Bí quyết, mẹo vặt nấu nướng

Sắp xếp

Khám phá 24h của người giảm cân thành công

Phần lớn những người giảm cân thành công đều có một “nhật ký giảm cân” với những hoạt động cụ thể, chi tiết và được thực hiện đều đặn trong suốt 24h. Cùng xem qua lịch 1 ngày của những người giảm cân nhé!

Lùn 4077 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Bài tập trị đau cổ gáy

Thực hiện đều đặn những động tác (giúp tái tạo các cơ tại vùng mô) trong bài tập thể dục dưới đây ít nhất 3 lần trong mỗi tuần sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị chứng đau cổ, gáy hiệu quả.

gia 4072 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Lối sống cần áp dụng với người cao huyết áp

Mắc bệnh cao huyết áp rất nguy hiểm khi nó khiến trái tim của bạn phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đi khắp cơ thể, do đó có thể gây bệnh tim, đột quỵ, suy tim, gây ra bệnh thận và các bệnh khác như xơ vữa động mạch hay xơ cứng động mạch.

Nhung 4063 lượt xem 0 thảo luận

Khám phá ẩm thực

Làm cặp đôi thiên thần tí hon bằng giấy quilling tặng người yêu 14/2

Cặp đôi thiên thần nhỏ xinh với đôi cánh xin xắn, hơn hết là do chính tay bạn làm nên từ giấy quilling đầy sắc màu, chắc chắn sẽ là động lực mạnh mẽ để thấp lên ngọn lửa tình yêu trong bạn và người ấy trong ngày lễ tình nhân 14/2 quạn trọng nhất trong năm.

Minh 4055 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

6 cách thưởng thức trà thế này sẽ biến trà trở thành thuốc độc

Bất cứ thứ gì cho dù tốt đến mấy cũng có mặt xấu, trà cũng vậy. Trà uống đúng là dưỡng sinh, uống sai sẽ biến thành độc dược. Vậy những lúc nào trà sẽ biến thành độc dược?

Cobe 4053 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Hướng dẫn làm mặt nạ lột mụn cho da trắng hồng đón Tết

Mụn trứng cá luôn khiến các bạn nữ thiếu tự tin với khuôn mặt của mình. Khi da mặt bạn nổi mụn hãy kết hợp một số nước trái cây như: cam, quýt, chanh, nho, táo, đu đủ... với bột gelatine để làm mặt nạ đắp mặt nhé!

Xu 4052 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Mẹo khắc phục những thói quen xấu cho bé trong sinh hoạt (Phần 1)

Trong sinh hoạt, bé thường có những thói quen xấu như mút tay, cắn móng tay, thức khuya, ngủ liền sau khi ăn... hãy tham khảo những thông tin sau để các mẹ có thể rút ra những biện pháp khắc phục tốt áp dụng cho các bé nhà mình.

gia 4050 lượt xem 0 thảo luận

Món ngon mỗi ngày

Cá cơm chiên tỏi ớt ấm bụng ngày mưa

Cá cơm giòn, mặn mà, bên ngoài được áo một lớp tỏi thơm và ớt cay cay, có thể dùng ăn kèm với cơm hoặc nhiều món nhắm đều ngon. Những ai mà chưa ăn thử sẽ mê luôn cho mà xem.

Minh 4046 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Chocolate đen và 9 lợi ích tuyệt vời mẹ bầu chưa ngờ tới

Chocolate đen (dark chocolate) được các chuyên gia y tế và dinh dưỡng chứng minh là có lợi cho sức khỏe bà bầu. Nghiên cứu gần đây cho thấy, ăn chocolate có thể làm giảm huyết áp, ngăn ngừa tiền sản giật cũng như làm tăng tâm trạng vui vẻ cho người mẹ...

Bé 4044 lượt xem 0 thảo luận

Món ngon mỗi ngày

Top 5 Món Chay Thơm Ngon Chế Biến Từ Đậu Hũ Cực Bổ Dưỡng Và Tốt Cho Sức Khoẻ

Ai bảo ăn chay với đậu hũ là nhàm chán, bạn có thể đổi món liên tục chẳng sợ trùng lặp với gợi ý 5 món chay ngon từ đậu hũ dưới đây nhé!

Thảo Hoàng 4035 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

7 bước giải độc cho cơ thể trong một tuần

Cuộc sống hiện đại khiến bạn không có nhiều thời gian cho việc tập luyện hay giải độc có thể hàng ngày. Với 7 bước giải độc cho cơ thể trong một tuần dưới đây bạn sẽ thấy cơ thể bạn thay đổi rõ rệt thèo hướng tích cực đấy!

Xu 4034 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

7 mẹo nhỏ giúp con nhanh hết đau sau khi tiêm chủng

Tiêm chủng có vai trò rất quan trọng đối với trẻ, nhưng những cơn đau sau khi tiêm chủng có thể khiến bé khó chịu, đau, sốt trong thời gian dài khiến mẹ sốt ruột, lo lắng. Vậy, làm sao để giúp bé đây?