Đậu đen là loại thực phẩm ngon miệng và rất có lợi cho sức khỏe, nhất là khi kết hợp với các loại ngũ cốc sẽ tạo ra nguồn protein dồi dào. Đậu đen có tác dụng khử độc sulfate, thực phẩm giàu chất xơ, giàu chất chống oxy hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim,....
Không cần lò nướng bạn cũng có thể tự tạo cho mình một cái bánh bông lan vừa xinh xắn, đẹp không kém khi nướng bằng lò đâu đấy. Với cách làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện bạn chỉ hơi vất vả chút là canh thời gian nấu bánh thôi. Nhưng cũng nhanh lắm các bạn ơi... Giờ cùng làm nhé!
Bạn đang giảm cân? Bạn đang có một chế độ ăn kiêng? Nhưng ăn hoài mà vẫn không thể giảm được cân, rất có thể bạn đã làm sai ở bước nào đó. Và đây là 4 lý do khiến bạn ăn kiêng hoài mà….. vẫn béo:
Chocolate là một nguyên liệu rất khó bẻ nếu để cứng trong ngăn đá tủ lạnh. Thông thường, trước khi chế biến người ta để nhiệt độ phòng cho mềm rồi mới sử dụng hoặc cho vào hấp cách thủy để tan chảy. Với 2 cách dưới đây bạn sẽ thực hiện rất dễ dàng, đơn giản mà không lo chocolate bị vụn.
Bạn đã bao giờ tò mò về bữa ăn tẩm bổ được sử dụng mỗi khi mệt mỏi tại các đất nước xa lạ chưa nhỉ? Vòng quanh thế giới để xem người dân ở các quốc gia khác nhau ăn gì mỗi khi bị ốm nhé!
Đây là món trứng đúc đơn giản và cực dễ làm trong thời gian tích tắc. Cần cần trộn đầy đủ nguyên liệu, đem luộc cho hỗn hợp chín tới là có thể dùng rồi nhé!
Sữa mẹ là nguồn chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với trẻ nhỏ - đặc biệt là trẻ mới sinh. Sau khi sinh, các mẹ thường nặn sữa ra và để dành vì sữa ra nhiều, trẻ không bú hết được nên cần lấy ra để không ảnh hưởng đến ngực của mẹ. Vậy sữa đã hút ra để được bao lâu? Chúng ta cùng tìm hiểu cách bảo quản sữa mẹ để các mẹ mới sinh biết nha.
Có những câu chuyện, chỉ những chiếc bánh mới hiểu…
Bánh nhà làm khác gì?
Đó là bánh khi ăn, bạn vẫn cảm nhận được mùi bơ thơm phức, mùi phô mai hay sữa béo ngậy, ăn còn nghe mùi thơm rất mới, và muốn để lâu cũng chẳng được.
Mang thai 9 tháng 10 ngày cơ thể mẹ đã có những thay đổi rõ rệt, nhưng không phải chỉ dừng ở đó mà sau khi sinh cơ thể mẹ cũng có những thay đổi lớn như: Da sáng hơn, táo bón, rụng tóc, bụng chảy sệ… Vậy cùng tìm hiểu xem những thay đổi đó là do đâu nhé!
Khi đi chợ bạn cần trang bị cho bản thân một số kiến thức cũng như mẹo để có thể chọn được những rau quả tươi ngon. Sau đây là một số mẹo vặt chọn mua rau củ, dù các nàng có "gà mờ" hay vụng về đến đâu cũng chỉ cần quan sát màu sắc cũng như mùi vị là có thể chọn cho mình những loại rau quả ưng ý nhé!