Trong ba tháng tiếp theo này, cơ thể mẹ và bé có rất nhiều sự thay đổi. Thế nên, mẹ phải nhớ lên kế hoạch mọi thứ một cách khoa học để thích ứng với những thay đổi đó nhé.
Trí não của trẻ được hình thành và phát triển ngay từ khi còn trong bụng mẹ, những gì mẹ bầu ăn ảnh hưởng đến sự phát triển cơ thể lẫn sự phát triển tâm trí của trẻ. Thai phụ cần ăn những loại thực phẩm nào để giúp con thông minh?
Khi mang thai, các mẹ bầu phải cẩn thận nhiều hơn với những thực phẩm nạp vào cơ thể. Ngoài việc bổ sung những món ăn bổ dưỡng, các bà mẹ cần phải tuyệt đối tránh những thực phẩm sau đây:
Là người phụ nữ, làm mẹ được xem là một thiên chức cao quý. Đây là 6 giai đoạn chính của quá trình mang thai mà người mẹ nào nào cũng phải trải qua. Cùng xem bạn đang ở giai đoạn nào nhé!
Trái cây là lựa chọn thông minh cho mẹ bầu trong việc bổ sung vitamin và chất sơ một cách tự nhiên trong khẩu phần ăn hằng ngày. Việc chọn nên ăn những trái cây nào cho phù hợp cũng là đều cần thiết cho việc cân bằng dinh dưỡng ở thai phụ.
Với những bà mẹ mang thai lần 2, lần 3 thì việc nhận biết những dấu hiệu chuyển dạ có vẻ đơn giản hơn. Tuy nhiên, với người mang thai lần đầu thì vô cùng khó khăn và rất dễ nhầm lẫn với những cơn đau giả. Vậy làm thế nào để nhận biết được dấu hiệu sắp sinh con đây?
Mang thai là thời kỳ chị em phụ nữ thay đổi không chỉ nội tiết tố trong cơ thể mà ngay cả ngoại hình bên ngoài. Trong đó ngực là một trong những bộ phận có những thay đổi rất lớn. Dưới đây là 5 vấn đề mà bất cứ người phụ nữ nào cũng gặp phải khi mang thai.
Trên thực tế, trong 9 tháng này mẹ sẽ nhận được rất nhiều đặc quyền mà người phụ nữ nữ bình thường muốn cũng không được. Từ làn da đến mái tóc và ngay cả chuyện ấy khi mang thai, chị em cũng nhận được nhiều lợi ích hơn. Vậy hãy hài lòng và tận hưởng thời gian bầu bí tuyệt vời này các mẹ nhé.
Các loại hạt tốt cho mẹ bầu phụ nữ mang thai nên ăn được liệt kê dưới đây sẽ giúp các mẹ bầu có những bữa ăn vặt ngon miệng mà không gây hại cho sức khỏe của cả mẹ và bé.
Củ dền là loại rau quả ngọt lành, có nhiều đặc tính, tác dụng cho việc chữa bệnh. Củ dền hoạt động như một chiếc máy thanh lọc máu và giải độc tự nhiên cho cơ thể.
Trong thời gian mang thai , thì sức khỏe của bà bầu vô cùng quan trọng, đơn giản vì nó không còn là sức khỏe của riêng bản thân mình nữa mà nó còn ảnh hưởng tới sức khỏe của em bé trong bụng.
Trong quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày chắc hẳn các bà mẹ luôn hồi hộp, mong chờ giây phút được chào đón thiên thần nhỏ của mình ra đời phải không nào, gây phút ấy thật thiêng liêng, ý nghĩa và việc nhận biết đúng các dấu hiệu chuyển dạ sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chào đón bé yêu một cách an toàn nhất đấy.