• Công thức nấu ăn
  • Địa điểm
  • Sản phẩm
      • Thực đơn
      • Giảm cân
      • Món chay
      • Ăn vặt
      • Bánh - bánh ngọt
      • Bánh ngọt
      • Món nhậu
      • Chữa bệnh
      • Ăn kiêng
      • Món ăn sáng
      • Món khai vị
      • Nguyên liệu
      • Gà
      • Cá
      • Heo
      • Cua
      • Bò
      • Tôm
      • Ẩm thực
      • Việt Nam
      • Nga
      • Brazil
      • Trung Quốc
      • Singapore
      • Hàn Quốc
      • Thái Lan
      • Malaysia
      • Pháp
      • Ấn độ
      • Mexico
      • Indonesia
      • Mùa dịp lễ
      • Trung thu
      • Halloween
      • Lễ tình nhân
      • Sinh nhật
      • Giáng sinh
      • Tết
      • Ngày của mẹ
      • Cơm gia đình
      • Lễ cưới hỏi
      • Ngày ăn chay
      • Ngày thường
    Công thức
  • Blog
  • Videos
  • Blog
  • Cẩm nang & Mẹo vặt
Tác giả Di Chần
Cẩm nang & Mẹo vặt

6 Lý Do Nên Nấu Ăn Tại Nhà Sẽ Khiến Bạn Cực Kì Bất Ngờ

Di

Khi cuộc sống ngày càng bận rộn với nào là công việc, học tập, cân bằng các mối quan hệ xã hội đã khiến chúng ta dần quên đi bữa cơm hàng ngày cùng gia đình mình và thay vào đó là những bữa ăn vội vã bên ngoài. Tuy nhiên, khi tự tay mình chuẩn bị bữa cơm gia đình lại là một điều gì đó rất khác, rất riêng. Hôm nay, cùng mình tìm hiểu 6 lý do nên nấu ăn tại nhà nha.

1. Nấu ăn ở nhà đảm bảo sức khoẻ

Có lẽ tất cả chị em đều nhận ra rằng vấn đề an toàn thực phẩm khi chúng ta ăn ở các hàng quán bên ngoài. Vì chúng hầu như không được đảm bảo về mức độ vệ sinh khi chế biến các nguyên liệu. Không những vậy, thực phẩm được sử dụng không hẳn đạt chất lượng dinh dưỡng tốt, kém đa dạng thể loại. Chính điều này làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của chúng ta khi ăn, đặc biệt là trẻ nhỏ.

Vì lẽ đó, khi bạn nấu ăn ở nhà sẽ được chủ động hơn về việc lựa chọn đa dạng món ăn, có thể chọn mua những nguyên liệu tốt, đảm bảo chất lượng. Bên cạnh đó, nếu bạn không giỏi nấu ăn hoặc biết khá ít cách nấu có thể tìm kiếm các công thức hướng dẫn nấu ăn trên Cooky với sự đa dạng cách chế biến để bạn có thể thoải mái lựa chọn.

lợi ích của việc nấu ăn tại nhà

2. Nấu ăn ở nhà để dành nhiều thời gian cho gia đình

Đây chắc chắn là lý do quan trọng nhất để bạn nấu ăn ở nhà đấy. Vì khi khoảng thời gian bạn đi làm này, giao lưu với các mối quan hệ bên ngoài sẽ ít dần những khoảng trống để bạn có thể ở cạnh gia đình mình. Và một khi chúng ta bớt chút thời giờ, nấu nướng ở nhà cùng chồng con chắc hẳn không khí sẽ được hâm nóng nè.

Nếu những ngày trong tuần quá bận rộn, bạn hãy tận dụng dịp nghỉ cuối tuần và vào bếp cùng mọi người trong gia đình mình để chuẩn bị một bữa cơm thật hoành tráng với những món ăn hấp dẫn mà bạn có thể tham khảo tại Cooky. Đây cũng là lúc tất cả quay quần bên nhau tạo bầu không khí ấm cúng, mọi người xích lại gần nhau và có nhiều thời gian với nhau hơn.

lợi ích của việc ăn ở nhà

3. Nấu ăn ở nhà để cân bằng dinh dưỡng

Mỗi độ tuổi đều có nhu cầu cung cấp nguồn dinh dưỡng khác nhau tuỳ thuộc vào khả năng hấp thụ và phát triển của cơ thể đó. Do đó, nếu bạn đi ăn quá thường xuyên bên ngoài sẽ không thể nạp đủ lượng chất cần thiết cho mình cũng như các thành viên trong gia đình.

Thay vào đó, chúng ta có thể tự nấu ăn tại nhà. Nó không chỉ đảm bảo món ăn ngon mà sự cân bằng chất dinh dưỡng cũng phù hợp với từng người trong nhà. Đồng thời, việc nấu ăn còn giúp bạn kiểm soát được thao tác nấu, tránh việc nấu quá lửa hay nêm quá mặn, kết hợp sai nguyên liệu…

lợi ích của việc nấu ăn

Với những bạn ít có điều kiện xuống bếp có thể sẽ cảm thấy có áp lực vậy nên bạn không cần phải lo lắng khi chỉ cần lên Cooky lướt vài vòng và tìm món bạn yêu thích cùng rất nhiều cách nấu sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều đấy.

