Cẩm nang & Mẹo vặt

Sắp xếp

Cách chọn giày phù hợp cho người bị viêm xương khớp

Viêm xương khớp là một bệnh về khớp chủ yếu ảnh hưởng đến sụn. Khi sụn khỏe mạnh sẽ giúp các xương trượt qua nhau, làm giảm sốc vận động. Việc đi lại với một đôi giày tốt, thoải mái luôn là sự lựa chọn hàng đầu với những người bị viêm xương khớp. Vậy thì người bị viêm xương khớp chọn cho mình đôi giày như thế nào?

Xu . 5617 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Nhận biết 5 dấu hiệu sắp sinh của mẹ bầu

Trong quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày chắc hẳn các bà mẹ luôn hồi hộp, mong chờ giây phút được chào đón thiên thần nhỏ của mình ra đời phải không nào, gây phút ấy thật thiêng liêng, ý nghĩa và việc nhận biết đúng các dấu hiệu chuyển dạ sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chào đón bé yêu một cách an toàn nhất đấy.

gia . 5616 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Thực đơn giảm cân siêu nhanh với cà chua

Giảm cân với cà chua, ít ai nghĩ rằng đó là sự thật nhưng nó có tác dụng mà khiến mọi người không khỏi bất ngờ. Bạn hãy chọn cà chua vào trong thực đơn giảm cân của mình để lấy lại được eo thon, dáng chuẩn nhé!

Bé . 5598 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

7 điều không ai nói với bạn về giảm cân hiệu quả

Giảm cân không chỉ giúp bạn lấy lại tự tin về vóc dáng mà còn đem lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường.

Lùn . 5596 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Mẹo giảm cân cho phụ nữ bận rộn

Sẽ hơi đau tim một chút khi phải vứt đi những đồ ăn vặt yêu thích như bánh quy bọc đường, bim bim, hoa quả sấy kh hay khoai lang chiên. Mẹo này tuy nhỏ nhưng cực kỳ hữu ích vì các chuyên gia cho rằng “khi bạn quá bận rộn, bạn thường có xu hướng mở tủ lạnh và ăn bất kỳ đồ ăn nào trong đấy”.

Lùn . 5581 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

4 cách sơ cứu bé bị hóc nghẹn mẹ phải biết

Hầu như bất cứ bậc phụ huynh nào cũng đã từng trải qua cảm giác thót tim khi con nuốt phải dị vật, bị hóc, nghẹn ở cổ họng. Cách xử lý tình huống khi đó chỉ có thể được thực hiện trong vài phút ngăn ngủi nhưng nếu không biết làm hoặc làm không đúng cách, cha mẹ có thể đẩy con vào tình trạng nguy hiểm tính mạng.

gia . 5580 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Cách đơn giản để phân biệt khẩu trang độc hại

Khẩu trang giúp bảo vệ bạn khỏi nắng gió, khói bụi nhưng nếu mua nhầm khẩu trang giả, hậu quả sẽ vô cùng khó lường. Muốn biết rõ thật - giả, bạn chỉ cần làm 1 vài thao tác đơn giản như thế này!

Xu . 5575 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Nhân sâm thần dược của nam giới

Phái mạnh không chỉ có cơ thể cường tráng, khỏa mạnh mà trong đời sống tình dục thì phái mạnh phải thật dẻo dai và tăng cường khả năng ham muốn. Chính vì vậy, nhân sâm là sự lựa chọn tốt nhất cho các quý ông nhằm tăng cường sức khỏe và giữ vững phong độ trên mọi lĩnh vực.

Lùn . 5568 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

9 bước lấy lại vẻ rạng rỡ khi bị thiếu ngủ

Bằng cách thực hiện 9 bước dưới đây, bạn vẫn hoàn toàn có thể tạo cho mình một vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ để tự tin hơn khi xuống phố.

Gấu . 5526 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

5 cách giảm mỡ bụng với trái chanh

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của các nàng thừa cân, là nguyên nhân khiến họ đánh mất vọc dáng quyến rũ vốn có. Với các cách làm tan mỡ bụng với trái chanh sau đây, kiên trì thực hiện thì mỡ bụng sẽ giảm đi trông thấy đấy!

Minh . 5525 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

5 loại trái cây mà các mẹ nên đưa vào thực đơn ăn dặm cho bé

Trẻ ăn dặm cần nên bổ sung những loại trái cây sau vào thực đơn để bổ sung nhiều chất sơ, vitamin, tăng đề kháng, hổ trợ cho sự phát triển nhanh chóng của trẻ.

Tử . 5518 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Những việc mẹ bầu phải làm mỗi tuần trong suốt thai kỳ (P1)

Ba tháng đầu tiên mang thai, bạn rất cần có nhiều hiểu biết về sinh nở. Bạn sẽ phải thích nghi với những thay đổi trong cơ thể và cố gắng ăn uống, tập luyện để cơ thể có sức đề kháng tốt.