Bạn buồn vì thường bị gọi là nấm lùn và đã qua tuổi dậy thì. Nhưng với cách ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và luyện tập hợp lý bạn có thể tăng chiều cao đấy!
Cùng thực hiện theo lịch ăn uống và tập thể dục sau để cải thiện chiều cao nào!
Salad dưa leo không những là món ăn chống ngán mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả. Có rất nhiều thực phẩm kết hợp với dưa leo cho ra những món salad “ngon tuyệt đỉnh” như kiểu thái, trộn thịt gà, đậu phộng...Chắc chắn bạn sẽ mê mẩn món salad dưa leo bởi sự hài hòa và cân đối về vị giác mà nó mang lại đấy!
Có ba hình thức ăn chay là: Ăn chay thuần túy (còn gọi là ăn chay hoàn toàn hay ăn chay trường), ăn chay không tuyệt đối và ăn chay bán phần. Đây là một cách ăn bắt nguồn từ nguyên nhân tôn giáo, nhưng hiện nay đã ngày càng trở nên phổ biến vì nhiều người nhận thấy những lợi ích của việc ăn chay đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai ăn chay cũng tốt, có một số đối tượng không nên áp dụng chế độ ăn này.
Tất tần tật từ bước lựa chọn đến gieo hạt giống rồi đến chuyển qua trồng trên đất và chăm sóc cây su hào đến khi trưởng thành có màu tím mơn mởn luôn đấy!
Các chuyên gia cảnh báo rằng, nếu người tiêu dùng sử dụng thường xuyên hồng ngâm chứa hóa chất có nguồn gốc không rõ ràng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Nước vo gạo! Nhắc đến nước vo gạo chắc hẳn bạn nào cũng nghĩ tới tác dụng làm đẹp của nó. Nhưng bạn đâu biết nước vo gạo còn có tác dụng khử mùi tanh và đánh bóng xoong nữa đấy.
Không giống như các món chè sầu riêng được làm theo cách truyền thống, món chè sầu riêng lần này có tạo hình, màu sắc, hương vị rất riêng và độc đáo. Đảm bảo bạn ăn một lần mà mê ngay.
Tào phớ vốn là món ăn vặt được nhiều người ưa thích bởi vị ngọt mát, béo mà thơm lừng. Thay vì ăn tào phớ với thạch, trân châu... lần này bạn thử làm tào phớ ăn kèm nhãn và hạt sen xem sao nhé!
Dù bận rộn đến mấy, đến Tết Đoan Ngọ, người Việt mình cũng tranh thủ đi chợ, làm món để cúng. Ngoài trái cây thì bánh ú tro, cơm rượu và chè trôi nước là những món không thể thiếu trong dịp này.
Chỉ việc phối trộn các nguyên liệu theo tỷ lệ thích hợp sau đây là bạn đã có được từng miếng Bánh nếp gừng mật ong dẻo thơm, ngọt dịu, thoang thoảng hương gừng cùng mật ong, thích hợp nhâm nhi trong những ngày tết trở lạnh sẽ làm bạn thêm ấm lòng.
Thịt kho Đông Pha được biết đến là một nét đặc biệt trong nền ẩm thực Trung Hoa, ngoài ra đây là một phiên bản khác mà nhiều người thường nhầm lẫn với một món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt. Bạn có đoán ra đó là món ăn nào không, cùng tìm hiểu thêm về món ăn trứ danh này nha!
Khi trẻ được sinh ra cũng đồng nghĩa lượng tóc được nuôi dưỡng bằng hormone từ người mẹ đã không còn nguồn cung cấp dưỡng chất để tiếp tục phát triển. Vì thế, chúng sẽ tự rụng đi trong giai đoạn sơ sinh.