Ăn chay
Chế độ ăn chay không hề thiếu đạm hay canxi. Dù tiêu hóa được thịt, cấu tạo cơ thể con người lại phù hợp ăn rau củ quả hơn. Có không ít hiểu lầm xung quanh chế độ ăn chay, kể cả đối với những người đang thực hiện. Dưới đây là 5 quan niệm sai và sự thật về ăn chay.
Lùn .
5139
lượt xem
0
thảo luận
Một trong những món ăn chay truyền thống rất hay xuất hiên và được phổ biên đó là món đậu hũ chiên sả ớt, vừa cay thơm, vừa béo béo thật là kịch thích vị giác.
Tử .
5078
lượt xem
0
thảo luận
Ăn chay là vấn đề đang được nhiều người quan tâm, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, ăn chay ở trẻ vẫn còn mới và có nhiều ý kiến trái chiều. Nhiều người cho rằng trẻ đang trong giai đoạn đang phát triển phải ăn thật nhiều các thức ăn có nhiều chất bổ dưỡng, vì thế ăn chay sẽ hạn chế sự phát triển của cơ thể.
Heo .
4637
lượt xem
0
thảo luận
Ăn chay tốt cho sức khỏe là chuyện mà nhiều nhà nghiên cứu dinh dưỡng đã chứng minh và dẫn chứng thực nghiệm. Những người ăn chay khỏe mạnh hơn so với người ăn mặn. 90% người ăn chay không chết vì ung thư và các bệnh nặng khác. Để khám phá thêm những siêu lợi ích có được từ việc ăn chay, mời bạn tham khảo những thông tin sau nhé!
gia .
4595
lượt xem
0
thảo luận
Cà ri chay tuy chỉ được nấu từ các loại rau củ và đậu hũ nhưng mà độ ngon thì không thể nào xem thường được đâu nha. Cà ri ngon đúng điệu thì phải có đủ 3 vị cay, ngọt, béo đậm đà, chấm cùng một miếng bánh mì thì còn gì tuyệt vời hơn. Hôm nay, Bếp nhà Nu sẽ chia sẻ cho bạn công thức làm cà ri chay siêu hấp dẫn, đủ dinh dưỡng này cho cả nhà.
Cobe .
4589
lượt xem
0
thảo luận
![[Cooky đãi bạn] Ưu đãi cực lớn: Đồng giá 32k](https://media.cooky.vn/article/s640x400/cooky-article-cover-b5294.jpg)
Hãy để Cooky Market giúp bạn ''lấp đầy'' gia tài nấu nướng bằng ưu đãi khủng nhất tháng 8 này nhé. Đó chính là chương trình ưu đãi COOKY MARKET 32K với các Pack nguyên liệu sơ chế không-ngon-không-lấy-tiền
Thị Thị .
4431
lượt xem
0
thảo luận
Ai bảo ăn chay với đậu hũ là nhàm chán, bạn có thể đổi món liên tục chẳng sợ trùng lặp với gợi ý 5 món chay ngon từ đậu hũ dưới đây nhé!
Thảo Hoàng .
4048
lượt xem
0
thảo luận
Nếu bạn là fan của các món chay, nhất định không được bỏ qua Deal Chay giảm 50% hấp dẫn này nhé!
Thị Thị .
4033
lượt xem
0
thảo luận
Xem ngay 4 món pizza đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn, lại có thể làm tại nhà mà Cooky Market gợi ý sau đây nhé!
Thị Thị .
3970
lượt xem
0
thảo luận
![[Video] Top 3 món chay đơn giản dễ chế biến vào ngày rằm Vu Lan tháng 7](https://media.cooky.vn/article/s640x400/Article3736-636361457498414417.jpg)
Đậu hũ cuốn lá lốt, cà ri chay, canh rong biển đậu hũ chay, mì chay sốt nấm, mì miso rau nấm chay... là những món chay mẹ có thể tham khảo ăn chay vào ngày rằm tháng 7 này nhé!
Xu .
3816
lượt xem
0
thảo luận
Vốn rau củ nhiều chất xơ, ít cholesterol, giàu vitamin, đặc biệt nhóm B, A... Cùng Cooky Market tìm hiểu các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất không thể thiếu có trong thực phẩm giúp bạn cân bằng dinh dưỡng, hình thành các nhóm thực phẩm để ăn chay một cách đúng đắn nhất nhé.
Thảo Hoàng .
3755
lượt xem
0
thảo luận
Cuối tháng hết tiền ăn gì đây ta? Để Cooky Marker gợi ý cho bạn thực đơn 6 món lẩu này, không những là ‘top bán chạy’ tại Cooky Market, mà còn là ‘top ưu ái’ khi được ưu tiên ‘nằm chễm chệ’ trong chương trình ‘đồng giá 79k’ - deal hot nhất cuối tháng này nữa đó!
Thị Thị .
3091
lượt xem
0
thảo luận
Quên mật khẩu
Nhập email để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công