Bất cứ mẹ nào cũng sẽ bị ra máu sau sinh. Đối với mẹ đẻ thường, lượng máu bị mất khoảng 400ml/ngày đầu tiên. Tuy nhiên, nếu trong vòng 24 giờ kể từ khi em bé chào đời, lượng máu chảy ra quá 500ml là dấu hiệu "báo động" của tình trạng băng huyết sau sinh.
Với vô vàn lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, tiêu hóa, chống đột quỵ, bù khoáng... nước dừa là lựa chọn thông minh của các mẹ bầu. Cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời của loại đồ uống này trong thai kỳ.
Folate, hay còn gọi là axit folic là một chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng để có một thai kỳ khỏe mạnh. Ngoài việc bổ sung folate qua viên uống bổ sung, mẹ bầu cũng có thể sử dụng một số loại thực phẩm sau để bổ sung đầy đủ lượng axit folic trong thời kỳ mang thai.
Dưa hấu nhiều đường, ăn dưa hấu gây nóng trong người và mụn nhọt? Đó chỉ là những lời đồn đại. Không bác sĩ nào khuyến cáo bà bầu tránh ăn dưa hấu. Ngược lại, dưa hấu rất tốt cho bà bầu. Các bà mẹ tương lai hãy ăn thật nhiều dưa hấu trong mùa hè này nhé!
Mang thai chín tháng 10 ngày cũng không sợ bằng lúc chuyển dạ. Đó là tâm lý chung của tất cả các bà mẹ sắp sinh con. Có nhiều người cứ nghĩ “mình chết đi sống lại” luôn ấy chứ. Thế nên bạn cần tránh những điều dưới đây để quá trình chuyển dạ bớt đau đớn hơn nhé!
Đau lưng trong thời gian mang thai là hiện tượng rất phổ biến. Tuy nhiên, với một chút lưu ý và điều chỉnh cơ thể, bạn sẽ không phải chịu đựng những cơn đau không đáng có này.
Ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng như ít chất sơ sẽ khiến cho các mẹ bàu dễ mắc chứng táo bón, cảm thấy khó chịu và khó khăn mỗi khi phải đi ngoài. Sau đây là top những thực phẩm chữa trị chứng táo bón hiệu quả mà mẹ bầu cần lưu ý nhé!
Người ta thường nói mang thai con đầu lòng thường hay sinh non. Nhưng nếu sinh bé đầu lòng thiếu tháng thì nguy cơ sinh non bé thứ hai của bạn sẽ cao gấp 3 lần so với các bà mẹ không có tiền sử sinh non. Vậy các mẹ bầu cần chú ý tránh những trường hợp dưới đây để không dẫn đến sinh non ngoài ý muốn nhé!
Gia vị giữ một vị trí rất đặc biệt trong nấu nướng khi nó có thể làm nên những điều kỳ diệu và tạo ra một món ăn khiến ai cũng thèm thuồng. Bạn có thể dùng gia vị không chỉ để tạo mùi vị mà còn tạo màu sắc và bảo quản thức ăn.
Một số bệnh nhân nhiễm Zika không có biểu hiện lâm sàng nhưng chuyên gia khuyên bạn cần lưu ý những triệu chứng phổ biến nhất của căn bệnh gây bởi virus này.
Thực đơn vào ngày Tết thường có rất nhiều các món ăn ngon, nhưng không phải món nào bà bầu cũng ăn được. Nhiều bạn thắc mắc rằng bà bầu ăn củ kiệu hay có bầu ăn củ kiệu được không ? Hãy cùng Cooky tìm hiểu các thực phẩm bà bầu không nên ăn vào ngày Tết nhé.
Trong quãng thời gian bầu bí, chắc chắn cảm giác thèm ăn sẽ luôn đeo đẳng bạn. Nếu chưa đến bữa ăn chính, bạn có thể tự thưởng cho mình những món ăn nhẹ. Tuy nhiên, ăn gì vừa nhanh gọn, tiết kiệm thời gian, lại bổ dưỡng cho mẹ đây.