Mùa lạnh hay bị cảm cúm, sốt do thời tiết thay đổi. Nhất là những người có sức đề kháng yếu. Dưới đây là 3 món cháo giúp bạn hạ sốt, cảm cúm một cách đơn giản không cần dùng đến thuốc nhé!
Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn: ăn nhạt, đủ chất dinh dưỡng có ý nghĩa quan trọng. Dưới đây là 6 gợi ý các món ăn cho người cao huyết áp mà Cooky chia sẻ, bạn có thể áp dụng hàng ngày hoặc thay đổi mỗi ngày. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cho việc điều trị bệnh cao huyết áp dễ dàng hơn.
Thời tiết giao mùa sang đông, tiết trời lạnh và hanh khô thất thường, khiến người cảm thất dễ mệt mỏi, làm cho những cơn ho thêm kéo dài và lâu khỏi. Uống thuốc sẽ hết bệnh nhưng dễ tái phát trở lại. Hãy tham khảo thông tin sau đây để biết thêm các loại lá chữa ho hiệu quả mà dễ tìm.
Nước mía là một trong những loại thức uống phổ biến, ngon, giá rẻ được nhiều người dùng để giải khát. Ngoài công dụng đó ra, nước mía cũng rất tốt cho sức khỏe, chữa được một số bệnh nếu bạn biết cách kết hợp với nguyên liệu khác. Tại sao lại không thử ngay và luôn nhỉ?
Những ngón tay có những liên kết đặc biệt với các cơ quan khác của cơ thể như tim mạch, thần kinh, nội tạng... khi xoa bóp các ngón tay thì sẽ gián tiếp giúp các cơ quan khác trong cơ thể được thư giản và có điều kiện tốt hơn để cải thiện chức năng và làm việc hiệu quả hơn.
Bạn cũng có thể chữa vết ong đốt chính bằng… mật của ong. Mật ong có tác dụng giảm đau rất tốt, bạn dùng bông chấm vào mật ong rồi đắp lên vết thương trong thời gian khoảng 30 phút. Lưu ý không áp dụng cách này nếu bạn bị dị ứng với mật ong.
Tinh dầu làm giảm sưng ở cổ họng và mũi giúp thở dễ dàng. Thêm vài giọt dầu bạc hà với nước rồi súc miệng trước khi đi ngủ. Lặp lại phương pháp này mỗi ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
Có rất nhiều bài thuốc, món ăn có tác dụng trong điều trị bệnh cao huyết áp, đau gan, đau xương... Dưới đây Cooky xin giới thiệu một bài thuốc chữa bệnh cao huyết áp bằng hoa mặt trời (hoa hướng dương) cực hiệu quả.
Mỗi ngày, nên uống 200ml trước bữa ăn khoảng 2 tiếng hoặc vào buổi sáng khi dạ dày còn đói. Việc tiêu thụ vào buổi sáng sẽ kích thích toàn bộ hệ tiêu hóa hoạt động, quá trình đào thải chất độc cũng diễn ra tốt hơn.
Việc tiêu thụ lựu thường xuyên sẽ có lợi cho nam giới, giúp cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp kìm hãm tế bèo ung thư tuyến tiền liệt, ... Sau đây là những gợi ý cho cách chế biến lựu thành những món ăn và thức uống cực hấp dẫn bạn có thể tham khảo.
Cơ thể mệt mỏi triền miên và gặp nhiều vấn đề về xương khớp sẽ gây ảnh hưởng trầm trọng đến chất lượng cuộc sống, khó khăn trong sinh hoạt. Mặc dù đã tìm nhiều cách, bổ sung nhiều loại thực phẩm nhưng vẫn không đỡ.
Bạn mất tự tin khi xuất hiện giữa đám đông vì mắc chứng mùi cơ hôi cơ thể như hôi nách, hôi miệng hay hôi chân. Bạn có những lúc dè chừng mọi người xung quanh vì mùi cơ thể khi thời tiết càng oi bức. Nhưng bây giờ bạn không phải lo lắng vì điều đó nữa, 9 bài thuốc dưới đây sẽ giải quyết vấn đề này cho bạn, cùng áp dụng nhé!