Sinh tố rau quả là loại thức uống có tác dụng bồi bổ sức khỏe rất tốt. Chúng chứa khá nhiều vitamin tự nhiên, khoáng chất và enzyme có tốt cho cơ thể hơn hẳn thuốc bổ tổng hợp. Các dưỡng chất từ nước ép trái cây dễ dàng hấp thu vào máu, chỉ sau 10 phút, chúng sẽ tiếp cận và nuôi dưỡng tế bào cơ thể bạn.
Thay vì gội đầu đứng thẳng để nước từ vòi sen chảy xuống, các bạn chịu khó cuối đầu xuống khi gội. Cách gội đầu ngược sẽ khiến những hoá chất từ xà bông gội đầu sẽ không thấm vào lưng, tránh gây ra mụn lưng.
Thời tiết mưa ẩm, ngập lụt là cơ hội để nhiều loại vi khuẩn sinh sôi, len lỏi khắp chốn khắp nơi. Cùng với đó, chúng cũng là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh da liễu, viêm da vô cùng khó chịu.
Địa Điểm Du Lịch Tết 2020 Ở Sài Gòn: Đường hoa Nguyễn Huệ, công viên nước Đầm Sen, Thảo cầm viên... và nhiều nơi du lịch lý tưởng cho bạn trong năm Mậu Tý mà cá nhân, gia đình và bạn bè có thể thỏa thích đi dạo chơi Tết nhé.
Gia vị như muối, mắm hay các loại thảo mộc không chỉ tạo hương vị đặc trưng cho món ăn mà còn cung cấp những dưỡng chất cần thiết để bé phát triển khỏe mạnh. Việc ăn nhiều muối cũng làm cho cơ thể kém hấp thu kẽm, gây nên tình trạng biếng ăn, khó ngủ và chậm lớn, hãy nắm vừng các nguyên tắc vàng sau đây để cân đối lượng gia vị phù hợp cho bé!
Sữa là nguồn thực phẩm dồi dào canxi rất quan trọng trong thai kỳ. Khi mẹ nạp đủ lượng sữa vào cơ thể sẽ đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của thai nhi. Theo nghiên cứu, phụ nữ mang thai cần nạp khoảng 1.000-1.300 mg canxi mỗi ngày. Đồng ý rằng uống sữa khi mang thai là tốt nhưng mẹ bầu cần uống bao nhiêu sữa mỗi ngày và nên uống loại sữa nào?
Trong dịp Tết, nhu cầu về thực phẩm và các loại hàng hóa luôn tăng cao, chính vì thế thị trường mua bán phục vụ người dân trong dịp Tết cũng trở lên vô cùng sôi động. Tuy nhiên, cách lựa chọn thực phẩm an toàn cho ngày Tết nhiều người tiêu dùng vẫn chưa biết. Tham khảo cách lựa chọn thực phẩm ngày Tết này nhé.
Tôm rất giàu đạm, canxi, photpho, acid béo không cholesterol và các chất khoáng cần thiết cho cơ thể... Ăn tôm thường xuyên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và củng cố hệ xương khớp.
Với các làm này thì tỷ lệ thành công là 100%. Bạn sẽ có được sáp dưỡng cho đôi môi quyến rũ suốt những ngày thời tiết khô hanh. Bạn hãy nhanh tay làm thử nhé!
Trẻ sơ sinh có nhiều loại xương hơn người lớn, khi mới sinh ra bé như người bị cận thị, bé khóc không ra nước mắt… Cùng tìm hiểu những điều ít mẹ nào biết về trẻ sơ sinh nhé!