Kiến thức & Kinh nghiệm

Sắp xếp

8 thức uống tự nhiên giúp phòng ngừa bệnh tăng huyết áp trong và sau Tết để có những ngày Tết vui khỏe

Những ngày Tết đang đến, rượu bia là nguyên nhân chủ yếu gây ra chứng tăng huyết áp đột ngột ở mọi lứa tuổi, nhất là người có độ tuổi 30 trở lên. Áp dụng ngay 8 nước uống cho người cao huyết áp để ai cũng có những ngày Tết vui khỏe nhé!

Salted Egg . 34537 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Các Loại Thực Phẩm Không Nên Ăn Trong Ngày Đèn Đỏ

Phụ nữ trong những “ngày đèn đỏ” thường chế độ dinh dưỡng khó chiều như chính tâm trạng tính cách trong các ngày đó vậy. Vì vậy việc tránh đi những thực phẩm như thịt đỏ, nước trà, nước có ga… sẽ giúp chị em không gặp phải chứng đau bụng, đau cơ, hay đầy hơi khó chịu. Dưới đây là một số loại thực phẩm chị em nên tránh hoặc tuyệt đối không đụng đến trong chu kì kinh nguyệt.

Dun . 34090 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Cách làm khoai lang sấy giòn và sấy dẻo ngay tại nhà để dành đãi Tết

Khoai lang vừa thơm ngọt vừa chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất được nhiều người ưa thích. Thay vì những loại mứt ngọt từ đường, hãy thử làm hai món khoai lang sấy giòn và khoai lang sấy khô ngọt tự nhiên để thay đổi hương vị cho đỡ ngán nhé!

Kim Tuyến . 32172 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

10 món ăn thanh nhiệt giảm nổi mụn hiệu quả trong hè hội chị em nhất định phải biết

Ngày hè khiến cơ thể nóng đổ nhiều mồ hôi làm da mặt chúng ta dễ bị mụn. 10 món ăn thanh nhiệt giảm nổi mụn trong ngày hè dưới đây sẽ giúp bạn giữ được làn da đẹp, không lo bị nóng.

Salted Egg . 31765 lượt xem 1 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Bí quyết luộc gà và tạo dáng gà cúng cực chuẩn vừa đẹp mắt vừa ngon tỏ lòng thành kính

Gà cúng là một lựa chọn đầu tiên trong các món cúng để tỏ lòng thành kính. Nhưng làm thế nào để có một con gà cúng vàng ươm, da căng bóng bẩy mà lại không bị nứt. Làm thế nào để gà cúng có dáng đứng đẹp mắt nhất? Hãy cùng tham khảo bí quyết làm gà cúng vàng bóng và tạo dáng gà đẹp mắt nhé!

Kim Tuyến . 31276 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Mì căn - Loại thực phẩm chay phổ biến này liệu có thực sự tốt cho sức khỏe?

Mì căn là loại thực phẩm chay cực kì quen thuộc và không thể thiếu dành cho những người thường xuyên ăn chay hay kiêng thịt. Tuy nhiên, hiện nay mì căn được bán tràn lan ở bên ngoài liệu có đảm bảo an toàn thực phẩm và tốt cho sức khỏe của chúng ta hay không?

Di . 31229 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Nguồn gốc và lợi ích của Saffron - nguyên liệu nấu ăn đắt nhất thế giới

Saffron là một loại gia vị được làm từ nhụy hoa của cây nghệ tây (Crocus sativus) . Saffron thường được dùng để nêm nếm và thay thế màu thực phẩm khi chế biến món ăn. Không những bởi công dụng làm tăng hương vị và màu sắc món ăn, mà còn là bởi những công dụng thần kỳ khác của nó đối với sức khỏe. Cùng bài viết sau tìm hiểu thêm về nhụy hoa nghệ tây

benben123 . 31160 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Bạn nghĩ gì về việc ăn rau muống gây sẹo lồi? Và nên ăn gì để tránh sẹo lồi?

Từ xưa đến nay người ta luôn quan niệm, không nên ăn rau muống sau khi có vết thương hay vừa phẫu thuật xong, vì sẽ có sẹo lồi xuất hiện. Vậy theo bạn điều này có đúng hoàn toàn hay chỉ dựa trên kinh nghiệm của ông bà ta, khi mà rau muống là loại rau bổ sung nhiều chất sơ và có tác dụng điều trị những vùng da bị tổn thương?

Dun . 31152 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Mách Bạn Bí Quyết Khắc Phục Các Lỗi Thường Gặp Khi Làm Bánh Trung Thu Dẻo

Điều quan trọng khi làm bánh dẻo là bạn phải hiểu rõ nguyên nhân vì sao bánh bị mất nét, chảy, co hoặc bột nhào không mịn, vẫn còn hạt gạo thì bạn mới khắc phục được. Dưới đây là những lỗi thường gặp cũng như cách khắc phục, bạn tham khảo và sẽ tự tay làm thành công được những chiếc bánh xinh nhé!

Dun . 30860 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Bỏ túi cách chọn đào Sapa ngon chuẩn từng trái tránh mua nhầm đào Trung Quốc

Mùa đào về, khắp nơi dập dìu đua nhau bán đào Sa Pa. Làm sao để chọn đào Sa Pa ngon, chuẩn từng trái mà lại không mua nhầm đào Trung Quốc gắn mắc Sa Pa? Cách phân biệt đào Việt Nam và đào Trung Quốc chuẩn nhất. Cùng nhau tìm hiểu ngay nhé!

Kim Tuyến . 30698 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Uống bia để giải khát - Sai lầm hay đúng đắn?

Bia luôn là thức uống rất được ưa chuộng trong những ngày hè nóng nực của tất cả mọi người. Một ly bia mát lạnh còn được yêu thích hơn cả những ly sinh tố ngon ngọt. Tuy nhiên, liệu bia có phải là một thức uống giúp giải khát và giải nhiệt khi cơ thể nóng bức không? Và bia có thật sự giúp ích trong việc giải khát cho cơ thể không? Cùng tìm hiểu qua bài viết này nha.

Di . 29828 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Nên Ăn Hàu Sống Hay Chín? Có Phải Ăn Hàu Chín Sẽ Mất Hết Chất Dinh Dưỡng Không?

Nhiều người đàn ông vẫn luôn khẳng định ăn hàu chín sẽ làm mất chất dinh dưỡng, vì vậy họ luôn ăn hàu sống để tăng cường sức khỏe nam giới hơn. Nhưng việc ăn hàu biển sống quá nhiều khiến bạn sẽ mắc bệnh về đường tiêu hóa, bệnh gan hoặc thậm chí tệ hơn là sức khỏe sa sút. Chưa có cơ sở khoa học nào chứng minh được việc ăn hàu chín ít dinh dưỡng hơn ăn sống!

Dun . 29669 lượt xem 0 thảo luận