Mùa thu thời tiết bắt đầu se lạnh và khô nên việc bổ sung nước cho cơ thể, đặc biệt với mẹ bầu là vô cùng quan trọng. Thiếu nước không chỉ khiến cơ thể mẹ mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong bụng. Vì vậy việc bổ sung nước thông qua những loại trái cây là rất quan trọng. Trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, hương vị ngọt, ngon nên mẹ dễ dàng thưởng thức mỗi ngày.
Hoa nở rực rỡ, lá mọc xanh um tùm trong những chậu cây sống động làm từ những chiếc quần bỏ đi. Bạn cũng có thể áp dụng với cách làm này cho chính ngôi nhà của mình.
Những ngày hè, ánh nắng từ mặt trời như xuyên thấu xuống mặt đất, tỏa ra nguồn nhiệt khiến người thường khó có thể tiếp nhận nổi. Chính vì thế nên cũng xuất hiện rất nhiều trường hợp say nắng và ngất xỉu khi đi từ bên ngoài về nhà hoặc thậm chí là bất tỉnh ngay trên đường. Để tránh những trường hợp ngoài ý muốn trên thì các bạn có thể tham khảo ngay những bài thuốc phòng say nắng cực hiệu quả ngay sau đây nhé!
Động thai là điều cực kỳ nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai. Điều này rất dễ đến với tất cả đa số các mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Chính vì thế mẹ bầu cần nên hiểu rõ và nắm được những cách phòng tránh cũng như xử lý được khi chính mình gặp phải.
Hãy bắt đầu mát xa cho trẻ từ trên xuống. Vuốt ve nhẹ nhàng khuôn mặt bé, bắt đầu từ trán sang hai bên thái dương. Xoa nhẹ hai má theo hướng từ mũi sang tai, rồi từ má xuống cằm. Dùng tay vuốt nhẹ qua lông mày và đi vòng xuống dưới mắt sao cho tạo thành vòng tròn quanh thái dương.
Lông nách, lông chân tay khiến bạn không tự tin diện những bộ cánh mình yêu thích? Chỉ cần dùng mỡ trăn như thế này, lông có nhiều đến mấy cũng tự động rút lui.
Cùng khám phá những loại thực phẩm tốt nhất cho trẻ nhỏ từ 5 đến 6 tháng tuổi. Chúng là nguyên liệu để chế biến nên những món ăn thích hợp và bổ dưỡng cho các bé đấy! Mời bạn tham khảo những thông tin sau.
Mang thai là điều rất hạnh phúc đối với các bậc làm mẹ. Nhưng nếu gặp phải những trục trặc nhỏ khiến các mẹ bầu nhất là phụ nữ mang thai lần đầu cảm thấy ái ngại thì đừng quá lo lắng nhé! Vì đó là chuyện thầm kín chung của tất cả chị em phụ nữ mang thai đều đã từng trải.
Như các mẹ đã biết, trẻ sơ sinh cần được bú sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng đầu đời. Từ tháng thứ 7 trở đi, mẹ có thể cho bé dùng thêm sữa công thức hoặc chuẩn bị các thức ăn rắn (xay nhuyễn) ăn dặm nhưng vẫn tiếp tục bú sữa mẹ. Tuy nhiên, mẹ có biết, cai sữa và cho con ăn dặm khi chưa đủ ít nhất 6 tháng tuổi chính là đang làm hại sức khỏe của bé và tước đi một số bản năng của trẻ.
Yoga là một phương thuốc tự nhiên cho rất nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe. Ngay cả những người thường xuyên gặp vấn đề về tiền kinh nguyệt hoặc thường bị chuột rút khi có nguyệt san cũng có thể tập yoga như một giải pháp điều trị. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy khó chịu, đau nhức, mệt mỏi trong chu kì kinh nguyệt, hãy thực hiện các động tác yoga dưới đây để lấy lại cảm giác tuyệt vời và khỏe mạnh.