Có một số phương pháp mát-xa mà các mẹ nên biết để tăng cường sức khỏe cho bé. Nếu mát-xa đúng cách không chỉ giúp bé thư giãn mà còn kích thích lưu thông khí huyết, tăng cường hệ tim mạch, hô hấp, tiêu hóa, giúp bé năng động hơn vào ban ngày và ban đêm dễ ngủ hơn. Dưới đây là một số phương pháp và trường hợp nếu mát-xa sẽ cực tốt mà các mẹ nên biết.
Ai cũng đều mong ước có được hàm răng trắng sáng để khoe nụ cười tự tin nhất. Tuy nhiên, chúng ta lại quên đi rằng có những lý do rất gần gũi ngày càng làm răng bạn xấu đi. Cùng tìm hiểu để phòng và tránh, để có hàm răng trắng sáng nhất có thể nào.
Dầu gạo không chỉ để nấu nướng mà còn có một công dụng cực kỳ lợi hại trong việc làm đẹp từ da đến tóc cho các Chị em phụ nữ. Bạn thuộc da thường, da khô, da hỗn hợp, hay da nhờn? Tất cả đều có đầy đủ trong 4 Video hướng dẫn chi tiết ngay sau đây nhé.
Răng bị xỉn màu, ố vàng và dù bạn làm cách nào vẫn không thể khiến răng trắng lên được. Đừng lo lắng, chỉ với cách làm trắng răng từ nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp của bạn, vừa rẻ vừa không tốn kém mà hiệu quả mang đến còn khiến bạn bất ngờ nữa đấy.
Chỉ bằng vỏ bưởi, hương nhu, hoa cúc khô và hà thủ ô, chị Đặng Thị Thùy Dung ở quận Bình Thạnh, TP HCM, tự chế nước xịt dưỡng bảo vệ mái tóc cho bé trong ngày hè oi ả.
Chất xơ vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Nó hỗ trợ từ kiểm soát cân nặng đến giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư. Theo Prevention, một trong những cách đơn giản để kiểm tra lượng chất xơ là dùng hạt bắp.
Không khí hanh khô và lạnh của thời tiết mùa đông sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh cơ hội dễ dàng xâm lấn làm hại sức khỏe, điển hình là bệnh viêm họng với nhiều nguyên nhân rất dễ mắc phải.
Mỗi khi nhắc đến chống nắng cho da, rất nhiều bạn liên tưởng đến những trang phục cồng kềnh hay những lọ kem dưỡng với chỉ số SPF cao. Quả thực, đây là những cách phổ biến với mức độ hiệu quả cao. Tuy nhiên, vẫn còn một cách nữa cũng vô cùng hiệu quả, không chỉ giúp da chống nắng mà còn đặc biệt tốt cho việc dưỡng và làm đẹp da từ bên trong.
Rụng tóc khiến bạn lo sợ sẽ bị hói đầu. Hay đơn giản là làm xấu đi mái tóc đang thướt tha của bạn. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc cũng như cách khắc phục. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn các mặt nạ thảo mộc lành tính trị rụng tóc mà giá tiền lại rẻ nữa nhé!
Giặt máy khiến áo quần bạn nhăn nhúm hay bạn cần chuẩn bị những bộ đồ vào mỗi sáng cho chồng đi làm. Bạn có thể vận dụng các mẹo dưới đây để là ủi áo quần nhanh gọn lẹ nhé!
Ghi nhớ và thuộc làu tip sơ cứu người bị ngộ độc thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn không bị bối rối khi gặp phải những tình huống ngộ độc thực phẩm trong cuộc sống hằng ngày. Có thể giúp nạn nhân chóng chữa khỏi và hạn chế nguy hiểm đối với tính mạng.
Chế độ ăn chay không hề thiếu đạm hay canxi. Dù tiêu hóa được thịt, cấu tạo cơ thể con người lại phù hợp ăn rau củ quả hơn. Có không ít hiểu lầm xung quanh chế độ ăn chay, kể cả đối với những người đang thực hiện. Dưới đây là 5 quan niệm sai và sự thật về ăn chay.