Cẩm nang & Mẹo vặt
Nếu muốn có được một trái tim khỏe mạnh thì bạn cần lưu ý bổ sung trong khẩu phần dinh dưỡng những thực phẩm có lợi cho tim mạch như: yến mạch, bưởi, cá hồi, ...
gia .
5507
lượt xem
0
thảo luận
Có những triệu chứng bệnh lý mà chúng ta có thể tự chữa được ở nhà trước khi đến gặp bác sĩ đấy. Hãy cùng Cooky tìm hiểu những triệu chứng đó là gì nhé?
Jang .
5505
lượt xem
0
thảo luận
Mùa Tết đến, cũng là lúc những bữa tiệc tất niên, kỷ niệm, tân niên,... đặc kín trong lịch của bạn. Những cuộc vui này tất nhiên là không thể bỏ qua, nhưng đối với người đang muốn giảm cân, thì chúng quả thực là nỗi lo sợ.
Gấu .
5498
lượt xem
0
thảo luận
Giảm cân chưa bao giờ là hết Hot, nhưng muốn giảm cân an toàn và hiệu quả thì bạn cũng nên học thuộc những mẹo dưới đây nhé! Có những mẹo giảm cân luôn luôn đúng trong mọi thời điểm và hoàn cảnh. Dù có áp dụng phương pháp giảm cân nào đi chăng nữa.
Lùn .
5489
lượt xem
5
thảo luận
Bên cạnh việc ăn uống hợp lý, bạn có thể chinh phục mục tiêu cơ bụng 6 múi nhanh chóng với những bài tập đơn giản. Áp dụng ngay thử nhé!
Nhung .
5481
lượt xem
0
thảo luận
Đậu đen là loại thực phẩm ngon miệng và rất có lợi cho sức khỏe, nhất là khi kết hợp với các loại ngũ cốc sẽ tạo ra nguồn protein dồi dào. Đậu đen có tác dụng khử độc sulfate, thực phẩm giàu chất xơ, giàu chất chống oxy hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim,....
Giang .
5472
lượt xem
0
thảo luận
Chocolate là một nguyên liệu rất khó bẻ nếu để cứng trong ngăn đá tủ lạnh. Thông thường, trước khi chế biến người ta để nhiệt độ phòng cho mềm rồi mới sử dụng hoặc cho vào hấp cách thủy để tan chảy. Với 2 cách dưới đây bạn sẽ thực hiện rất dễ dàng, đơn giản mà không lo chocolate bị vụn.
Cobe .
5459
lượt xem
0
thảo luận
Bạn đang giảm cân? Bạn đang có một chế độ ăn kiêng? Nhưng ăn hoài mà vẫn không thể giảm được cân, rất có thể bạn đã làm sai ở bước nào đó. Và đây là 4 lý do khiến bạn ăn kiêng hoài mà….. vẫn béo:
Jang .
5451
lượt xem
0
thảo luận
Mỗi loại thực phẩm đều có thời hạn sử dụng khác nhau. Những thực phẩm tươi như rau xanh, trái cây và các loại thịt rất nhanh hỏng.
Elisehanh .
5448
lượt xem
0
thảo luận
Khi đi chợ bạn cần trang bị cho bản thân một số kiến thức cũng như mẹo để có thể chọn được những rau quả tươi ngon. Sau đây là một số mẹo vặt chọn mua rau củ, dù các nàng có "gà mờ" hay vụng về đến đâu cũng chỉ cần quan sát màu sắc cũng như mùi vị là có thể chọn cho mình những loại rau quả ưng ý nhé!
Xu .
5418
lượt xem
0
thảo luận
Hãy thử tự làm nước hoa với mùi hương yêu thích của riêng mình để luôn cảm thấy mình thật đặc biệt bạn. Hoặc để tặng ngay cho người ấy nhé!
Lùn .
5416
lượt xem
0
thảo luận
Bạn có thể đã biết cách đánh răng, dùng chỉ nha khoa và súc miệng nhưng đôi khi vẫn bị hôi miệng. Trên thực tế, tình trạng này không hiếm gặp bởi vệ sinh răng miệng kém không phải lý do phổ biến nhất dẫn đến hơi thở khó chịu. Theo Prevention, hôi miệng mạn tính chủ yếu do chứng khô miệng gây ra.
Cobe .
5415
lượt xem
0
thảo luận
Quên mật khẩu
Nhập email để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công