Khi mức độ cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể thấp hơn mức triglyceride thì sẽ rất dễ khiến chúng ta gặp phải vấn đề mỡ trong máu cao từ đó dẫn đến nhiều bệnh về tim và huyết áp. Vì vậy, khi mỡ trong máu cao bạn nên ăn gì và kiêng gì, cũng như có một chế độ ăn lành mạnh, hợp lý để mạch máu và tim hoạt động tốt nhất có thể.
Hà Giang được biết đến là địa danh du lịch nổi tiếng thuộc miền Bắc nước ta với đèo Mã Pí Lèng, đồi hoa tam giác mạch… Đặc biệt khi đến nơi đây, ngoài cảnh quan hùng vĩ, chúng ta còn được dịp thưởng thức những món ăn đặc sản Hà Giang đậm nét văn hóa của người dân Tây Bắc nơi đây như thắng cố, phở chua... cùng mình tìm hiểu qua bài viết này nha.
Đầu năm 2018 vẫn là một khoảng thời gian chưa bao giờ hạ nhiệt đối với những tín đồ đam mê ẩm thực. Cùng điểm qua 5 món ăn được check in nhiều nhất những tháng đầu năm 2018 nhé! Bạn đã chiếm trọn được bao nhiêu món rồi nào?
Bất kì nền ẩm thực nào ngoài những món ăn có mùi thơm ngọt ngào cũng sẽ có những món ăn đặc sản nhưng vô cùng nặng mùi mà chẳng khéo bạn sẽ phải bỏ chạy mất. Hãy điểm qua những món ăn đặc sản nổi tiếng nặng mùi chỉ có ở Việt Nam nhé!
Bạn đã bao giờ nghe đến sữa chua úp ngược chưa? Đây là loại sữa chua gần đây rất được chị em ưa chuộng bởi độ đặc cũng như độ ngon của nó. Nếu biết cách làm thì sữa chua sẽ rất đặc, thơm ngon, cho dù có úp ngược cũng không bị đổ ra. Nghe có vẻ đơn giản tuy nhiên cũng cần phải có bí quyết mới tạo ra được sữa chua úp ngược đấy, cùng xem cách làm sữa chua úp ngược ngay tại nhà nhé!
Vùng đất Tây Ninh đầy nắng gió là thế nhưng nơi đây lại sở hữu nhiều đặc sản nổi tiếng mà những vùng khác không có được. Ví như bánh tráng phơi sương, bánh canh Trảng Bàng, bò tơ, muối tôm… đều là một trong những món ngon tạo nên nét đặc trưng của Tây Ninh mỗi khi nhắc về. Những ai chưa từng đến hoặc chưa từng thưởng thức đặc sản Tây Ninh thì nhớ bỏ túi cho mình list đặc sản dưới đây, và nhất định phải thử để không tiếc nuối nhé!
Mỗi khi uống trà sữa mà không có topping trân châu chắc chắn sẽ không ngon và không mang lại hương vị tuyệt vời rồi phải không nào. Chỉ với 4 cách làm trân châu với 4 hương vị khác nhau cực hot sẽ khiến hàng ngàn tín đồ trà sữa phải mê mẩn không thôi. Còn chờ gì mà chị em không lưu ngay công thức lại để dành làm từ từ nào.
Ngày nay có rất nhiều người tạo cho mình thói quen nấu nhiều đồ ăn nhưng không dùng hết, sau đó cho vào bảo quản trong tủ lạnh qua đêm và dùng ngay trong ngay hôm sau. Tuy nhiên, cách làm này lại không hề tốt cho sức khỏe vì có những thực phẩm nấu chín không nên để qua đêm vì rất nguy hiểm. Cùng tìm hiểu xem đó là các loại thực phẩm nào nha.
Bạn có nhớ khi ăn chè, ăn kem hay ăn trái cây dầm thường có chút dừa khô ở trên không? Sự kết hợp nhẹ nhàng giòn tan, ngọt ngọt của dừa khô cùng chè hay trái cây khiến món tráng miệng trở nên trọn vẹn hơn. Nhưng thường người bán chè đều mua sẵn dừa khô ở ngoài, vì vậy bạn thử làm dừa khô ăn chè tại nhà nhé, đảm bảo ngon và an toàn hơn ngoài hàng khiến ai cũng mê.
Gân bò có thể được chế biến thành nhiều món ngon, mà món nào cũng rất ngon như gân bò trộn cóc non, gỏi gân bò, gân bò ngâm chua ngọt… Thế nhưng để chế biến gân bò đúng cách và hấp dẫn thì không phải ai cũng biết. Học ngay cách nấu 5 món ngon cùng gân bò cực hấp dẫn lai rai cuối tuần nhé!
Những ngày mưa rã rích, khí trời hơi se lạnh mà được thưởng thức những món ăn vừa hấp dẫn vừa nóng hổi khói bóc nghi ngút này thì không còn gì sánh bằng đâu nè. Chị em đừng chần chờ, hãy lưu lại và thực hiện ngay 6 cách làm món ngon ngày mưa để cả nhà cùng quây quần bên nhau nha.
Cá bống kho từ lâu đã là món ăn dân dã của người dân Việt Nam, với hương vị đậm đà cùng cá bống chắc thịt, đưa cơm rất tuyệt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể tự tin làm ra được một nồi cá bống kho hấp dẫn, ngon miệng. Vậy thì hãy lưu lại ngay cách kho cá bống đúng chuẩn, ngon không cưỡng lại được, ai ăn cũng phải tấm tắc khen.