Bắp (ngô) là món ăn quen thuộc và xuất hiện rất nhiều trong bữa ăn hằng ngày. Chúng ta thường xuyên ăn bắp dù là bắp luộc, bắp nổ, nhưng ít người biết tác dụng của loại thực phẩm phổ biến này.
Trầu không hay còn gọi là trầu hương, trầu cay. Không chỉ dùng để ăn với vôi và cau, trầu còn là vị thuốc dân gian chữa được nhiều bệnh thông thường như đau đầu, cảm lạnh, các bệnh về da…
Bạn đang giữ trong tay một bảo bối mà không hề tốn kém chút nào. Đó chính là những củ hành vẫn thường nằm khiêm tốn trên giá bếp. Hành không chỉ góp phần làm món ăn thêm ngon miệng, mà còn bảo vệ cơ thể và sức khỏe của bạn.
Bệnh viêm khớp không nhất thiết cứ phải uống thật nhiều các loại thuốc mới mong khỏi bệnh, thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng có thể giúp bạn giảm cơn đau và khắc phục tình trạng bệnh. Dưới đây là những siêu thực phẩm có lợi dành cho người bị bệnh khớp.
Vỏ quýt có mùi rất thơm tươi mát dễ chịu, chứa nhiều vitamin C, carotene và protein… rất có lợi cho sức khỏe. Sau khi ăn quýt, bạn hãy giữ vỏ quýt lại bởi biết đâu có khi cần dùng tới.
Với vài bước đơn giản, bạn đã có món tráng miệng thơm mát, bổ dưỡng cho những ngày nóng nực. Đây cũng là cách chữa ho rất hiệu quả mà bạn có thể áp dụng đấy!
Để có được giấc ngủ ngon và sâu bạn nên áp dụng thử 7 nguyên tắc vàng sau đây. Chắc chắn nhanh chóng bạn sẽ đi sâu vào giấc mộng và thức dậy với vẻ phấn khởi cho ngày mới năng động.
Bị bệnh ho nặng chỉ cần giã nát củ tỏi rồi đắp vào "gan bàn chân" trong lúc ngủ là sẽ nhanh khỏi. Và còn nhiều bài thuốc dân gian hay nữa đang chờ bạn tham khảo ngay sau dây.
Nếu bạn đang trong tình trạng căng thẳng, nhức đầu và đầu óc bắt đầu căng lên vì những suy nghĩ hàng ngày. Dừng lại đi, bỏ ra 30s thử phương pháp bên dưới và sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.
Chân bị lạnh sẽ ảnh hưởng xấu đến lưu thông máu, tim mạch và nội tạng... tăng nguy cơ đột quỵ. Nhất là những lúc khí trời lạnh lẽo vào mùa đông. Do đó, hãy tham khảo những cách sau đây để giữ nhiệt cho đôi chân để có được mùa đông đầm ấm nhé!
Theo thống kê của Google trong những tháng vừa qua thì lượng người truy cập vào mạng internet tìm cà chua đen trung bình mỗi tháng hơn 4.000 lượt truy cập. Các trang báo mạng cũng đưa tin rầm rộ về loại cà chua đen này. Vậy, cà chua đen có tác dụng gì, công dụng cà chua đen ra sao?
Khi bị viêm khớp thì chế độ ăn uống rất cần được quan tâm đúng mức để hạn chế và chữa triệu chứng. Việc ưu tiên lựa chọn những thực phẩm và chế độ ăn hợp lý sẽ có tác dụng tích cực cho các bệnh nhân viêm khớp. Mời bạn tham khảo tiếp những thông tin hữu ích sau.