Phú Yên là mảnh đất nằm ven vùng duyên hải miền Trung nổi tiếng với nhiều địa danh du lịch hấp dẫn nhiều du khách như mũi Đại Lãnh, Bãi Môn, Bãi Xép, vũng Rô... Không chỉ thế, nơi đây còn sản sinh ra nhiều món đặc sản tươi ngon, hút hồn bất cứ ai thưởng thức. Cùng Cooky điểm qua nhé!
Tuổi già phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh cao nhất. Ngoài cách siêng năng vận động cơ thể, cách đề phòng hiệu quả nhất không gì khác là điều chỉnh chế độ ăn uống và bổ sung lượng dinh dưỡng phù hợp. Vậy những "thần dược" nào được xem là tốt cho sức khỏe người già?
Ai cũng biết mật ong là một trong những chế phẩm từ thiên nhiên cực kỳ tốt cho sức khoẻ con người. Cùng Cooky khám phá những công dụng tuyệt vời của mật ong nhé!
Cách chọn thực phẩm ngon cho ngày Tết nói chung hay cách chọn rau ngon cho ngày Tết nói riêng cực kỳ quan trọng luôn. Sức khỏe của gia đình trong những ngày này luôn là ưu tiên nên chọn được rau ngon tốt sẽ giúp bữa ăn ngon lành, vui một cái Tết thật là trọn vẹn đó.
Cái nóng của mùa hè khiến cơ thể mất nước, ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, ngoài việc uống nhiều nước, bạn hãy bổ sung thêm nước cho cơ thể ngay cả từ những loại rau quả bạn ăn nhé.
Việc cải thiện tình trạng thiếu máu không nhất thiết phải dùng thuốc, chỉ cần chú tâm đến việc ăn uống và dinh dưỡng. Trong đó, 5 món sau đây vừa dễ làm, rất hiệu quả với các pha thiếu máu do suy nhược.
Với những người ghiền ăn trái cây, thì mùa hè đúng là mùa thiên đường, bởi trái cây vừa nhiều, vừa ngon, vừa rẻ. Cooky gợi ý 6 loại trái cây đang trong mùa và cả cách chế biến mà bạn không thể bỏ qua trong dịp hè nhé!
Mùa vài đến rồi, đây là cơ hội để thưởng thức trái ngon này nhỉ, giá cả hợp lý lại còn rất nhiều. Tuy nhiên, việc ăn nhiều cũng có mặt trái là chúng rất dễ gây nóng trong người.