Quá trình mang thai của các mẹ bầu là niềm hạnh phúc nhưng khi chuẩn bị đón bé chào đời thì không ít mẹ bầu lo lắng về việc “đau đẻ”. Chính vì vậy việc tìm hiểu về những phương pháp giúp cho quá trình sinh thường được diễn ra dễ hơn và nhanh hơn luôn là mối quan tâm của rất nhiều mẹ bầu.
Một thức uống giải nhiệt rất tốt cho ngày hè như bột sắn dây có thể chữa trị nhiều loại bệnh khác nhau. Đây còn là một liều thuốc cực quý dễ tìm nhưng giá thành lại phải chăng, vì vậy sẽ thật đáng tiếc nếu bạn bỏ qua những tác dụng tuyệt vời mà sắn dây mang lại.
Sương sâm là 1 món ăn phù hợp cho thời tiết vào mùa hè vì tính mát của nó. Ngoài tác dụng làm mát cơ thể, ngon, bổ và giảm cân cây sương sâm còn có khả năng trị mụn, táo bón, đau họng và bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho bà bầu. Còn chờ gì nữa mà không lưu nhanh những địa điểm bán cây sương sâm tại Thành phố Hồ Chí Minh ngay nhé !
Trứng gà, trứng vịt và trứng cút là 3 loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của mọi gia đình. Có bao giờ bạn thắc mắc rằng: trứng gà, trứng vịt hay trứng cút chứa nhiều dinh dưỡng hơn chưa? Có nhiều ý kiến cho rằng trứng gà sẽ chứa nhiều dinh dưỡng nhất. Vậy hãy cùng nhau khám phá xem nhé!
Những món ăn được chế biến từ cá hồi không chỉ ngon, mà còn rất bổ dưỡng cho cơ thể, đặc biệt đối với mẹ bầu. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cá hồi ổn định tâm trạng mẹ bầu, tốt cho trí não thai nhi, giàu protein và amino acid...Do đó cũng có rất nhiều món ăn được chế biến từ cá hồi, cùng Cooky vào bếp ngay nhé!
Khi mang thai, các mẹ bầu nên tránh hoặc hạn chế sử dụng những thực phẩm sau để luôn có được chế độ dinh dưỡng thích hợp và ăn toàn nhất cho thai nhi nhé!
Gừng từ xưa đến nay thường được sử dụng như một nguyên liệu trong nấu ăn và một vị thuốc chữa được nhiều bệnh trong Đông Y. Tuy nhiên, hãy kết hợp gừng với những thực phẩm khác một cách thông minh để mang đến lợi ích tốt nhất, tránh những sai lầm đáng tiếc Ví dụ như gừng sẽ phát huy rất nhiều tác dụng khi dùng cùng với bao tử heo, sữa, mật ong, mía và gây hại cho sức khỏe nếu dùng cùng rựu, thịt bò và thịt thỏ.
Tình trạng rạn da trong suốt thời gian mang thai luôn là nỗi ám ảnh to lớn nhất với mọi bà mẹ tương lai. Hiện tượng tăng cân quá nhanh khiến da mất đàn hồi là nguyên nhân lớn nhất gây nên những vết rạn mất thẩm mĩ nơi bụng, đùi của bạn.
Thực đơn vào ngày Tết thường có rất nhiều các món ăn ngon, nhưng không phải món nào bà bầu cũng ăn được. Nhiều bạn thắc mắc rằng bà bầu ăn củ kiệu hay có bầu ăn củ kiệu được không ? Hãy cùng Cooky tìm hiểu các thực phẩm bà bầu không nên ăn vào ngày Tết nhé.
Trên thị trường hiện nay, sữa bà bầu xuất hiện rất nhiều loại khác nhau. Đáng chú ý là dòng sữa bầu nhập khẩu đang tràn vào nước ta một cách chóng mặt. Nếu bạn không chọn được loại sữa hợp với mình và hợp với bé thì quả thực là nan giải. Dưới đây là top 8 loại sữa mà các mẹ có thể tham khảo.
rứng vịt lộn là món ăn khoái khẩu của nhiều người Việt. Bên cạnh ăn trứng lộn để tẩm bổ cho người suy nhược, người già, thì có nhiều quan điểm khác nhau khi bà bầu ăn trứng vịt lộn. Một số cho rằng bà bầu ăn trứng vịt lộn sinh con ra da trắng, chân dài…; Số khác thì lại cho rằng bà bầu ăn trứng vịt lộn sẽ khiến con nhiều lông, nhiều tóc, ho hen… Vậy bà bầu có nên ăn trứng vịt lộn không?