có thể gieo liên tiếp mỗi ngày 1 lô hạt giống trong 6-7 ngày nhé!

cách trồng rau mầm từ hạt chia

>> Xem thêm: Rau mầm trộn thịt bò

cách trồng rau mầm từ hạt chia

>> Xem thêm: Gỏi tôm rau mầm

Có thể bạn quan tâm:

  • Cách giữ vitamin trong rau xanh
  • Cách trồng hành lá tại nhà cực dễ dàng
  • Các món salad tươi mát

(Nguồn: tasteathomecooking.com)

Số câu trả lời đúng /

Các bước trồng rau mầm an toàn

Các bước trồng rau mầm an toàn

Là một trong những thực phẩm an toàn cho ngày Tết, rau mầm có thể chế biến các món ăn như trộn dầu giấm, ăn kèm với các loại thịt và hải sản nướng, xào, súp rau nhúng tái… đem lại giá trị dinh dưỡng cao.
Tự trồng rau mầm sạch trong bình thủy tinh

Tự trồng rau mầm sạch trong bình thủy tinh

Tự trồng rau mầm trong bình thủy tinh tại nhà giúp bạn tiết kiệm chi phí cũng như rau sạch đảm bảo an toàn cho cả gia đình. Vị thanh mát và giòn ngọt của rau mầm giúp đẩy lùi cảm giác ngấy của thịt mỡ hàng ngày. Ngoài ra, trong rau mầm chứa nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, chống lão hóa...
Cách trồng giá đỗ an toàn trong chai nhựa

Cách trồng giá đỗ an toàn trong chai nhựa

Giá đỗ là nguyên liệu quen thuộc của các món ăn ngon trong các bữa ăn gia đình. Có rất nhiều cách làm giá đỗ tại nhà vừa đơn giản vừa đảm bảo an toàn vệ sinh. Lưu ngay cách làm giá đỗ bằng chai nhựa tại nhà nhé!

Cùng chuyên mục

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

4753 lượt xem
Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

39364 lượt xem
Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

12599 lượt xem
Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

3782 lượt xem

Xem nhiều

Khéo tay tự làm bánh mứt, trái cây sấy và các loại khô chuẩn bị quà biếu Tết homemade thật ý nghĩa

Khéo tay tự làm bánh mứt, trái cây sấy và các loại khô chuẩn bị quà biếu Tết homemade thật ý nghĩa

20901 lượt xem 6 Đã lưu
Phương pháp trị sạch mụn ở vùng lưng và ngực ngay tại nhà

Phương pháp trị sạch mụn ở vùng lưng và ngực ngay tại nhà

9716 lượt xem 4 Đã lưu
Cách Làm Rau Câu cực ngon đúng cách ngay tại nhà

Cách Làm Rau Câu cực ngon đúng cách ngay tại nhà

10719 lượt xem 4 Đã lưu
Đây là loại rau củ duy nhất mà bạn nên nấu nhừ

Đây là loại rau củ duy nhất mà bạn nên nấu nhừ

1989 lượt xem 1 Đã lưu
Gợi ý xem thêm
Chia sẻ
50982
lượt xem
Thu gọn
Zalo
Báo lỗi
Đăng nhập Đăng ký
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC
Đăng nhập với tài khoản Email
Lưu đăng nhập
  • Đăng ký tài khoản
  • |
  • Quên mật khẩu
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC Đăng ký với tài khoản Email
Nhập mã bảo mật để xác thực tài khoản
Gửi lại mã trong 10s ...
Đã gửi lại mã thành công.
Bạn chưa nhận được mã ? Gửi lại mã.
Mã kích hoạt sẽ được gửi qua email đăng ký
Chúc mừng bạn đã kích hoạt thành công
Bấm vào nút bên dưới để hoàn tất
  • Đăng nhập
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
Chào mừng bạn đến với Cooky.vn
Nếu bạn là đầu bếp đừng bỏ qua tùy chọn này. Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn những nội dung và sự kiện phù hợp hơn
Hoàn tất những tùy chọn dưới đây để Cooky tối ưu những thông tin dành riêng cho bạn.
Bạn thích món ăn theo khẩu vị như thế nào? Bạn sẽ được gợi ý món ăn phù hợp với khẩu vị của mình
Tối ưu lựa chọn công thức
Chúng tôi gợi ý cho bạn những danh mục công thức bên dưới. Hãy chọn tối đa 5 danh mục mà bạn quan tâm nhất.
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn sáng
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn vặt
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món khai vị
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chay
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chính
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nhanh và dễ
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Làm bánh
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Healthy
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Thức uống
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Salad
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nước chấm
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Pasta - Spaghetti
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Gà
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Snacks
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Bún - Mì - Phở
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Lẩu
Hoàn tất tùy chọn
Đưa đến trang tùy chỉnh riêng của tôi.
Đừng quên theo dõi ít nhất 3 thành viên đang hot trên cộng đồng Cooky.vn nhé
Trang của tôi Đi đến trang của tôi
{{item.DisplayName}} {{item.TotalRecipes}} Công thức {{item.TotalFollowers}} Quan tâm
Xem thêm {{users.length}}/{{total}}
Hãy là người đầu tiên yêu thích
Xem chi tiết
{{currentPhoto.caption()}}
{{selectedUser.DisplayName}}
{{selectedUser.DisplayName}} {{"@" + selectedUser.UserName}}
{{selectedUser.TotalRecipes}} Công thức
{{selectedUser.TotalFollowers}} Quan tâm
Quan tâm Đã quan tâm
Bạn Facebook
Đang tải ...
Mời bạn bè
Quên mật khẩu
Nhập email để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công
Hoàn tất đăng nhập với Facebook
Đang tải ...
Bỏ qua