4. Nấu ăn tại nhà giúp tiết kiệm chi phí

Chi phí khi chúng ta đi ăn hàng quán bên ngoài có thể vượt hơn cả mức bạn mua thực phẩm về tự nấu ăn tại nhà. Đồi lúc có thể là vài trăm, có khi lên đến hàng triệu và với số tiền này, bạn có thể chuẩn bị được hẳn 3 bữa cơm một ngày đầy đủ món ăn, chất dinh dưỡng cần thiết mà lại an toàn hơn nhiều.

Hơn nữa, việc tự mình nấu cũng mang lại nhiều điều yêu thích phải không nè. Vì vậy đừng ngần ngại mà xuống bếp chuẩn bị bữa cơm cho gia đình nhỏ của mình nha.

học nấu ăn ở nhà

5. Nấu ăn tại nhà giúp giải toả áp lực cuộc sống

Nấu ăn có thể là phương pháp giúp bạn giải toả những căng thẳng trong công việc hàng ngày đấy. Bởi vì một khi bạn chuyên tâm vào nghiên cứu, chế biến món ăn, bạn sẽ dần quên đi những áp lực trong công việc, các mối quan hệ xã hội bên ngoài hay thậm chí là vì một ngày không được may mắn.

Đó cũng là một niềm vui khi bạn nhìn thấy mọi người đều vui vẻ, hạnh phúc thưởng thức món ăn do chính tay bạn nấu. Điều này giúp tâm trạng tốt lên nhanh chóng và rất hiệu quả nha.

nấu ăn tại nhà

6. Nấu ăn tại nhà giúp dạy bảo con trẻ tốt hơn

Không hẳn ai trong chúng ta đều biết việc nấu nướng laj tác động lớn đến con trẻ và đây là cách dạy bảo con tốt nhất dành cho các bà mẹ.

Khi bạn cho con vào bếp, bạn có thể dạy trẻ cách làm ra những món ăn, hướng dẫn cách kết hợp các loại nguyên liệu với nhau điều này kích thích trí não trẻ phát triển cũng như giúp trẻ nhận thức được mọi sự vật, sự việc xung quanh.

Bên cạnh đó, khi cho trẻ vào nấu ăn cùng bạn sẽ giúp chúng học cách quan sát bạn làm gì như thế nào, giúp trẻ học cách tự lập sớm. Đồng thời, trong quá trình nấu ăn trẻ sẽ biết để có thể làm ra được một món ăn phải vất và và cần rất nhiều nguyên liệu, từ đó dạy trẻ tiết kiệm thức ăn, tránh lãng phí. Không những vậy, đây còn là dịp để ba mẹ và con cái có thời gian trò chuyện để hiểu nhau hơn.

lợi ích khi nấu ăn tại nhà

Bạn có thể dùng lên Cooky tìm kiếm những công thức và chỉ vào hình ảnh trong đó để giúp trẻ nhận biết dễ dàng hơn. Đặc biệt, trẻ có thể lên đây tìm kiếm cách làm món ăn yêu thích, tự mình thực hiện cho bạn và cả gia đình cùng thưởng thức nữa nè.

Vậy nên thay vì chúng ta thường xuyên dùng bữa bên ngoài vừa tốn kém vừa không đảm bảo chất lượng thì hãy cùng nhau xuống bếp và chuẩn bị mâm cơm hấp dẫn cùng gia đình mình. Và nếu bạn chưa tự tin lắm về cách làm có thể tham khảo Cooky ngay nha.

canh chua cá điêu hồng
Cách làm món canh chua cá điêu hồng cho bữa cơm gia đình thêm ấm cúng
xíu mại tôm
Công thức xíu mại tôm giai dẻo ăn hoài không chán

sườn xào chua ngọt
Sườn xào chua ngọt ngon miệng bắt cơm

Có thể bạn chưa biết:

  • Cách Nấu Bò Sốt Tiêu Đen Ngon Không Cưỡng Nổi
  • Mẹo Trang Trí Nhà Cuối Năm Giúp Tiền Vào Như Nước
  • 78 Món Ngon Từ Chả Cá Cho Bữa Cơm Gia Đình

Số câu trả lời đúng /

10 Lợi ích khi cho trẻ vào bếp mà các bậc cha mẹ không ngờ đến

10 Lợi ích khi cho trẻ vào bếp mà các bậc cha mẹ không ngờ đến

Chúng ta thường có mặc định rằng trẻ em là không nên vào bếp phụ giúp ba mẹ nấu ăn vì trẻ còn nhỏ chưa biết gì, sẽ không giúp được gì cho ba mẹ hay không an toàn đối với trẻ. Nhưng thực ra, các bậc cha mẹ đều không biết rằng khi cho con trẻ vào bếp cùng mẹ sẽ đem lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời, không những vậy đây còn là cách giáo dục trẻ cực kì hiệu quả nữa đấy. Vậy tại sao chúng ta không thử để trẻ cùng vào bếp nào?
Tổng hợp những trường dạy nấu ăn có cấp chứng chỉ uy tín ở Hồ Chí Minh dành cho người muốn trở thành đầu bếp

