Để hiểu về các loại đậu một cách chính xác cũng như ứng dụng chúng tốt nhất có thể trong chế độ ăn kiêng, 10 món ăn được chế biến từ 10 loại đậu tốt nhất dành cho chế độ giảm cân trong bài viết dưới đây chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng. Cùng Cooky bỏ túi ngay những công thức từ các loại đậu để việc ăn kiêng không còn bị lặp đi lặp lại vài món ăn nữa nhé!
Những người mê nội trợ chuyền tai nhau về một loại chanh tí hon, bên trong ruột chứa những tép nước căng mọng như trứng cá tầm, có giá gấp khoảng 100 lần chanh bình thường. Vậy chanh tí hon hay chanh ngón tay này là loại trái gì, có nguồn gốc từ đâu và lý do gì khiến nó trở thành giống chanh đắt nhất thế giới, cùng nhau tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Những nguyên liệu quen thuộc như bí đỏ, trứng gà, cá hồi, chuối, táo,... là những siêu thực phẩm giúp tăng cường trí não rất hiệu quả mà phụ huynh cần bổ sung ngay vào thực đơn cho con em mình để chuẩn bị cho các em một sức khỏe và tinh thần thật tốt để bước vào mùa thi vô cùng quan trọng.
Khi mua cua, bạn băn khoăn đâu là con cua mà bạn nên mua mang về. Với những mẹo đơn giản và nhanh sẽ giúp bạn chon cua đồng và cua biển tươi ngon và chắc thịt nhất. Cùng tìm hiểu nào!
Bất kì loại thức ăn nào chúng ta nạp vào cơ thể hằng ngày đều ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày. Nếu gặp các vấn đề về dạ dày thì điều đầu tiên và quan trọng nhất chúng ta cần phải chú ý đó là chế độ ăn hằng ngày. Vậy người bị đau dạ dày cần ăn những gì để giảm thiểu những cơn đau tái phát?
Ngày thơ bé của thế hệ 8X, 9X sẽ không ít lần được bố mẹ cho chút tiền lẻ là chạy ngay đi tìm những gánh hàng rong hay tiệm tạp hóa mua cho bằng được các món quà vặt ưa thích. Cùng ôn lại kỉ niệm qua các thức quà vặt từng gây bão này nhé!
Do nhu cầu về dinh dưỡng của mỗi đứa trẻ trong từng độ tuổi rất khác nhau, không thể áp dụng một chế độ dinh dưỡng cho mọi đứa trẻ nên mỗi độ tuổi trẻ lại được thiết kế một chế độ dinh dưỡng khác nhau. Dinh dưỡng cho trẻ luôn có sự thay đổi để đáp ứng sự phát triển mỗi ngày của cơ thể. Hãy cùng Cooky tìm hiểu chế độ dinh dưỡng của trẻ ở từng giai đoạn để xây dựng thực đơn phù hợp cho con trẻ, giúp trẻ phát triển một cách toàn diện nhất nhé!
Từ lâu, cá hồi được biết đến như thực phẩm hàng đầu trong việc cải thiện hoạt động của não bộ và trí nhớ. Với những sĩ tử trong mùa thi sắp tới đây thì việc bổ sung cá hồi sẽ mang lại nhiều lợi ích cho suốt quá trình tập trung ôn bài. Cùng nhau tìm hiểu thêm thông tin về những lợi ích từ cá hồi qua bài viết này nhé!
Ngoài những món xào, món luộc đơn giản thì thực đơn chay còn đa dạng và phong phú hơn rất nhiều. Nếu bạn là người ăn chay hãy làm mùa lễ Phật Đản này trở nên ý nghĩa hơn bằng các món chay đặc sắc, thịnh soạn không kém phần cầu kì trong bài viết này nhé!
Ở mỗi giai đoạn phát triển, trẻ em cần mức đường khác nhau để đủ năng lượng hoạt động và phát triển thể chất, tinh thần. Nếu tiêu thụ vượt quá mức trong thời gian dài trẻ sẽ mắc chứng béo phì, nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe . Vì vậy, để biết con trẻ chúng ta cần lượng đường bao nhiêu là đủ, hãy cùng Cooky.vn tìm hiểu nhé!
Trứng vịt lộn um bầu và trứng vịt lộn um ngải cứu là hai món ăn truyền thống được ông bà ta dùng để tăng cường sức khỏe, giải nhiệt, khôi phục sức khỏe sau khi ốm. Tìm hiểu rõ hơn về công dụng và cách làm hai phương thuốc bổ truyền thống này nhé!
Thời tiết thay đổi thất thường và tình trạng ô nhiễm không khí làm cho không ít người khổ sở với căn bệnh viêm xoang, viêm mũi và các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Ngoài việc đeo khẩu trang và giữ ấm cổ, người bị viêm xoang, viêm mũi,... cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống trong điều kiện thời tiết gần đây. Vậy nếu mắc phải căn bệnh này thì những loại thực phẩm nào tốt cho sức khỏe, đẩy lùi bệnh hiệu quả nhất, nhanh chóng nhất?