Nước mắm có độ đạm càng cao thì càng nhiều chất dinh dưỡng, chất lượng càng ngon và thời hạn sử dụng càng lâu. Tuy nhiên, nhiều người tiêu dùng đang bị đánh lừa bởi những “chiêu” quảng cáo nước mắm đánh vào tâm lý người tiêu dùng, thực tế lại là nước mắm loãng trộn hương liệu.
Viêm phế quản là căn bệnh về đường hô hấp khá phổ biến đặc biệt bệnh thường xuất hiện khi thời tiết thay đổi. Các triệu chứng của bệnh như ho có đờm, khò khè, tức ngực, sốt, cảm thấy lạnh…
Bạn có biết một số loại thực phẩm nếu bạn thường xuyên sử dụng sẽ khiến cho vòng hai ngày càng to ra đấy. Nếu muốn giữ một vóng dáng cân đối một vòng hai thon gọn thì trước tiên bạn nên tránh xa những loại thực phẩm dưới đây.
So huyết, hàu hay cầu gai... đều là những món hải sản có tác dụng bổ dương theo quan niệm dân gian, được phái mạnh ưa thích. Cùng Cooky tìm hiểu rõ hơn nhé!
Bạn có biết vỏ trứng chứa 90% canxi và là nguồn cung cấp tự nhiên tốt nhất của loại khoáng chất này. Bên cạnh canxi, vỏ trứng còn chứa nhiều nguyên tố tốt cho sức khỏe như sắt, đồng, mangan, kẽm, fluoride, photpho, crôm và molypden. Vì thế, đừng ném vỏ trứng vào sọt rác nữa nhé.
Ngày nay, khi các bà mẹ phải bận rộn với công việc và chăm sóc gia đình, thì việc chuẩn bị thức ăn cho bé đầy đủ và đúng bữa chiếm khá nhiều thời gian. Một trong những giải pháp giúp tiết kiệm thời gian cho mẹ mà vẫn đảm bảo hàm lượng tối đa dinh dưỡng trong thức ăn cho bé đó chính là việc chuẩn bị các khẩu phần ăn và bảo quản trong tủ lạnh.
Học ngay 5 công thức mặt nạ chăm sóc, dưỡng trắng da và kiểm soát được độ nhờn cho da dầu ngay tại nhà từ tự nhiên sau đây. An toàn thì tại sao không thử?
Khi cơ thể mệt mỏi, khả năng tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết bị giảm mạnh. Nếu tắm vào thời điểm này (nhất là tắm nước lạnh) có thể khiến trẻ mệt mỏi hơn, dễ bị cảm lạnh, choáng váng, thậm chí có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng ngoài ý muốn.
Các loại nước uống tăng lực đang ngày càng được yêu thích. Ngay cả trẻ em và thanh thiếu niên cũng sử dụng nước tăng lực thường xuyên hơn mà không biết tới các tác dụng phụ của thứ nước uống này có thể đem lại.
Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn ít nhất trong 6 tháng đầu để trẻ khỏe mạnh, cứng cáp là mong muốn của bất kì chị em nào. Tuy nhiên, không phải thời gian nào cũng cho con bú, hoặc có sữa ngay lúc con cần. Cooky hướng dẫn mẹ cách bảo quản sữa trong tủ lạnh nhé!
Bạn là một fan cà phê? Nhưng vì một lý do nào đó như: bị trào ngược axit, mất ngủ hay gặp các vấn đề về da và sức khỏe bạn buộc lòng phải chia tay với sở thích? Thật khó nhưng hãy thử những cách dưới đây nhé!
Khi căng thẳng đầu óc, ăn uống là một cách để giúp chúng ta giải toả tâm lý hiệu quả. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách sẽ là một tai hại cho sức khoẻ đấy. Cùng tìm hiểu những thực phẩm nên ăn và không nên ăn khi bị căng thẳng nhé.