Cẩm nang & Mẹo vặt
Từ lâu trà xanh được nhiều người trên thế giới sử dụng rộng rãi do hương thơm và đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ. Bên cạnh đó, trà xanh còn giúp cải thiện trí não, giảm huyết áp, giảm nguy cơ ung thư...
Elisehanh .
13102
lượt xem
0
thảo luận
Khoai tây không chỉ làm nhiều món ngon mà còn là nguồn cung cấp vitamin A, beta-carotene và các dưỡng chất chống ô xy hóa.
Elisehanh .
9872
lượt xem
0
thảo luận
Trong những năm qua, sữa cũng được khuyến nghị nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mỗi người, không phân biệt tuổi tác. Điều này là do việc uống sữa sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như: Giúp răng chắc khỏe, giúp xây dựng cơ bắp, giúp bạn ngủ ngon hơn, cải thiện sức khỏe làn da, hỗ trợ giảm cân.
Giang .
5180
lượt xem
0
thảo luận
Xúc xích nướng là một trong những món quen thuộctrong tiệc barbeque. Tuy dễ chế biến, nhưng xúc xích cũng dễ bị cháy bênngoài, bên trong chưa chín. Để món xúc xích nướng chín vàng, thơm ngon, bạn hãy theo 3 bước sau đây.
Ngọc .
65211
lượt xem
0
thảo luận
Để con phát triển khỏe mạnh, các bậc cha mẹ cần lập một thực đơn bồi bổ cho trẻ en sau Tết, sau khi đã nạp cho trẻ quá nhiều dầu mỡ, và đồ ngọt nhé. Với thực đơn dinh dưỡng cho bé phục hồi sau Tết này, sức đề kháng của bé sẽ tốt hơn, đảm bảo dinh dưỡng cho bé sau Tết không bị mất đi. Các mẹ tham khảo ngay nhé.
Ngọc .
7238
lượt xem
0
thảo luận
Chỉ trong một căn bếp nhỏ nhưng cũng muôn vàn thứ mà người nội trợ cần phải chú ý để bữa ăn luôn thật ngon miệng.
Ngọc .
7469
lượt xem
0
thảo luận
Trong danh mục những món bạn “nạp” vào cơ thể mỗi ngày, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên đừng quên tối thiểu một hộp sữa chua - món được xem là “thần dược” từ hàng ngàn năm nay.
Ngọc .
20682
lượt xem
0
thảo luận
Mù tạt thường được nấu với giăm bông, thịt lợn muối, và được sử dụng trong món súp và hầm. Hạt mù tạt cũng được sử dụng để làm dầu thơm, và những bông hoa có thể được dùng để trang trí món ăn. Người đầu bếp không trộn mù tạt với nước nóng mà trộn với chanh hoặc giấm, vị sẽ ngon hơn rất nhiều.
Trinh .
21078
lượt xem
0
thảo luận
Nói tới dầu ô-liu, người ta thường hay nghĩ đến một loại dầu ăn cao cấp tốt cho sức khỏe với những công dụng mà có thể bạn chưa biết khi dùng oliu trực tiếp như nấu nướng hoặc ăn trực tiếp. Cẩm nang dưới đây sẽ giúp bạn khám phá ra những điều chưa biết.
Trinh .
26731
lượt xem
0
thảo luận
Yaourt kích thích cơ thể sản xuất các chất kháng sinh giúp cơ thể chống lại các bệnh do virus gây ra: bệnh viêm mũi dị ứng, cảm lạnh hoặc cúm.
Ngọc .
100516
lượt xem
0
thảo luận
Điều chỉnh công thức chế biến các món ăn: Bạn không nên bỏ hẳn những món ăn yêu thích, cố gắng sử dụng loại ít chất béo thay cho loại thực phẩm giàu chất béo.
Ngọc .
15347
lượt xem
0
thảo luận
Tuy sữa đậu nành là thức uống rất tốt với sức khỏe đặc biệt là đối với chị em phụ nữ. Nhưng khi sử dụng ta cần phải lưu ý những kiêng kỵ không dùng chung đấy!
Ngọc .
24911
lượt xem
0
thảo luận
Quên mật khẩu
Nhập email để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công