Tổng hợp những trường dạy nấu ăn có cấp chứng chỉ uy tín ở Hồ Chí Minh dành cho người muốn trở thành đầu bếp

Bạn là một người có niềm đam mê bất tận cùng ẩm thực? Bạn muôn trở thành một đầu bếp chuyên nghiệp với những kỹ năng điêu luyện? Bạn đang tìm kiếm một trường dạy nấu ăn có cấp chứng chỉ tại thành phố Hồ Chí Minh với sự đào tạo chuyên nghiệp, tận tâm và uy tín. Hãy tham khảo những truờng dạy nấu ăn dưới đây nhé!

Cùng chuyên mục

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

''Mở Khóa'' Bí Quyết Vàng Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Cho Bữa Ăn Bé Yêu

8913 lượt xem
Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

Bí quyết làm mọc viên trắng, dai ngon hơn cả hàng quán

111107 lượt xem
Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

Bí quyết phi tỏi vàng ươm, giòn ngon, không lo bị đắng

22673 lượt xem
Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

Cách Sơ Chế Măng Tây Ngon Và Xanh, Chế Biến Món Gì Cũng Hấp Dẫn

12404 lượt xem

Xem nhiều

Chữa đau họng nhanh với chanh, muối và mật ong

Chữa đau họng nhanh với chanh, muối và mật ong

34626 lượt xem 7 Đã lưu
Mẹo nhỏ dọn dẹp nhà bếp

Mẹo nhỏ dọn dẹp nhà bếp

7045 lượt xem 2 Đã lưu
5 thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh từ 5-6 tháng tuổi

5 thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh từ 5-6 tháng tuổi

3439 lượt xem 0 Đã lưu
Bật mí 3 công thức làm nhân bánh trung thu hot nhất năm nay

Bật mí 3 công thức làm nhân bánh trung thu hot nhất năm nay

28081 lượt xem 10 Đã lưu
Gợi ý xem thêm
Chia sẻ
41814
lượt xem
Thu gọn
Zalo
Báo lỗi
Đăng nhập Đăng ký
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC
Đăng nhập với tài khoản Email
Lưu đăng nhập
  • Đăng ký tài khoản
  • |
  • Quên mật khẩu
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
  • Đăng nhập với Facebook
  • Đăng nhập với Google
HOẶC Đăng ký với tài khoản Email
Nhập mã bảo mật để xác thực tài khoản
Gửi lại mã trong 10s ...
Đã gửi lại mã thành công.
Bạn chưa nhận được mã ? Gửi lại mã.
Mã kích hoạt sẽ được gửi qua email đăng ký
Chúc mừng bạn đã kích hoạt thành công
Bấm vào nút bên dưới để hoàn tất
  • Đăng nhập
Không kích hoạt được tài khoản? gửi phản hồi tại đây
Chào mừng bạn đến với Cooky.vn
Nếu bạn là đầu bếp đừng bỏ qua tùy chọn này. Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn những nội dung và sự kiện phù hợp hơn
Hoàn tất những tùy chọn dưới đây để Cooky tối ưu những thông tin dành riêng cho bạn.
Bạn thích món ăn theo khẩu vị như thế nào? Bạn sẽ được gợi ý món ăn phù hợp với khẩu vị của mình
Tối ưu lựa chọn công thức
Chúng tôi gợi ý cho bạn những danh mục công thức bên dưới. Hãy chọn tối đa 5 danh mục mà bạn quan tâm nhất.
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn sáng
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Ăn vặt
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món khai vị
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chay
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Món chính
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nhanh và dễ
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Làm bánh
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Healthy
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Thức uống
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Salad
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Nước chấm
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Pasta - Spaghetti
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Gà
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Snacks
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Bún - Mì - Phở
Cooky - Công thức nấu ăn ngon Lẩu
Hoàn tất tùy chọn
Đưa đến trang tùy chỉnh riêng của tôi.
Đừng quên theo dõi ít nhất 3 thành viên đang hot trên cộng đồng Cooky.vn nhé
Trang của tôi Đi đến trang của tôi
{{item.DisplayName}} {{item.TotalRecipes}} Công thức {{item.TotalFollowers}} Quan tâm
Xem thêm {{users.length}}/{{total}}
Hãy là người đầu tiên yêu thích
Xem chi tiết
{{currentPhoto.caption()}}
{{selectedUser.DisplayName}}
{{selectedUser.DisplayName}} {{"@" + selectedUser.UserName}}
{{selectedUser.TotalRecipes}} Công thức
{{selectedUser.TotalFollowers}} Quan tâm
Quan tâm Đã quan tâm
Bạn Facebook
Đang tải ...
Mời bạn bè
Quên mật khẩu
Nhập email để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công
Hoàn tất đăng nhập với Facebook
Đang tải ...
Bỏ qua