Ngoài việc là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho bé, sữa mẹ còn có công dụng trị một số bệnh như hăm tã, muỗi đốt, thủy đậu, cứt trâu, đau mắt... Bạn đã biết chưa?
Bệnh tiểu đường giờ đây rất phổ biến và bạn phải sống chung với căn bệnh này cả đời nếu mắc phải nó. Tuy nhiên, nếu sớm phát hiện bệnh, bạn sẽ kiểm soát được căn bệnh này dễ dàng hơn.
Nếu có tiền sử về bệnh tim mạch, bạn nên hình thành thói quen uống một cốc nước lọc trước khi đi ngủ, như vậy có thể phòng tránh một số nguy cơ dễ gặp vào sáng sớm như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim.
Những người không ăn thực phẩm giàu canxi như sữa, cá (cá hồi và cá mòi) có nguy cơ loãng xương, xương giòn, dễ gãy cao hơn. Vì vậy, hãy bảo vệ xương bạn bằng cách thêm các thực phẩm giàu canxi trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.
Bạn cần được massage để giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau đặc biệt là trong thời gian căng thẳng hay sau khi tập luyện cường độ cao. Dưới đây mà 11 động tác đơn giản giúp bạn giảm đau nhanh chóng.
Chóng mặt là triệu chứng của tình trạng huyết áp thấp, mất nước, chứng đau nửa đầu, rối loạn lo âu… cùng với đó là các tổn thương ở đầu nếu nặng. Vậy, làm thế nào để điều trị chứng chóng mặt tại nhà?
Bạn có biết vì sao từ xa xưa rượu tỏi đã được ông cha ta tin dùng trong ngừa và chữa nhiều căn bệnh như ngừa ung thư, làm giảm mỡ máu, ngăn cản huyết khối, bảo vệ tim mạch...
Cạo gió, đánh gió là một trong những phương pháp khá hiệu quả, nhanh chóng giúp người mắc triệu chứng cảm mạo thoát khỏi tình trạng nguy kịch. Tuy nhiên, không phải bệnh nào cũng có thể lạm dụng phương pháp cạo gió và tùy theo từng loại bệnh mà có cách cạo gió cụ thể.
Chuối cung cấp một hợp chất gọi là pectin, có chức năng giải độc tốt cho cơ thể. Chuối có khả năng giảm sưng, giúp chống lại bệnh tiểu đường loại 2, hỗ trợ chống sụt cân, tăng cường hệ thống thần kinh.
Chất chống ôxy hóa cynarin và silymarin có trong Atisô rất có ích cho gan. Một số thí nghiệm cho thấy chúng còn có tác dụng phục hồi chức năng của gan. Trước đây, Atisô thường được sử dụng trong khoảng thời gian dài như là thảo dược thay thế cho thuốc trong việc điều trị một số bệnh về gan.